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L'entraînement visuel sportif a pour objectif d'améliorer la vision périphérique, la précision et la rapidité de réaction entre l'œil et la main, l'œil et les pieds ou l'œil et notre corps en entier. Entraînement visuel sportif (EVS) Il ne s'agit pas de corriger un problème visuel, mais de mieux utiliser les aptitudes visuelles dont nous disposons et de les amener à un niveau fonctionnel supérieur. De plus en plus utilisés par les athlètes d'élite, l'EVS s'adresse également à la population générale et de nouveaux programmes ont été adaptés pour tous. Il s'agit d'un programme intégré et certifié d'exercices favorisant l'amélioration de la concentration, de l'utilisation de la vision périphérique, de la vitesse et de la précision des réactions œil-main, de l'anticipation et de la vision 3D. Bref, de toutes les fonctions dont nous avons besoin dans une vie active, dans un milieu en mouvement (ex. : conduite automobile) et dans les sports. De plus, par l' enregistrement de données informatisées reconnues ( baselines), il est possible de bâtir une banque de données fonctionnelles pré-saison qui pourront servir de référence pour l'évolution de la performance ou de prise de décision par les professionnels de la santé pour un retour au jeu sécuritaire suite à une commotion cérébrale ou à une blessure aux membres supérieurs.
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MÉTHODOLOGIE DE L'ENTRAÎNEMENT: ENTRAÎNEMENT VISUEL GÉNÉRAL CONTRE ENTRAÎNEMENT VISUEL SPÉCIFIQUE Bruce Abernethy & Damian Farrow Université du Queensland & Institut Australien des Sports (AIS) Les méthodes d'entraînement des athlètes ont régulièrement évo¬ lué dans le temps, car les entraîneurs, les scientifiques du sport et les athlètes eux-mêmes ont continuellement essayé de trouver les meilleurs types et les meilleures structures d'entraînement pour accélérer l'acquisi¬ tion de compétences et pour garantir la performance maximale. Comme les possibilités d'amélioration de la performance par le perfectionnement de la condition physique diminuaient, il y a eu un intérêt croissant pour découvrir comment on pourrait obtenir une amélioration de la performance à travers des changements au niveau des plans d'en¬ traînement pour acquérir de nouvelles compétences. C'est dans ce con¬ texte que s'est révélé, il y a dix ans environ, le potentiel que représente l'entraînement visuel systématique comme moyen d'accélérer le déve¬ loppement des compétences.
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Pour corser la recherche, utiliser un plus grand écran, et augmenter la taille de la fenêtre. Rédigé par Yves Jacquot, Ingénieur en Optique. Mis à jour le 23 juillet 2019.