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L' onguent de Plantain: L'effet de cet onguent est apaisant, rafraîchissant (anti-inflammatoire), légèrement astringent, antiseptique et décongestionnant. On s'en sert pour une piqûre, pour extraire une épine, pour soigner petites infections, inflammations, brûlures, contre la douleur en cas de déchirement ou d'élongation musculaire, pour aider à la cicatrisation. Cueillir des feuilles de Plantain lancéolé (en forme de lance) et les essuyer pour les débarrasser de toute poussière. Si le temps n'a pas été très sec, il vaut mieux d'abord étaler votre récolte sur un torchon et laisser faner quelques heures avant de couper. Hacher les feuilles ou les ciseler aux ciseaux puis les mettre dans un récipient au bain marie. Recouvrir d'huile d'olive et faire chauffer doucement pendant une heure ou opter pour une macération solaire (15 à 21 jours au soleil en remuant de temps en temps). L'huile prendra une odeur caractéristique. Filtrer. Si vous souhaitez en faire un baume( même si vous pouvez également utiliser le macérât de plantain tel quel): Remettre au bain marie et pour 1 volume d'huile ajouter de cire (d'abeille ou autre végétale: pour un onguent crémeux: 7.
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Le baume se conserve 2 à 3 ans sans problème, à l'abri de la lumière. Vous avez là un produit d'un joli vert, utilisable non seulement en thérapeutique mais également en cosmétique, et à partager avec vos amis et votre famille… Recette de onguent de plantain ( plantago major) facile à préparer Voici une recette d'onguent à base de feuilles de plantain facile à préparer: Sur une planche à découper, hacher finement les feuilles de plantain fraîchement récoltées, ensuite déposer dans un grand pot qu'on recouvre d'huile d'olive biologique. Brasser doucement afin d'évacuer les bulles d'air et laisser reposer pendant 21 jours. Filtrer avec un morceau de coton ou un filtre à café l'huile qui servira à préparer le onguent. Pour la deuxième étape, mettre 250 ml (une tasse) d'huile d'olive au plantain et 60 ml (¼ de tasse) de cire d'abeille coupée finement ou râpée dans un pot qui supporte bien la chaleur. Mettre le pot au bain-marie et faire fondre la cire d'abeille entièrement. Retirer du feu, laisser refroidir et mettre dans des petits pots de 25 ou 50 ml, préférablement en verre ambré ou en plastique afin de protéger l'onguent de la lumière.
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Par conséquent, certaines personnes ne l'apprécient pas du tout, pourtant ses vertus anti-fongique et antibactérienne sont puissantes. Sachez cependant qu'après une journée ou deux, l'odeur est beaucoup moins présente dans le baume. Si vous désirez vous en passer, voici une variante de la recette. 25g d' huile de noix de coco extra vierge 15g de cire d'abeille bio jaune en pastilles ou blanche en pastilles 39g de macérat de plantain, de calendula ou de millepertuis, ou un mélange à parts égales de 2 ou 3 de ces macérats 5g d' huile d'argousier et/ou de tamanu 0. 02g (0, 05ml) d' oléorésine de romarin 0, 48g d' huile essentielle de bois de hô 0, 4g d' huile essentielle de palmarosa 0, 24g d' huile essentielle de camomille 0, 14g d' huile essentielle de lavande aspic 0, 74g d' huile essentielle de tangerine Etapes à suivre Préparer et désinfecter le matériel ainsi que l'espace de travail. Peser tous vos ingrédients. Au bain-marie, faites fondre la cire d'abeille, ajoutez ensuite les huiles.
