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La sieste au bureau est maintenant de plus en plus reconnue pour aider les travailleurs à mieux affronter le reste de la journée. Si votre entreprise l'autorise, choisissez parmi ces gadgets amusants celui qui vous permettra, après quelques minutes de repos, de repartir d'un bon pied. Le plus discret: la cravate gonflable Qui marie merveilleusement esthétique et fonctionnalité: personne ne pourra deviner que cet élégant accessoire sera votre plus grande alliée pour faire une petite sieste en toute quiétude. Coussin sieste bureau d'études. S'il vous suffit de peu pour dormir: le coussin multi position Celui qui a l'apparence d'un gant donnera la parfaite illusion que vous êtes fortement plongé dans une profonde réflexion, et le mini coussin qui s'adapte à votre bras et votre coude vous conviendra à merveille si ceux-ci vous conviennent pour dormir. La discrétion assurée: le coussin clavier Ressemblant à s'y méprendre à celui de votre ordinateur de bureau, il assurera le maximum de douceur à votre tête, et ne vous trahira pas en laissant des traces sur votre visage.
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On trouve de tout sur internet de nos jours, et des choses parfois très utiles. A commencer par ce hamac, qui s'accroche sous le bureau, pour vous permettre de vous détendre un petit moment, en toute discrétion. Un très bon investissement, mais à éviter si vous êtes plusieurs autour du même bureau. La plus risquée: la réunion en solo La plus risquée, mais la plus drôle. Amazon.fr : sieste bureau. Il faudra mettre vos talents d'acteur à l'épreuve pour aller chercher cette sieste bien méritée. La technique, la voici: prenez un dossier dans une main, votre smartphone ou ordinateur dans l'autre, levez vous et enfermez vous dans la salle de réunion. Un petit « bon j'ai un ptit rendez-vous avec… » en y allant, et en prenant soin de ne pas finir votre phrase. Maintenant, vous êtes tranquille dans la salle de réunion pour une vingtaine de minutes. Le risque, c'est qu'il y ait vraiment une réunion de programmée à ce moment-là… La plus gadget: le coussin classeur Pour une sieste rapide mais efficace, on a trouvé l'accessoire parfait.
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La version sous forme de classeur de bureau est tout aussi séduisante et ne se fera pas remarquer sur votre étagère. La mini-tente de bureau pour une douce pénombre N'éprouvez-vous aucune peine à vous endormir dans la position assise? Coussin sieste bureau de. Une fois que vous aurez glissé votre tête dans cette mini-tente, vous ne serez plus dérangé par les bruits et l'éclairage et ne tarderez pas à vous assoupir. Plus de bien-être avec la combinaison à sieste Comme la chenille qui sortira de son cocon pour devenir un beau papillon, vous ne pourrez que ressortir tout à fait requinqué de votre sieste avec la combinaison à sieste au design époustouflant. Pour vous détendre au plus vite: le coussin autruche Ce n'est pas un casque de motard ni celui d'un cosmonaute, mais si le dossier de votre fauteuil de bureau est inclinable, rien de tel que ce coussin autruche pour détendre votre nuque et vous épargner la lumière et le bruit. Pour détendre votre dos: le coussin pour travailler allongé Ce coussin vous permettra de boucler rapidement votre dossier tout en restant allongé, et lorsque votre dos sera suffisamment soulagé, vous ne tarderez pas à vous assoupir.
Il est là, vous le sentez venir... Vous savez, ce petit coup de mou qui survient juste après la pause déjeuner en pleine réunion ou devant votre écran d'ordinateur? Vous avez envie de vous ressaisir mais impossible, la fatigue est plus forte que vous. Un café, des vitamines...? Et pourquoi pas une sieste? Une étude de la NASA a démontré qu'une sieste d'une vingtaine de minutes accroît la concentration de 34% et la productivité de 25% (rien que ça! Coussin sieste bureau new york. ). Loin d'être une perte de temps, la sieste vous rend plus efficace. Certains grands hommes avaient d'ailleurs pris cette habitude pour être plus productif: Albert Einstein par exemple pouvait dormir jusqu'à 11 heures par jour, Napoléon Bonaparte, lui, avait l'habitude de faire la sieste tous les jours et Jacques Chirac, dormait toujours entre deux déplacements. Alors pourquoi ne pas faire comme eux et piquer un somme plutôt que de piquer du nez devant votre pile de dossiers? Tediber vous donne les trucs et astuces pour optimiser votre sieste au travail et ainsi rester concentré tout au long de la journée.
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