Ou Pratiquer Le Wu Tao — Moulure Plafond Staff
Écouter sa corporalité. Se reconnecter avec l'essentiel. S'ancrer. • Déployer cette nouvelle perception dans tous nos gestes, dans tous les moments de notre vie. Éprouver partout cette nouvelle liberté. Pratiquer le Wutao, c'est ramener notre attention à l'intérieur de nous, entendre à nouveau notre musique singulière. Peu à peu…Le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. Toute notre corporalité s'harmonise à l'unisson de nos sensations, de notre cœur et de notre esprit. L'âme du corps s'éveille. La beauté s'invite. Et avec elle, l'intuition de l'éternité. Ou pratiquer le wu tao . Wutao®, Écologie corporelle® et Éveiller l'âme du corps® sont des créations et des marques déposées et protégées. `
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- Où pratiquer le Wutao (première partie!) ? | Le Taoblog
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Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle
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Où Pratiquer Le Wutao (Première Partie!) ? | Le Taoblog
Niveau 3: Se libérer du poids du quotidien avec le travail en déplacement. Une fois les mouvements ondulatoires assimilés, le Wutao nous enseigne à nous réapproprier l'espace en passant notamment au sol. L'objectif: relancer l'énergie mais aussi se débarrasser des rigidités corporelles que nous avons acquises au quotidien. L'art du geste, les bienfaits de l'énergie Assouplissement, travail de la posture et de la grâce, relaxation, lâcher-prise… Dès la première séance, on peut attribuer sans peine au Wutao de nombreux bienfaits. Mais, Pol Charoy ne saurait s'arrêter là. Pour le maître des lieux, tous les bénéfices de la discipline résident dans l'art même de son exercice: « L'essentiel est dans l'expression artistique, la beauté du geste, philosophe-t-il. Wutao, pratiquer l'écologie corporelle : cours, stages, formations. C'est elle qui va nous apporter des bienfaits. La libération d'énergie, la circulation, l'harmonisation du corps vont avoir des effets sur la santé, la créativité et le mieux-être ». Une philosophie que les élèves du centre Génération Tao ont vite su s'approprier, comme en atteste Linda, qui a attrapé le virus du Wutao voilà seulement six mois.
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Le Wutao est un art corporel contemporain fondé sur la restauration d'une onde dans la colonne vertébrale et la libération de la respiration. Il est né il y a vingt ans, à la montagne dans la station des Arcs 2000 et au cœur de la ville de Paris. Il se pratique partout en France et essaime aujourd'hui dans plusieurs pays du monde. Le mouvement devient danse et le geste devient sentiment… Il a été créé par un couple de Français: Pol Charoy et Imanou Risselard. Où pratiquer le wutao. En reconnaissant leur aspiration profonde à la connaissance de Soi, ils ont accueilli leur inspiration créative laissant émerger une nouvelle façon de « bouger ». Puis l'alchimie de leurs compétences – arts de la scène, arts martiaux, arts énergétiques, arts du souffle, arts de connaissance de Soi – a transformé cette création en une pratique novatrice globale. Elle s'est enrichie au fur et à mesure de leurs expériences pédagogiques innovantes. Elle agit tant sur le plan physique que psychique et philosophique. En ce sens, elle apporte un élément de réponse à l'anxiété croissante du monde d'aujourd'hui.
Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle : Cours, Stages, Formations
Le Wutao est un art corporel basé sur le mouvement énergétique et la danse au service de l'écologie corporelle. Créé par Imanou Risselard et Pol Charoy dans le début des années 2000, le Wutao est l'association de deux mots. Wu qui signifie danse, éveil et tao, la voie. Autrement dit, éveiller l'amour de son corps par la danse. Tout comme notre marque Le Pain des Fleurs, le Wutao fête ses 20 ans cette année. L'occasion idéale de remettre sur le devant de la scène cette pratique qui partage nos valeurs du bien-être personnel. Qu'est-ce que c'est exactement? Quels sont ses bienfaits? Où pratiquer le Wutao (première partie!) ? | Le Taoblog. Et qui peut le pratiquer? Céline Laly, professeur formatrice à la Wutao School, répond à toutes ces questions dans une courte interview. Qu'entend-on par « pratiquer l'écologie corporelle »? L'écologie corporelle consiste à considérer notre propre Terre intérieure, notre « corporalité » faite de sensations physiques, organiques, physiologiques, d'émotions, de sentiments, de pensées (pas de pensée sans la chimie du cerveau), avec respect et tendresse.
Le corps se dénoue. Les pensées sont plus légères, plus créatrices aussi. Les émotions peuvent s'exprimer avec douceur. Ce que nous sommes authentiquement peut enfin se révéler. Se régénérer en douceur Alors le corps se libère. Exulte. Notre organisme se régénère grâce à la douce puissance du mouvement et du souffle. Relaxant et tonifiant, la fatigue est traversée en mouvement. Nous nous sentons plus belles, plus beaux. C'est pourquoi le Wutao n'est pas seulement une pratique de bien-être, c'est une voie d'épanouissement. Le corps retrouve sa capacité d'auto-régulation. L'être tout entier s'harmonise. Le Wutao, élixir de beauté La pratique nous mène là où l'on ne s'y attend pas. Le corps est étiré tout en justesse, tonifié dans la détente. On respire mieux. Avec fluidité. La tonification des muscles posturaux affine notre silhouette tout en lui insufflant de la force et de l'élégance. Notre beauté rayonne alors dans une posture remplie, pleine et habitée. Une beauté reliée à une grâce sensuelle et noble: la fibre musculaire ne se déchire pas, ne se froisse pas, ni ne s'abîme.
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