Pâte À Tartiner Beurre De Cacahuète Et Chocolat - La Vie Est Belle Papystreaming

Aujourd'hui pour le goûter je vous propose ces cookies au beurre de cacahuètes et chocolat, absolument délicieux! Ils sont un peu plus sablés que des cookies classiques, mais bien dodus avec un bon goût de cacahuète. J'ai pour habitude de faire moi-même mon beurre de cacahuètes mais cette fois j'ai voulu tester celui reçu dans ma Degusta box du mois dernier (je vous la détaille en fin d'article). Ce beurre de la marque Skippy est d'une composition plutôt clean (notamment sans huile de palme) et en plus il est agrémenté de pépites de chocolat! Bon suffisamment pour assouvir ma gourmandise (mais vraiment très bon, difficile de ne pas replonger la cuillère dans le pot quand on y a goûté! ), j'en ai donc rajouté. D'ailleurs j'en ai profité pour recycler un peu les chocolats de Pâques, et comme il s'agissait de chocolat au lait, j'ai réduit la quantité de sucre dans les cookies. Let's go en cuisine pour préparer ces cookies au beurre de cacahuètes et chocolat! Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 13 min Type de plat: Goûter Mots-clés: beurre de cacahuètes, chocolat au lait, cookies Portions: 12 50 g de beurre mou 50 g de cassonade 35 g de sucre 60 g de beurre de cacahuètes 1 gros oeuf 1 cc d'extrait de vanille 150 g de farine 1 cc de levure chimique 80 g de pépites de chocolat Préchauffer le four à 160° (chaleur tournante).

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Pâte À Tartiner Beurre De Cacahuète Et Chocolat Recette

Par Suzanne Lovell Publié le 11/09/2020 Mis à jour le 11/09/2020 Recette Ce beurre de cacahuètes au chocolat maison constitue une collation sans sucre ajouté avec seulement 4 ingrédients simples! Préparation: 5 min Ingrédients Pour 200 g de pâte à tartiner: 150 g d'arachides non salées 3 c. à s. de poudre de cacao non sucré 4 dattes dénoyautées 1 c. à soupe d'huile de noix de coco Préparation Placer les arachides, la poudre de cacao, les dattes et l'huile de noix de coco dans un robot culinaire. Mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse. Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Publicité Nous vous conseillons aussi La sélection Les meilleurs livres et compléments alimentaires sélectionnés pour vous par NUTRISTORE, la boutique de la nutrition.

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Le plus sucré: pâte à tartiner chocolat/noisette Pâte à tartiner: 58, 2 g de glucides pour 100 g. Beurre de cacahuète: 24, 7 g de glucides pour 100 g. La pâte à tartiner est très sucrée et riche en lipides. En plus, elle n'apporte pas grand-chose d'intéressant à l'organisme, si ce n'est un grand plaisir gustatif. L e beurre de cacahuète est très populaire en Amérique du Nord, notamment pour ses richesses en vitamines B3 et en "bonnes graisses" qui augmentent les défenses de l'organisme. Il est de plus énergétique et doté de nombreuses vertus pour la santé: il apporte presque 4 fois plus de protéines que la pâte à tartiner. A éviter quand même si l'on estime avoir quelques kilos en trop. Le match nutritionnel pâte à tartiner VS beurre de cacahuète.

Ce beurre de cacahuètes au chocolat, aka ma tartinade façon Snickers, se mange aussi bien tartiné sur du pain, en filet sur un bol de porridge pour ajouter une touche sucrée, en guise de snack post-entraînement après votre footing, ou encore à la cuillère si vous avez besoin d'un encas sucré mais pas trop. Comme tout beurre de cacahuètes – qui plus est au chocolat – ma recette est riche, mais les ingrédients restent simples, sains et se comptent sur les doigts d'une main. La recette ne demande presque aucun effort, uniquement une dizaine de minutes de votre temps et un bon blender ou robot ménager. Pour les personnes qui me suivent sur le blog ou mes réseaux sociaux, vous savez déjà que je suis une grande accro aux beurres de noix & fruits à coques. On jette encore trop souvent la pierre sur ces aliments qui sont certes très caloriques, mais riches en bonnes graisses majoritairement insaturées, et pauvres en sucres – je parle des beurres naturels évidemment, pas de ceux que l'on trouve au supermarché qui sont pleins d'additifs et sucres ajoutés.

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