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POSOLOGIES: il s'agit généralement de traitements de terrain, et posologie et hauteurs de dilutions doivent être déterminées au cas par cas. Par exemple en 7 à 9 CH, 5 granules par jour, ou en 15 CH, une dose hebdomadaire. Lorsque la faim nous tiraille la nuit, voici quelques possibilités en homéopathie Homéopathie et médecines complémentaires à la une
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En quoi consiste l'homéopathie? C'est le Dr Samuel Hahnemann, un médecin allemand, qui, dès le XVIIIe siècle, a mis au point cette méthode thérapeutique qu'est l'homéopathie. Tout est parti de l'une de ses observations: il a, en effet, constaté que l'écorce de quinquina, qui était à l'époque prescrite pour le traitement des convulsions et de la fièvre, pouvait causer ces mêmes symptômes si elle était donnée à un sujet sain. C'est ainsi qu'est née l'idée de soigner le mal par le mal. L'objectif est alors de donner en toute petite quantité le principe actif pour inciter le corps à réagir et à commencer à défendre l'organisme, sans pour autant aggraver les symptômes. À l'heure actuelle, l'homéopathie permet de traiter de nombreux troubles. Médecines douces et troubles du comportement alimentaire. Les préparations homéopathiques se présentent généralement sous la forme de granules à prendre 15 minutes avant le repas ou 30 minutes après, et à laisser fondre sous la langue. Que prendre pour lutter contre le stress et l'anxiété? Que vous soyez une personne confrontée au stress ou à l'anxiété, vous pouvez opter pour différentes solutions homéopathiques qui sont toutes garanties sans accoutumance et qui n'induisent aucun état de somnolence.
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De la relaxation avec la cohérence cardiaque L'un des axes de travail de la naturopathie repose sur le rééquilibrage alimentaire pour être en bonne santé. Mais la naturopathe Céline Touati estime que donner des conseils alimentaires aux personnes souffrant d'anorexie ou de boulimie n'est pas pertinent car elles ont déjà beaucoup de connaissances en la matière. Traiter et éradiquer les troubles de l'appétit avec l'homéopathie. Elle encourage plutôt la relaxation pour les aider à gérer leur stress autrement. Cela peut passer par la cohérence cardiaque, introduite en France par le psychiatre David Servan-Schreiber et développée par le neuropsychologue David O'Hare. " Cela consiste à inspirer 5 secondes et expirer 5 secondes en continu pendant 5 minutes, sans rétention d'inspiration ou d'expiration. Cette technique offre jusqu'à 5 heures de baisse du niveau de cortisol, l'hormone du stress ", explique la naturopathe. Pleine conscience et yoga La pleine conscience est une autre technique qui peut accompagner la prise en charge des troubles du comportement alimentaire.
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Qu'est-ce que la boulimie? Avant de parler de boulimie, il faut aborder l'anorexie. Pourquoi? « Parce que la personne boulimique est une anorexique mentale qui a perdu le contrôle alimentaire », explique Fazia Khanifi, diététicienne-nutritionniste. Et, plus en détails: « La restriction alimentaire que s'impose l'anorexique dure environ 6 mois, ensuite, 90% de ces personnes basculent dans la boulimie. Le corps, trop privé, se venge par instinct de survie », précise-t-elle. Qu'est-ce qui déclenche la boulimie? La boulimie, qui est une suite de l'anorexie, peut avoir différentes causes: « Une phobie scolaire, un harcèlement scolaire, le décès d'un proche vécu dans l'enfance et non expliqué à l'enfant et, bien sûr, des attouchements, un viol, peuvent parfois provoquer une boulimie », énumère la diététicienne-nutritionniste. Mais, heureusement, cela n'est pas forcément le cas. Homéopathie et boulimie causes. La boulimie se caractérise par des crises alimentaires qui peuvent durer une à deux heures environ. « Durant ces crises, la personne boulimique ingère une quantité faramineuse de nourriture: plaquette de beurre, paquet de céréales, paquet de pain de mie, voire, parfois, les croquettes du chien, détaille Fazia Khanifi.
Bises et j'espere qut tu iras jusqu'au bout!