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Deux marathoniens ont récemment été hospitalisés en réanimation au CHU d'Angers après un coup de chaleur d'exercice. Les médecins réanimateurs et du sport de l'hôpital alertent: sportifs et organisateurs d'événements doivent suivre quelques recommandations de base. Cul en chaleur air. Selon le Professeur Pierre Abraham, chef du service de médecine du sport au CHU d'Angers, un coup de chaleur " ça ne va pas survenir chez quelqu'un qui fait son jogging pendant une demi-heure par une journée de printemps fut-elle un peu chaude à Angers " explique-t-il. C'est des efforts qui sont souvent extrêmement longs et dans des contextes de températures assez élevées ou alors dans des cas où les gens ont des maladies ou des problèmes médicamenteux qui les empêchent de bien éliminer leur chaleur Professeur Pierre Abraham chef du service de médecine du sport au CHU d'Angers Cependant tempère le praticien hospitalier " le risque n'est jamais nul ". " On peut avoir des coups de chaleurs graves sur des petites distances, de l'ordre d'une heure de course " détaille le Pr Abraham. "
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Cependant " quand vous faites un effort prolongé votre température va augmenter à 37, 5 degrés puis 38 degrés " notre le chef du service de médecine du sport au CHU d'Angers et " lorsque votre corps n'est plus en mesure d'éliminer l'excédent de chaleur produit la température monte jusqu'à 39, 40 degrés voire au delà et là il y a des effets très toxiques sur les cellules " explique-t-il. Et de détailler ce qui fait la gravité du coup de chaleur: " c'est la destruction de cellules dans des organes profonds comme le rein ou le foie qui font toute la gravité de la maladie ". Cul en chaleur piscine. Selon le spécialiste du sport angevin, la mortalité sur les cas les plus sévères de coups de chaleur est passée en dix ans de l'ordre de 1 personne sur 3 personnes touchées à moins de 10% des cas grâce à la mise place de soins précoces. Éblouissements nausées maux de tête vertiges fatigue anormale troubles de la vision propos incohérents Voici quelques uns des symptômes qui sont révélateurs d'un coup de chaleur d'exercice.
Faites le plein de vitamines avec des jus frais composés de fruits ou de légumes à tout moment de la journée! Une multitude de combinaisons sont possibles selon les goûts de chacun et pour varier les plaisirs. L'extracteur de jus Koenig GSX22 est doté d'une technologie de pression douce avec une vitesse lente et d'une hélice sans lame. La vis sans fin extrait le jus des fruits et des légumes à vitesse lente sans écrasage (par pression à froid), pour un respect de la saveur des fruits et légumes et une limitation de l'oxydation. Le goût, les vitamines et les minéraux sont préservés! Vous conservez toutes les propriétés nutritionnelles des fruits et légumes car l'échauffement de l'aliment est très réduit. De plus, bénéficiez de sa technologie silencieuse afin de préparer votre boisson à tout moment de la journée Performance: L'extracteur de jus GSX22 est doté d'une puissance de 400 Watts et d'une vitesse de rotation de 60 tours/min. Cheminée extra large: Il dispose d'une cheminée extra large pour pouvoir introduire avec facilité la plupart des fruits et des légumes (à ne pas oublier d'enlever les noyaux et les pépins).
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Ce système permet également de minimiser les déchets des fruits et légumes. Pratique et fonctionnel Avec le robot extracteur de jus Vitalice GSX22 de, gagnez du temps: son bec d'introduction extra-large et sa capacité d'1L vous permettent d'extraire vos jus de fruits et de légumes en grande quantité, sans avoir à les pré-découper! De plus, le GSX22 est un extracteur de jus silencieux, vous permettant de réaliser n'importe quel jus ou nectar tôt le matin, sans réveiller tout votre foyer. Grâce à ses 3 tamis à utiliser selon le besoin et l'envie, son poussoir, son gobelet à jus, son conteneur à pulpe et au système anti-goutte, l' extracteur de jus de fruits et de légumes de est très pratique et convient à toutes les situations. Les pièces du GSX22 sont facilement démontables, et il est livré avec une brosse de nettoyage, pour vous simplifier encore plus son nettoyage et vous faire toujours gagner du temps. Des bienfaits au quotidien Grâce au robot extracteur de jus, consommez des fruits et des légumes au quotidien, simplement tout en vous faisant plaisir!
