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Sunday, 30 June 2024

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J'accompagne depuis plus de 30 ans les personnes en individuel et en groupe. J'ai fais partie de la première vague des instructeurs MBSR formés en France, par l'équipe de Jon Kabat Zinn du CFM. Psychologue clinicienne de formation, experte dans le traitement des traumatismes, j'interviens aussi en tant que consultante formatrice auprès des entreprises sur les thèmes du développement du potentiel humain. Depuis 1991, j'exerce le métier de psychologue clinicienne, d'abord en entreprise puis en cabinet libéral. Psychosanté - Accueil. Spécialisée dans le traitement des Etats de Stress Post Traumatiques, j'accompagne à la résolution des symptômes psychologiques, physiques et émotionnels liés à des expériences traumatisantes: accidents, violences morales, physiques ou sexuelles. Le travail individuel réalisé avec le patient vise aussi au développement d'une meilleure estime ou acceptation de soi, au dépassement des troubles anxieux, et à l'utilisation de son intelligence émotionnelle. Mon approche thérapeutique fait partie des thérapies intégratives qui conçoivent l'humain comme une unité corps et esprit.

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boum! dans le mur. pour un détail. pff frustrant. alors que je sais, que j'ai la bonne démarche, je me ratatouille sur la dernière marche. celle de la capitalisation de tous les savoirs. grosse nullosse va! je veux montrer que je sais et j'en oublie la méthode et la patience au profit de la précipitation et la démonstraton. Orgueil & manque de confiance en moi en s'opposant me trahissent. tssss - ensuite, tests de mémorisation. au final, plutot sympa. Psychologue spécialisé haut potentiel nantes streaming. de suite, je dis que je suis mauvaise. objectivement, ma mémoire n'est pas bien entraînée. bref, elle est qualitativement médiocre. je ne compte pas sur elle. il faut dire que pour des raisons de survie à un moment de ma vie: j'ai débranché délibérément pendant 6 ans mon cerveau pour ne pas souffrir. depuis, je tente de rattraper l'abyssal retard. en vain. revenon au test: série de 3 à 9 de chiffres à mémoriser [de 0 à 9]. La psy les dit à voix haute, je les recrache instantanément. jusqu'à 6 chiffres, c'est correct. ensuite, plus délicat.

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Séance 1: Mieux se connaitre pour mieux se comprendre et comprendre les autres. Avoir passer un bilan n'est une chose anodine. Quelles sont les particularités cognitives du HPI? Séance 2: Les Emotions & La confiance en soi Séance 3: La régulation émotionnelle c'est quoi? Forum – Pays de la Loire Enfants Précoces – Enfants Précoces Info. Séance 4: S'affirmer dans le respect de soi et des autres (oser demander, dire non, faire face aux moqueries/harcèlement, aller vers les autres, initier des conversations, entrer dans un groupe... ) Séance 5: Apprendre à mieux réguler son stress (initiation à la méditation et cohérence cardiaque, bon stress et mauvais stress) Séance 6: Etre en accord avec ses valeurs et ses besoins Séance 7: Utiliser ses propres ressources et ses compétences pour continuer de se sentir bien L'atelier est organisé le samedi matin et se déroule sur 1h. Dates session en cours: 22 et 29 janvier, 26 février, 5, 19 et 26 mars puis 2 avril 2022 4 groupes: Cm1/cm2, 6ème/5ème, 4ème/3ème et Lycée Les inscriptions pour la session de septembre à décembre 2022 sont ouvertes!

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En ce sens, je puise dans différents courants psychologiques tels que: L'EMDR, dont l'efficacité à été officiellement reconnue par la Haute Autorité de la Santé dans le traitement des troubles du stress post traumatique. La thérapie Cognitivo Comportementaliste, plus particulièrement le modèle de la PNL. La thérapie Orientée Solutions. La Régulation des Émotions et du Stress par la Pleine Conscience ou "Mindfulness". Psychologue spécialisé haut potentiel nantes du. Au delà des mots, j'aime cheminer avec le patient pour trouver une issue. Celle-ci arrive souvent après un détour émotionnel et corporel. Un parcours qui se fait dans un climat d'accueil, d'écoute, de bienveillance et d'action. Pour redonner à chacun le pouvoir sur sa vie.

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