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Aliments Plats complets Plats complets La Compagnie Bretonne Du Poisson Plats complets ZEDIET-SCORE NUTRITION ENVIRONNEMENT NATURALITÉ Limiter ce produit quelque peu transformé à consommer quelquefois en petite quantité Ce produit quelque peu transformé avec un ZeDiet-Score D est plutôt énergétique pour une densité nutritionnelle assez faible et présente un indice de satiété médiocre. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Rillettes de maquereaux » de la marque « La Compagnie Bretonne Du Poisson » est compatible avec une alimentation pauvre en sucres. Valeurs nutritionnelles Nutriment Quantité VNR Energie 250 Kcal / 1045 Kj 12. 5% Protéines 15. 4 g 30. 8% Lipides 20. 6 g 29. 4% dont AG Saturés 3. 7 g 18. 5% Glucides 0. 7 g 0. 3% dont Sucres 0. 5 g 0. 6% Sel 1. 3 g 21. 7% Apports pour 100 g / ml, exprimés également en% des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR) Nutriment Quantité VNR Fibres 0 g - Sodium 511. 81 mg 21. Rillettes de Maquereaux La chikolodenn.. 7% Apports pour 100 g / ml, exprimés également en% des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR) Ingrédients et labels Filets de maquereaux 60% mis en oeuvre, oignons, huile de colza, eau, algues réhydratées, protéines de lait, sel, farine de kobu, épaississants: farines de guar et de caroube, épices, jus de citron.
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4 Ingrédients 1 pot/s CUISSON 500 gramme maquereaux 2 verres vin blanc sec 1 branche thym 1 c. à café rase fleur de sel de Guérande. 4 g grains de poivre de Sichuan La rillette... 1 demi citron 1 c. à soupe bombée moutarde 1 yaourt Sel et poivre 12 brins ciboulette 3 pincées de curcuma 8 La recette est créée pour TM 5 Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2, 2 litres au lieu de 2, 0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage! 5 La préparation de la recette CUISSON DU MAQUEREAU... Versez le vin blanc dans le bol avec le thym et les grains de poivre. RILLETTES DE MAQUEREAU. Videz les poissons et les coupez en deux dans le sens de la longueur (ne pas enlever les têtes) Mettez les poissons dans le varoma, salez et réglez 20mn/VAROMA/VITESSE 2.
Le maquereau c'est bon, pas cher et on en trouve quasiment toute l'année sur les étals de nos marchés. Dans cette recette, il y en a deux: en fait il faut tout d'abord faire des maquereaux au vin blanc. Vous pouvez vous arrêter là. Sinon faites des rillettes! Elles sont excellentes! Pour 4 personnes Préparation: 20 minutes Cuisson: 20 minutes 4 maquereaux 1 carotte en rondelles 1 oignon émincé 1 échalote hachée finement 2 c à s de ciboulette ciselée 1 jaune d' oeuf 2 c à s de moutarde 1 pointe de curry en poudre 25 cl de vin blanc sec 6 cl de vinaigre de vin rouge 2 dl d' huile de pépins de raisin 1 dizaine de grains de poivre noir Sel et poivre Demandez à votre poissonnier de préparer les maquereaux, retirer les têtes, et les vider. Dans une cocotte (ovale de préférence), versez 1 litre d'eau, 25 cl de vin blanc sec, 5 cl de vinaigre de vin rouge, 1 dizaine de grains de poivre noir, la carotte et l'oignon émincés, salez légèrement, portez à ébullition pendant 10 minutes. Rillettes de maquereaux à la bretonne canada. Disposez les maquereaux dans la cocotte les uns à côté des autres, donnez une bonne ébullition, puis éteignez le feu, laissez refroidir et pocher doucement les maquereaux, la chair va s'imprégner des aromates, et être moelleuse.