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Monday, 22 July 2024

Vous voulez vivre une expérience inoubliable? Aux côtés de 7000 autres participants, venez prendre le départ des Foulées de l'éléphant by Decathlon le samedi 27 avril 2019. Depuis les Nefs des Machines de l'Ile, sous les yeux de son emblématique Grand Eléphant, prenez part à cette course unique. Sur un parcours très roulant et en bord de Loire avec de nombreuses animations musicales pour vous motiver, laissez vous porter par une ambiance ahurissante! C'est l'occasion pour certains d'entre vous d'accrocher votre premier dossard, alors n'attendez plus et faites de Nantes votre destination pour le printemps prochain! Les foulées de l’éléphant Nantes 21/04/2018 – KM42 En limousin. Vous devez être connecté pour poster un commentaire sur cette épreuve. Il n'y a aucun avis pour le moment.

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Publié le 15 avril 2012 par Dominique GILET Les 2533 arrivants du marathon de Nantes ont affronté des conditions météo très défavorables: un vent très soutenu et une température plutôt froide. Malgré cela, bien que la plupart des concurrents n'aient pas réalisé leur chrono escompté, le vainqueur, l'éthiopien Ashenafi Ketema BIRHANA franchit la ligne d'arrivée en 2 h 16' 59 '', précédant Saïd EL FADIL AS Chu Nantes - 2 h 18' 17'' - qui courait son premier marathon. La première féminine, l'éthiopienne Zerfe Worku BOKU, termine 26ème au général en 2h 48' 24''. Elle a complètement "craqué" dans la 2ème partie du circuit alors qu'elle se situait dans les10 premiers! Céline CORMERAIS AC la Roche sur Yon prend la deuxième place en 2h 53' 48''. Nicolas LEMERIEL Stade St Lo e t Fatiha SERBOUTI Free Rub, vainqueurs des foulées de l'éléphant. Foulées de l éléphant 2018 resultat bac. Quelques photos. Résultats du marathon Résultats des Foulées de l'éléphant

Les Foulées de l'Eléphant 2018 - Nantes by Décathlon - YouTube

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Crédit: Philippe FOURMENT Marathon de Nantes Wilson Kebenei a pris l'avantage sur 2969 participants et remporte la course en 02:25:10, suivi d'Eliud Kimutai Sugut qui termine en 02:28:33. Tura Kumbi Bechere monte sur la troisième marche du podium en terminant avec un temps de 02:29:35. Chez les femmes, Emeline Siard a remporté la victoire avec un temps de 02:51:39. Elle a pris l'avantage sur Dorine Murkomen qui la suit à une minute 22 secondes. Camille Chaigneau prend la troisième place en 02:55:22. Top 5 Hommes 1 Wilson Kebenei KEN 02:25:10 2 Eliud Kimutai Sugut 02:28:33 3 Tura Kumbi Bechere ETH 02:29:35 4 David Kamwende Chege 02:31:35 5 Julien Cougnaud 02:33:27 Top 5 Femmes Emeline Siard 02:51:39 Dorine Murkomen 02:53:01 Camille Chaigneau 02:55:22 Nathalie Vasseur 02:56:32 Cecile Causse 03:01:28 Retrouvez les résultats complets Semi-Marathon de Nantes by Sobhi Sport Emmanuel Elim a remporté la victoire avec un temps de 01:07:39. Il devance Said El Fadil d'une minute 52 secondes. Foules de l éelephant 2018 resultat le. Nestor Nibaruta monte sur la troisième marche du podium en terminant avec un temps de 01:11:27.

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Distance 10 km Dénivelé 50 mD+ Départ Sam. 21 avr. - 21h30 Vous avez participé à cette course 10 km? Enregistrez votre résultat! Triathlon Club Nantais [Les foulées de l'éléphant]. Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 10 km Les résultats n'ont pas encore été communiqués pour cette épreuve. Revenez régulièrement sur cette page ou rendez-vous sur le site ou réseaux sociaux de l'organisateur. En attendant, vous pouvez collectionner votre badge finisher et laisser un commmentaire de votre course.

