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Sauce aux capres dans un bol mettre du fond de viande (10cl) saler et poivrer puis ajouter du vinaigre au citron et de l'huile. Battre énergiquement pour que le mélange soit bien crémeux. Hacher finement des capres et un oeuf ajouter à la sauce en même temps que capres entières. Hacher finement du persil et l'incorporer dans la sauce. Cette sauce est délicieuse avec du rosbif froid ou chaud, du fromage de tête ou des légumes bouillis. sur les chemins de la vie on y est qu'un instant mais dans le coeur d'un ami on y est toujours présent.

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Königsberger Klopse ou ce qui est pareil, boulettes de viande sauce aux câpres, est un plat très populaire à Berlin et connu de tous les Allemands. La sauce de ces boulettes de viande est exquise, c'est hors de l'ordinaire que nous avons l'habitude de manger, comme la sauce tomate classique. Bien que cela puisse sembler fort en saveur, ce n'est pas du tout, laissant une saveur douce et différente en bouche. Ingrédients: (Pour 4 personnes). Des boulettes de viande: 500 gr. de viande hachée mixte (bœuf et porc). 1 oignon. 4 filets d'anchois. 100 gr. de pain sans croûte. 2 oeufs 50 ml. Lait. 2 litres de bouillon de viande. Piment de Cayenne au goût. 2 feuilles de laurier 3 gousses d'épices. 2 cuillères à soupe de persil frais haché. 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. De la sauce: 100 ml. de crème liquide pour la cuisson. 1 cuillère à soupe de câpres. 2 cuillères à soupe de farine. 1 citron 2 cuillères à beurre. Sel et poivre. Préparation des boulettes de viande à la sauce aux câpres: Nous coupons en dés de pain, sans la croûte, et on le trempe avec le lait.

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Les proportions d'apports en minéraux alcalins et acides s'équilibrent. Cela veut dire qu'après assimilation, les minéraux apportent autant de bases que d'acides à notre organisme. La recette La sauce aux câpres accompagnera… Vos rosbif froids ou chauds (ou similaire), une chiffonnade ou des légumes bouillis. Une portion contient environ… 95 calories, 2 g de protides, 10 g de lipides Proportion: 4 pers Préparation: 15 mn environ Ingrédients: 12 cl de fond de viande fait soi-même ou en bocal, 4 cuillères à soupe (cs) d'huile d'olive, 2 cs de jus de citron, 1 demi-bouquet de persil, 4 cs de câpres, 1 œuf dur, sel et poivre noir. Préparez votre sauce alcaline aux câpres… Dans un bol, mettez le fond de viande, salez et poivrez, puis ajoutez le vinaigre et huile. Battez énergiquement le tout avec un fouet ou un batteur électrique jusqu'à obtention d'un mélange crémeux. Hâchez finement la moitié des câpres et l'œuf dur. Ajoutez-les à la sauce en même temps que les câpres entières restantes. Lavez et égouttez le persil.

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Remettre sur le feu et ajouter 3dl de crème toujours en mélangeant bien. Cuire ainsi 3 minutes sur feu doux après ébullition en fouettant régulièrement. Goûter et rectifier l'assaisonnement. Mixer la sauce si nécessaire avec un plongeur, mais en principe elle sera parfaite et immaculée. Ajouter les câpres égouttées avec 3 càs du jus du bocal. Baisser sur feu très doux puis ajouter les deux jaunes d'oeufs dilué dans le 1 dl de crème restant dans la sauce bien chaude. Pas d'ébullition pour les jaunes, sinon ils vont cuire et coaguler! 11) Servir les tranches de langue recouvertes de sauce aux câpres et accompagnées de quelques légumes du bouillon. Servir avec une Purée de pommes-de-terre "maison" DIVIN... 4) Dans une grande casserole, faire colorer les légumes à l'huile d'olive 5 minutes sur feu moyen. Recouvrir d'eau (environ 4 litres). Porter à ébullition, goûter et rectifier l'assaisonnement (sel), laisser cuire 3 heures à couvert. 5) Après 3 heures de cuisson, m ettre 1 litre de bouillon dans une casserole en le filtrant à travers une petite passoire ou un chinois.

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Servir les pavés en tournedos nappés de sauce aux câpres et accompagnés de l'émincé d'artichauts. Conseil du sommelier Un pinot noir ou un bourgogne L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

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Cuire lentement pendant 4 heures: la peau doit pouvoir s'enlever très facilement (sinon prolonger la cuisson). 1/2 heure avant la fin de la cuisson de la langue, préparer la béchamel: faire fondre le beurre, y ajouter la farine, puis le lait, bien mélanger. Afin d'éviter la formation de grumeaux, ajouter le vin blanc, les câpres et enfin le bouillon de cuisson de la langue afin d'obtenir une béchamel assez liquide. Étape 5 Sortir la langue du bouillon, enlever la peau, couper la en tranches, déposer ces dernières dans la béchamel et laisser cuire à petit feu une dizaine de minutes. Surveiller car la béchamel ne doit pas attacher au fond. Servir ce plat ave un riz blanc, nappé de votre béchamel. Note de l'auteur: « En fin de cuisson, allonger la béchamel avec le bouillon de la langue. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Langue de boeuf, sauce aux câpres

14 ème et avant-dernière idée de sauce pour varier les plaisirs en dégustant vos mets. Mon défi: 15 sauces saines en 21 jours touche à sa fin! 🙂 Aujourd'hui une sauce originale, saine et neutre pour notre équilibre acido-basique. Pour la réaliser il faut disposer d'un fond de viande. Simple et savoureuse, elle surprendra vos papilles en rehaussant la saveur de vos plats. Les principaux atouts santé de la recette… Cette recette est bonne source de: • vitamines: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12, K, C E • minéraux: calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium • protéines (acides aminés essentiels: AAE) • Antioxydants • fibres Côté câpres… Pleins feux sur la Quercétine; Les câpres (et la livèche) sont les plus grandes sources de quercétine dans l'alimentation: elles en fournissent jusqu'à 180 mg par 100 g (environ 2/3 de tasse) et sont très riches en minéraux, antioxydants et vitamines. A propos de l'indice PRAL de cette recette… L' indice PRAL global de cette recette est neutre.