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Aujourd'hui j'ai vous parle de l' huile essentielle de menthe poivrée. Je l'utilise très souvent, elle m'aide beaucoup à faire passer certains maux. Voici 4 façons simples de l'utiliser pour rester en forme! 1. Contre les maux de têtes Respirez l'huile essentielle de menthe poivrée à même le flacon pendant quelques secondes. Puis appliquez 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée diluée dans 10 gouttes d'huile végétale de votre choix (amande douce par exemple) sur votre front et vos tempes. Massez un moment afin de détendre la zone et libérer les tensions, puis laissez le soin agir. Chez moi, c'est hyper efficace, les maux de têtes disparaissent de suite! 2. Contre les nausées et le mal des transports Du mal à digérer votre repas ou la soirée de la veille? Le ventre en vrac dans les transports? Prenez un sucre ou un comprimé neutre avec 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée, laissez fondre sous la langue. En quelques minutes tout se remet dans l'ordre, c'est magique 😉 3.
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L'estragon De cette plante, aussi utilisée en cuisine, résulte une huile essentielle pour règle douloureuse très efficace. De manière générale, lorsque vos règles sont douloureuses, il faut réussir à limiter les contractions utérines. L'huile essentielle d'estragon prend grand soin à pallier ces maux. En effet, ses propriétés antispasmodiques d'exception vous soulageront très rapidement des spasmes et douleurs. Une solution de choix, qui permet d'éviter d'utiliser d'autres produits dont la production est particulièrement polluante. Utiliser des huiles essentielles, pour préserver votre corps et préserver la planète. La sauge sclarée Cette huile essentielle à la particularité d'augmenter le taux d'œstrogènes présent dans votre corps, ce qui peut être particulièrement intéressant lorsque vous avez vos menstruations. En effet, les règles sont déclenchées par la chute de la quantité de cette hormone dans le sang. Cela provoque alors une baisse du taux de sérotonine, qui est à l'origine de nombreux troubles, tels que les nausées, un transit perturbé ou encore des baisses d'humeurs.
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Contre les règles douloureuses Quand les règles sont un peu trop douloureuses, que ça vous brûle dans le bas ventre, j'ai tout essayé. Les bouillottes chaudes, le Spasfon ou autres n'ont pas de grands effets sur moi… Dernièrement, j'ai testé l'huile essentielle de menthe poivrée et c'est miraculeux comme anti-douleur! 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre ou un comprimé neutre, à laisser fondre sous la langue, et dans les minutes qui suivaient je n'avais plus aucunes douleurs. Les filles, il ne vous reste plus qu'à tester 😀 4. Contre le nez bouché En hiver, pensez à l'huile essentielle de menthe poivrée! En inhalation, elle dégage super bien le nez. Vous pouvez également en mettre une petite goutte sur votre mouchoir.. ► Acheter de l'huile essentielle de menthe poivrée. Attention: cette huile essentielle est contre-indiquée aux femmes enceintes, aux enfants de moins de 12 ans ainsi qu'aux personnes épileptiques. Elle peut être neurotoxique donc à utiliser en très faible dose, que ce soit par voie orale, cutanée, en inhalation ou en diffusion atmosphérique.
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Précautions particulières Cette synergie est contre-indiquée en cas de maladies hormono-dépendantes (telles que les cancers hormono-dépendants, mastoses ou fibromes), de troubles hépatiques ou cardiovasculaires graves et d'hypotension aigüe. Un avis médical avant son utilisation est nécessaire aux asthmatiques et épileptiques. Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation. Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin. Pourquoi ces huiles essentielles? La Sauge Sclarée pour combler le manque d'œstrogènes dans l'organisme L' huile essentielle de Sauge Sclarée est reconnue pour atténuer les symptômes de la ménopause. Elle possède en effet du sclaréol, une molécule qui va mimer l'action des œstrogènes dans l'organisme (oestrogen-like). Durant la ménopause, c'est le déficit en hormones sexuelles féminines, dont les œstrogènes, qui est responsable de l'apparition de tous les symptômes.