Pour que son premier rasage se passe bien, il est nécessaire d'appliquer un produit qui permet au rasoir de glisser sur sa peau en douceur. La mousse à raser ainsi que le gel à raser Gillette Skinguard sont idéals car adaptés aux peaux sensibles: ils permettent d'éviter rougeurs et irritations. Pour appliquer le produit de façon optimale, votre adolescent doit réaliser de lents mouvements circulaires sur toutes les parties du visage à raser. Une fois cela fait, il est temps de s'y mettre pour de bon! Comment enlever du brûlé sur une vitre ? - Flashmode Magazine | Magazine de mode et style de vie Numéro un en Tunisie et au Maghreb. Mettez un bon rasoir à sa disposition, comme le rasoir Gillette Skinguard, qui garantit un rasage confortable en épousant les formes du visage et qui est adapté aux débutants. Voici les conseils que votre ado peut suivre pour un premier rasage sans accroc: Étirer les zones du visage pour créer des surfaces lisses, plus faciles à raser. Par exemple, pour la moustache, placer la lèvre supérieure entre les dents. Raser d'abord dans le sens du poil puis à contre-poil pour un rasage de près. Ne pas appuyer trop fort sur la peau avec le rasoir sous peine de causer des irritations, voire des coupures.

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Notre sélection de produits pour préparer la peau: Gel pour le rasage de la marque Hey Joe. Ce gel adoucit les poils et protège la peau des irritations du rasage. Son parfum frais donne un coup de fouet. Huile de pré-rasage à l'amande amère de chez Solomon's Beard Cette huile de pré-rasage aux huiles naturelles de jojoba et d'amande douce hydrate la peau et prévient les rougeurs. Conseil 2: Choisir le bon instrument Après avoir choisi les produits les plus adaptés pour la peau, il faut choisir le bon instrument. Le premier réflexe est souvent d'opter pour un rasoir jetable ou le rasoir électrique. De nombreux adolescents vont suivre la routine de rasage de leurs pères. Le rasage électrique est moins précis et irritent plus la peau. La poudre dépilatoire, l'astuce magique pour éviter les poils incarnés. Nous conseillons de débuter avec les rasoirs de sécurité papillon. Ce type de rasoir est recommandé pour les débutants. En effet, le changement des lames et l'entretien du rasoir sont plus simples. De plus, les rasoirs de sécurité sont écologiques et économiques.

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Comment nettoyer les carreaux sans traces? Le jus de citron est l'un des meilleurs nettoyants qui soient. En le mélangeant avec de l'eau chaude, on peut le vaporiser sur ses vitres ou fenêtres sales. Il suffit alors de frotter la surface concernée à l'aide d'un papier journal roulé en boule. Le résultat est toujours impeccable! Comment enlever du plastique fondu sur un poêle en fonte? 2 – SUR UNE POÊLE EN FONTE Placez votre rasoir à lame de rasoir sur le bord du plastique. Poussez le plastique fondu hors de la surface chaude et sur un endroit frais à proximité. Éteignez complètement le brûleur ou le four et grattez le plastique pendant qu'il continue de refroidir. Comment faire dissoudre le plastique? L'acétone est par exemple efficace pour faire fondre le plastique ABS (acrylonitrile butadiène styrène). Il s'agit d'un plastique dur qui est couramment utilisé. Ce composé chimique fait également fondre le polystyrène extrudé en une consistance liquide et gluant. Quel rasoir pour un ado perfume. Comment enlever du plastique fondu sur une casserole?

Saupoudrez-la de bicarbonate. Frottez les traces avec et rincez. Comment enlever de l'adhésif sur une vitre? Avec un chiffon imbibé d'acétone, frottez la tache de colle jusqu'à sa dissolution. Vous pouvez utiliser du dissolvant pour vernis à ongles qui contient souvent de l'acétone. L'alcool isopropylique est aussi très efficace. Trempez l'objet avec de l'eau savonneuse si la tache de colle est trop dure. Comment retirer un autocollant sur une vitre de voiture? Dans ce cas, le vinaigre blanc est la meilleure solution car son action ne va pas rayer la vitre. Pour procéder, il suffit de chauffer un peu de vinaigre sans le faire bouillir et de le verser sur le sticker. Ce dernier s'enlèvera facilement en le frottant avec une éponge. Pourquoi j'ai des traces sur les vitres? Art du Barbier - Conseils pour bien se raser la première fois. Même si vous nettoyez correctement vos vitres, des traces peuvent apparaitre et c'est donc l'essuyage qui est en cause, mais pourquoi? Tout simplement parce que l'eau que vous utilisez pour nettoyer vos vitres (même si celle-ci est mélangée avec des produits, du citron, etc. ) est chargée de minéraux.