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La courgette de part son côté doux associée à la pomme de terre est bien souvent appréciée des petits. Je retire quasiment toute la peau pour eux pour enlever le côté amer. Ajoutons du beurre comme matière grasse, et voici un plat pour le midi. A cet âge, vous pouvez ajouter 15g de protéines pour en faire un plat complet. Si vous pouvez, privilégiez la cuisson vapeur pour conserver le maximum de vitamines. Une purée simple, facile à réaliser et appréciée par toute la famille. Ingrédients: - 1 courgette - 1 pomme de terre - 1/2cc de beurre. Recette à la casserole: - Peler la courgette et la pomme de terre. Les couper en morceaux. - Mettre dans une casserole, couvrir d'eau. - Faire cuire 15-20 minutes dès ébullition à petits bouillons. - Mixer avec le beurre ou écraser à la fourchette. Recette à la cocotte minute: Doubler les doses. Recette purée bébé courgette pommes de terre au four. - Peler la courgette et la pomme de terre. - Mettre dans la cocotte-minute. - Faire cuire 10 minutes dès déclenchement de la soupape. - Mixer avec le beurre ou écraser à la fourchette.
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Aujourd'hui nous allons préparer à bébé une purée de courgette et pomme de terre toute douce. Le goût de cette purée n'est pas très prononcé et c'est donc une purée facile à manger pour bébé. Que ce soit une de ses premières purées ou bien la purée du soir, bébé la mangera très facilement. La pomme de terre va nous servir à adoucir la purée et aussi à lier cette purée afin qu'elle soit bien lisse. La courgette est normalement l'un des premiers aliments que l'on donne à bébé, ce légume est idéal pour bien démarrer la diversification alimentaire. Elle est riche en Vitamines A, B et C et également en minéraux (Potassium, Phosphore, Calcium et Fer). Purée de pommes de terre et de courgettes. Elle est donc recommandée dans l'alimentation de votre bébé! Ce qu'il va nous falloir pour préparer à bébé cette recette de purée de courgette pomme de terre (2 petits pots pour bébé): Purée de courgette et pomme de terre (Dès 4 mois) - 200g de courgette - 80g de pomme de terre - de l'eau minérale pour la cuisson vapeur - 1 CàS d'huile d'olive - un cuiseur vapeur - un mixeur / blender Commençons par bien laver nos légumes (bio ou du jardin, n'est-ce pas?
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6 Dans une poêle, faites cuire la viande à cœur sans la faire colorer. 7 Dans l'assiette de bébé, disposez la viande de manière à former un tronc d'arbre, puis la purée de courgette au dessus pour former le haut de l'arbre, et servez à bébé. Dites Chef, une astuce? Il est recommandé de faire cuire la viande sans matière grasse et de ne pas la faire colorer lors de la cuisson. Bébé a-t-il aimé la recette? 80% des bébés ont aimé cette recette! Merci d'avoir voté! Nous prenons en compte votre avis pour adapter nos idées recettes. Recette purée bébé courgette pomme de terre lake level. Une application qui vous accompagne à chaque étape de la diversification alimentaire et vous propose des centaines de recettes et des idées menus adaptées à l'âge de bébé. Avec BLEDIPOP variez facilement les repas de votre bout de chou! Recettes pour bébé dès 6 mois - Recettes pour le déjeuner de bébé - Féculents - Légumes - Recettes pour bébé sans gluten - Recettes pour bébé sans lait - Recettes pour bébé sans oeuf - Recettes pour bébé avec de la viande - Nos recettes d'été - Recettes bébé pomme de terre - Recettes pour bébé dès 7 mois Découvrez toutes nos recettes D'autres idées recettes!
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