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Le plantain, tous ceux qui ont joué à la "catapulte" connaisse. Mais c'est aussi une plante comestible (c'est le moment de la cure détox de printemps) avec des propriétés médicinales et cosmétiques. Vertus médicinales du plantain lancéole Maladies des organes respiratoires (encombrements bronchiques, toux, coqueluche, asthme pulmonaire) Antitussif, il est fortement conseillé en cas de tuberculose pulmonaire Régénérant capillaire et des muqueuses Aide à combattre l'anémie Aide à contrer la basse pression Fortifie le corps et aide à lutter contre les infections Cicatrisant et hémostatique Antibactérien, il prévient l'apparition de l'acné Anti-inflammatoire pour le mal de dents, les morsures, etc. Calme les démangeaisons (piqûres d'insecte) Et plusieurs autres affections comme: conjonctivite, constipation, contusions, diarrhée, épistaxis, phlébite, rhume, ophtalmies... L'application cosmétique visée est son pouvoir cicatrisant. Donc revenue de rando avec un bon petit sac (en coton bio, pas de plastique hein;-)) de plantain et le choix de transformer ma tribu en lapins brouteurs, j'ai plutôt opté pour un macérât huileux de plantain.
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Vous lui marchez dessus presque tous les jours. Vous le piétinez et l'écrasez sans ménagement. L'avez-vous seulement remarqué, ce petit plantain à l'apparence insignifiante? Non? Eh bien, quel dommage! car c'est une plante remarquable de par ses utilisations culinaires et médicinales. Article publié en partie dans le journal de phytothérapie "La pharmacie secrète de dame nature". PLANTAIN LANCEOLE Nom latin: Plantago lanceolata Famille: Plantaginacées Cueillette: mars-octobre Parties utilisées: feuilles, boutons floraux, racines Floraison: mars-septembre Milieu: prairies, parcs, jardins, chemins Altitude: jusqu'à 2000 m Où trouver du plantain? Le plantain lancéolé est une plante des plus courantes qui soient. Sa fiche Infoflora nous indique qu'il pousse partout en Suisse, il est commun dans toute l'Europe. Chaque parc, jardin ou prairie en foisonne. C'est une plante abondante et facile à trouver. Pratique pour les cueilleurs-herbalistes que nous sommes! Le plantain lancéolé est une plante courante en Suisse, en plaine et en montagne.
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Nous avons tous rencontré un jour ou l'autre, lors d'une petite promenade en nature, une piqûre de moustique, de taon, d'ortie, … Peu de gens savent qu'il y a un remède tout naturel, gratuit et à portée de main pour stopper immédiatement la sensation désagréable de démangeaison. Il s'agit du plantain, une « mauvaise herbe » que l'on trouve partout dans les champs, aux abords de routes, en forêt, … Le plantain est particulièrement intéressant en promenade lorsque vous venez de toucher des orties, de vous faire piquer par un moustique, … Il suffit d'arracher, une feuille, de la broyer entre vos doigts et de la frotter sur l'endroit de la démangeaison. Ses effets son immédiats. Il a plusieurs cordes à son arc: apaisant, cicatrisant, anti-inflammatoire, antiseptique, anti-rides. Il nettoie la peau, les plaies, les infections oculaires. Parfait pour le soin des yeux, les dermatoses, les piqûres d'insectes, les rhumatismes, l'arthrose, … Il est astringent et hémostatique! Bref, réfléchissez bien avant de l'écraser sans vergogne lors de votre prochaine promenade en nature.
Racine d'hydraste. Les constituants actifs de la plante sont quelques-uns des agents antimicrobiens naturels les plus puissants de la nature. Ses propriétés curatives à large spectre – anti-bactérien, anti-fongique, antibiotiques et anti-virale – en font le complément parfait à cette pommade. Remarque: Toujours choisir la racine hydraste de culture biologique par opposition à la sauvage récoltée. Feuille d'olivier. La feuille d'olivier peut être l'un des plus riches composés antiviraux naturels! Elle est intéressante pour ses qualités et bienfaits dans la guérison de l'eczéma. Consoude racines + feuilles. Encourage la reproduction des cellules donc soutient la réparation des entorses, contusions, gonflements, brûlures et plaies. Résine de pin. Les Amérindiens utilisaient la résine de pin pour sceller et guérir les plaies et contusions. La résine de pin a d'incroyables propriétés curatives antibactérienne, antivirale, antifongique, anti-inflammatoire et antimicrobienne. Le miel brut entièrement naturel.
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