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Wednesday, 31 July 2024

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55 min Facile Cabillaud et tagliatelles de légumes en cocotte 0 commentaire 2 tranches de filet de cabillaud 4 carottes 2 courgettes jus de citron 1 gousse d'ail basilic huile d'olive sel, poivre 1. Préchauffez le four à th. 6-7 (200°C). 2. Lavez soigneusement les carottes avec les courgettes, puis épongez-les. 3. Epluchez les carottes, puis à l'aide d'une mandoline. Gestes techniques Utiliser la mandoline 4. Détaillez-les en fines lamelles sur une planche de cuisine. 5. Découpez également les courgettes en lamelles avec la mandoline, puis réservez séparément dans des bols. 6. Hachez ensuite le basilic. 7. Epluchez et émincez l'ail. Émincer ses légumes Comment dégermer l'ail? 8. Dans une cocotte allant au four, incorporez les tagliatelles de légumes et mettez au-dessus, les tranches de poisson. 9. Saupoudrez de basilic et d'ail, puis arrosez de 2 c. à soupe de jus de citron. 10. Assaisonnez en sel et poivre et versez-y un filet d'huile. 11. Couvrez d'un peu d'eau le fond de la cocotte à hauteur de 2 cm.

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25 min Facile Tagliatelles de légumes au Thermomix 0 commentaire Les tagliatelles de légumes au Thermomix sont idéales pour les amateurs de plats végétariens, ou pour ceux qui aiment manger équilibré. Utilisez un spiralizer, ou tout simplement un économe, pour découper des tagliatelles de légumes, puis faites-les cuire dans le panier vapeur de votre robot. Résultat bluffant et gourmand garanti! 500 g d'eau 4 courgettes longues 2 carottes 3 gousses d'ail 12 tomates cerises 80 g de feta 20 g d'huile d'olive 1. Lavez les légumes. Pelez les carottes et laissez la peau sur les courgettes. Utilisez un spiralizer, ou prenez un économe, pour découper les légumes en tagliatelles de même épaisseur. 2. Versez l'eau dans le bol du Thermomix, mettez les légumes dans le Varoma, fermez le couvercle puis lancez la cuisson vapeur pendant 6 min, mode Varoma, vitesse 1. Retirez le panier vapeur et réservez sans le couvercle par-dessus (sinon les légumes continuent de cuire). Gestes techniques Comment cuire des légumes verts?

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Personnellement, j'ai apprécié faire mes premiers pas avec le thermomix en m'appuyant que les recettes d'autres bloggeuses-thermomixeuses (mais si ça se dit! ). Alors si je peux rendre ne serait-ce qu'un tout petit peu service à celles et ceux qui tâtonnent encore, et bien j'en serais ravie! Mais place à la recette maintenant! Je me suis inspirée d'une recette vu sur « Les carnets gourmands d'Isa«. J'ai réalisé la recette pour deux personnes (donc deux parts de poisson) mais j'ai conservé la quantité de sauce pour 4. Je vous explique: pour une cuisson vapeur au varoma, il faut un minimum de 50 cl de liquide. Vous pouvez choisir de retirer la moitié du bouillon avant de finaliser la sauce (c'est-à-dire avant d'ajouter moutarde, maïzena et crème) et ainsi n'obtenir que la sauce nécessaire pour deux. Personnellement je préfère bien souvent utiliser la totalité du bouillon et faire la sauce en plus grande quantité. J'en congèle la moitié et ainsi j'ai toujours en réserve une délicieuse sauce à disposition pour les jours où je dispose de moins de temps pour préparer à manger!

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Et Pour accompagner ma truite saumonée j'ai préparé une petite sauce tomate avec des pommes de terre que j'ai rajouter sur la truite. On peut aussi préparer ce poisson avec une chermoula marocaine. Les photos ne sont pas extra mais je peux vous assurer que le gout de ces truites était au rendez-vous!!

Surprise... à préparer plein de plats super faciles! Sans autre cuisson que celle du cuiseur...