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Cette huile, en reproduisant l'arrivée d'œstrogène dans votre organisme, permet de limiter ces symptôme. L'anis L'huile essentielle d'anis est souvent considérée comme une huile essentielle féminine. Ses nombreuses propriétés permettent de lutter contre des douleurs liées au cycle menstruel. Tout d'abord, tout comme la sauge sclarée, elle est une huile mimétique des œstrogènes. Elle est également emménagogue, c'est-à-dire qu'elle favorise la venue des règles. En cas de douleurs, elle soulage des troubles digestifs et a un effet antispasmodique. Son utilisation est donc parfaitement adaptée en cas de douleurs menstruelles La menthe poivrée L' huile essentielle de menthe poivrée très appréciée pour ses multiples propriétés, peut être un plus pour surmonter vos règles. Elle vous booste pour surmonter la fatigue liée au cycle. En effet, ses propriétés énergisantes sont très reconnues; elle est un stimulant physique et psychique très puissant. En plus de cela, elle est recommandée pour soulager vos maux de tête ou encore vos nausées.
Cette dilatation incontrôlée est, comme tous les autres symptômes, le résultat du déséquilibre hormonal engendré lors de la ménopause. Si les huiles essentielles de Sauge Sclarée et de Niaouli auront une action à la source par leurs vertus oestrogen-like, celle de Menthe Poivrée agira plus en aval en limitant la dilatation des vaisseaux. Pourquoi cette huile végétale? L'Onagre pour soutenir le système hormonal L' huile végétale d'Onagre est principalement présente dans cette synergie pour diluer les huiles essentielles afin de limiter les risques d'irritation. N'importe quelle huile végétale aurait pu faire l'affaire, mais l'Onagre est particulièrement adaptée dans le cadre de la ménopause. Elle contient de l'acide gamma-linolénique, un précurseur de prostaglandines de type 1. Ces molécules ont principalement des effets anti-inflammatoires, mais sont ici surtout intéressantes pour leur effet sur le système hormonal. L'huile d'Onagre est donc l'huile végétale la plus adaptée pour compléter l'action des huiles essentielles de Sauge Sclarée et de Niaouli.
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« Il y aura un avant et un après Coronavirus «, cette phrase nous n'avons pas cessé de l'entendre ces dernières semaines. Et parce qu'on a envie de croire à un avenir plus solidaire et plus vert, on vous conseille de regarder le film « Demain ». (ReGARder) Après Demain ~ 2018 en Streaming Vf 1080p. La RTBF a diffusé « Demain » sur La Trois ce lundi 4 mai et il est dès à présent disponible sur sa plateforme Auvio. Réalisé par Cyril Dion et Mélanie Laurent, le documentaire diffusé en 2015 montre à quoi pourrait ressembler un monde meilleur et surtout comment mettre des solutions concrètes en place dès aujourd'hui pour y arriver. « Et si montrer des solutions, raconter une histoire qui fait du bien, était la meilleure façon de résoudre les crises écologiques, économiques et sociales, que traversent nos pays? Suite à la publication d'une étude qui annonce la possible disparition d'une partie de l'humanité d'ici 2100, Cyril Dion et Mélanie Laurent sont partis avec une équipe de quatre personnes enquêter dans dix pays pour comprendre ce qui pourrait provoquer cette catastrophe et surtout comment l'éviter.
Durant leur voyage, ils ont rencontré les pionniers qui réinventent l'agriculture, l'énergie, l'économie, la démocratie et l'éducation » résume le synopsis. Pour regarder « Demain », rendez-vous sur Auvio. Voici le contenu inséré d'un réseau de médias sociaux qui souhaite écrire ou lire des cookies. Vous n'avez pas donné la permission pour cela. Streaming Le Après Demain Vf - Películas Online Gratis en HD. Cliquez ici pour autoriser cela de toute façon Lire aussi: NETFLIX: 4 documentaires qui vont vous donner envie de changer d'alimentation « J'ai vu le scandale de l'huile de palme », le documentaire interpellant d'un YouTubeur à voir absolument Ces documentaires qui nous font ouvrir les yeux sur le monde et les animaux Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d'infos? Signalez-le ici