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Comme le kirtana, il est mélodique et accompagné d'un ou plusieurs instruments, mais alors que le kirtana est résolument sonore et souvent même effervescent, le bhajana s'accomplit tout en douceur et prend davantage l'allure d'une méditation. Cette forme de yoga du chant peut porter sur des mantras usuels, mais elle porte aussi très souvent sur des poèmes à la gloire du Bienheureux composés à différentes époques par de grands maîtres de la bhakti. Parmi eux, pour n'en nommer que quelques-uns, on trouve notamment Vishvanath Chakravarti, Narottam das et Bhaktivinode Thakour. Sankirtana Le sankirtana est en quelque sorte une forme amplifiée de kirtana. Tandis que ce dernier se pratique en cercle clos, dans un ashram, un centre de yoga ou un temple, le sankirtana est largement congrégationnel, et s'exécute d'ordinaire à l'extérieur dans un espace ouvert, sur la place publique, ou carrément en cortège dans les rues d'une ville ou d'un village. Yoga du chant des. Cette formule élargie vise à permettre à un plus grand nombre de personnes de profiter des vibrations spirituelles émanant des mantras chantés, plutôt que d'en restreindre les bienfaits aux seuls participants.
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Le son et ses vibrations ont de nombreux bienfaits sur le corps: Ils permettent un massage des principaux organes. Ils éliminent des contractions inconscientes pendant la respiration, développent l'amplitude respiratoire et éveillent les énergies du corps. Ils dénouent également certaines tensions et blocages énergétiques. Bénéfices du yoga du son Le yoga du son est une forme de méditation qui exige une forte concentration. Dans la pratique de ce style de yoga, la voix est utilisée comme un support pour la méditation et la relaxation. Les sons prolongent l'expiration, favorisant de ce fait des inspirations plus amples et plus profondes. Inscription aux activités: Yoga du chant - Technique vocale et mantras : 4-9 juillet 2022. Calme, serin, le pratiquant pourra entrer plus facilement en méditation. En plus d'apaiser l'esprit, le yoga du son permet de: renforcer les capacités mentales; mieux entendre le silence après les sons; favoriser l'ouverture culturelle, la compréhension entre les hommes et la société; autoriser un lâcher-prise, un retour à soi, une sérénité. Pour aller plus loin: Vous aimez le yoga?
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Les traits communs à chaque séance ou atelier: * Le chant accompagné ( à la tampura (luth à 4 cordes), Shruti Box, Percussions) * Des temps d'observation en silence afin de goûter les effets de ses vibrations. *Parfois quelques postures, pranayama simples du Natha Yoga ou du Chi-Kung Naturellement, au fil de la séance, un état de détente et de bien-être se révèle. Yoga du chat. Après la pratique, un moment de silence est observé pour intégrer les bienfaits de cet état. Les éléments particuliers (Séances, ateliers…) s'articulent selon le thème abordé, le contexte, la saison… – Aborder le Râga ( Râga Chikitsa, Saragam…) – Aborder le Tâla (Jeux de langage rythmique, compositions du répertoire classique et sacré de l'Inde) – Mantras, chants de guérison de l'Inde et d'ailleurs… – Nâda Yoga (écoute subtile de la résonance vibratoire)
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Le respect des gestes barrières est demandé à l'ensemble des participants: port du masque (ne les oubliez pas), utilisation du gel hydroalcoolique, distanciation... Produits récemment ajoutés: Programme et inscription papier Powered by JEM
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Selon le thème des stages, la pratique vocale se fait sur le répertoire de chants de la tradition védantique, ou sur le répertoire classique occidentale. Sur un week-end, à l'aide d'exercices simples et ludiques utilisant les réflexes vocaux du quotidien, les stagiaires apprennent à maitriser leur souffle, à utiliser les résonateurs du corps, et à explorer leurs 4 registres vocaux. L'équilibre phonatoire spécifique à chacun ne résulte pas d'une construction abstraite, mais s'appuie sur une intuition véritable guidée par l'écoute des vibrations du corps. En effet le chant ne concerne pas seulement les cordes vocales, mais le corps dans son entier. En prendre conscience permet d'éliminer bien des tensions musculaires parasites, et de rectifier nos postures physiques au quotidien. Il en résulte une meilleure circulation de l'énergie dans le corps. Cette dernière est rendue possible par un travail spécifique sur le souffle, travail voisin du prana-yoga. Yoga du Son et Méditation par la voix - Ecole de Patrick Torre. Une fois le corps et le souffle maitrisés, on débute les exercices vocaux à proprement parler.
C'est un yoga sonore auquel sont associées des pratiques traditionnelles d'origine tibétaine, taoïste, perse et chamanique en faisant les liens avec les approches psychologiques et physiologiques de la civilisation occidentale. Le chant harmonique sacré est une modulation de sons-source, de sons-voyelles. Bien modulés, ces sons dégagent une multitude de fréquences qui entrent en résonance avec tout l'organisme, et avec tout l'Etre. Expression du SOI Apprendre à accueillir, reconnaître et accompagner ce qui se présente en soi. Mise en lien avec le ressenti de l'enfant en soi, avec son énergie. LIRE PLUS Développement des potentiels Dynamisation du centre laryngé, centre de l'expression, de la communication, de la créativité. Dynamisation du triangle d'or. Ouverture de l'oreille subtile et développement des phénomènes de claire-audience. Yoga du chant meaning. Amélioration de la concentration et l'intériorisation. Utilisation de puissants outils de visualisation et de pensée créatrice. Sentir l'unité Du corps physique au corps de lumière à travers les 7 plans de conscience.
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