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Le tamis pour préparer du sorbet naturel: pour confectionner de succulentes glaces et smoothies. Quid de la praticité? A notre avis le GSX22 est très pratique et facile à manœuvrer. Vous n'aurez nullement besoin de la notice pour la faire fonctionner. De plus, cet appareil vous permettra d'extraire du jus de fruits et de légumes en quantité considérable. Et pour cause, il est doté d'une grande capacité de 1 litre ainsi qu'un bec d'introduction très large. Dernier atout et non des moindres: cet extracteur de jus est très silencieux. Vous n'aurez donc pas de problèmes à préparer un bon jus de fruits tôt le matin ou tard le soir, sans faire du boucan.
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Variez les saveurs, mélangez les aliments et obtenez de savoureux jus, nectar, smoothies ou même sorbet naturels et sans sucre ajouté. L'extracteur de jus n'altère en aucune cas les bénéfices des aliments et conserve toutes les qualités nutritives et surtout gustatives d'un fruit ou d'un légume.
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3 tamis à votre disposition: – Tamis jus fin: toutes les saveurs et les bienfaits des fruits – Tamis jus épais: un nectar riche en fibres pour un maximum d'avantages nutritionnels – Tamis à sorbet: pour réaliser de délicieux sorbets maison en quelques secondes. Vous pouvez choisir l'épaisseur de la pulpe souhaitée, grâce aux 2 tamis fournis, afin de varier les préparations. Praticité: Pour plus de confort d'utilisation l'appareil est équipé: – d'une fonction coulis pour préparer des coulis de fraise, framboise ou de délicieuses sauces tomates. – d'une fonction smoothie pour réaliser de savoureux desserts. Bec verseur: Pratique, grâce au bec verseur, vous disposez d'un écoulement du jus directement dans un verre. De plus il est équipé de 2 pichets afin de recueillir séparément le jus d'un coté et sa pulpe de l'autre (1 litre chacun)! Système anti-goutte: Grâce à la valve anti-goutte, vous pouvez ouvrir ou fermer l'ouverture d'écoulement du jus, afin de verser exactement la quantité de jus souhaité sans écoulement supplémentaire.
Ce modèle est par ailleurs livré avec une ribambelle d'accessoires comme la brosse de nettoyage, le gobelet à jus, le conteneur de pulpe et le poussoir. Maintenant, passons en revue ses caractéristiques! Du côté design Le GSX22 est conçu à partir d'acier inoxydable. Ce matériau confère à ce modèle une excellente robustesse. De quoi vous garantir plusieurs années d'utilisation! Pour ce qui est des filtres et autres éléments de la structure, ils sont en plastique (mais de bonne qualité! ). Et ça donne quoi du côté jus? Grâce à ses hélices sans lames et son système de pression douce à vitesse lente, le GSX22 vous préparera un jus de qualité, très riche en vitamines et minéraux. Il est d'ailleurs en mesure de vous produire différentes textures de jus et de légumes grâce à ses 3 tamis: Le tamis pour préparer du jus fin: afin de savourer pleinement le gout d'un jus bien liquide. Le tamis pour préparer du jus épais: pour profiter d'un jus riche en fibres et bénéficier ainsi de nombreuses vertus nutritionnelles.
Accessoires: Il est fourni avec un poussoir, une brosse de nettoyage, un récipient à jus et réservoir à pulpe. Entretien facile: Les parties à nettoyer sont entièrement démontables et lavables au lave-vaisselle. CARACTÉRISTIQUES Caractéristiques FONCTIONS APPAREIL DE CUISINE Coulis Smoothie PUISSANCE 400 W TYPE D'EXTRACTEUR Vertical ACCESSOIRES FOURNIS Pichet: 1 l; poussoir, brosse de nettoyage, gobelet à jus et conteneur à pulpe CARACTÉRISTIQUES COMPLÉMENTAIRES Goulotte extra-large Réservoir à pulpe: 1 l