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Le Massage Thaïlandais: Origines, Techniques et Bienfaits Les Origines du Massage Thaïlandais Nuad Bo'Rarn De son petit nom le Nuad Bo'Rarn ( Nuad = pression et Bo'Rarn = ancien), ou Massage Thaï, le massage-yoga thaïlandais est une technique de massothérapie unique et assez particulière qui s'inspire grandement du yoga et de la méditation. Il consiste en une succession de pressions, d'étirements passifs, de frictions et de mobilisations articulaires, où la respiration occupe une grande place. La technique a pris naissance en Inde et existe depuis plus de 3000 ans. C'est toutefois en Thaïlande qu'elle a été popularisée (suite à l'arrivée de médecins et de moines bouddhistes venus d'Inde justement! ). Tirant ces méthodes des massages Ayurvédique et Chinois, le Massage Thaïlandais est une véritable thérapie contre les tensions physiques et les émotions négatives. Traditionnellement, l'art du Massage Thaïlandais était transmis oralement, de maître à élève, dans les temples bouddhistes et dans les familles.

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0 2225 4771 Voir aussi: Le Wat Pho, temple du Bouddha couché à Bangkok Le massage thaïlandais, Nuad Bo Rarn Les écoles de massage thaïlandais en Thaïlande

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Le thérapeute utilise différentes séquences de techniques sur ses patients, qui sont soit allongés face à la terre, soit allongés face à la mer, soit assis, soit sur le côté. Il y a un contact corporel constant entre le thérapeute et le patient, mais plutôt que de frotter sur les muscles, le corps est comprimé, tiré, étiré et bercé. Qu'en est-il du massage thaïlandais en Thaïlande? En Thaïlande, on peut le trouver à peu près partout, sur des stands dans la rue, et à un prix très bas. Le Wat Pho de Bangkok est à la fois un temple du XVIe siècle et le siège des plus anciennes écoles de massage traditionnel de Thaïlande. Après avoir visité le temple, les voyageurs peuvent y recevoir un massage étudiant pendant 30 minutes ou pendant une heure entière. Le temple Wat Pho de Bangkok est également un endroit merveilleux pour apprendre à pratiquer le massage thaïlandais. Les cours sont proposés en anglais. Il n'est pas nécessaire d'être un massothérapeute agréé pour suivre le cours, mais vous devez être autorisé à le pratiquer lorsque vous revenez chez vous.

Formation au Massage Thaïlandais Comme pour tous les massages, seuls les professionnels du massage peuvent exercer le Massage Thaîlandais contre rémunération. Aucun organisme officiel ne réglemente les normes de pratique et de formation du Massage Thaïlandais. Chaque école établit son propre programme, même en Thaïlande. Avant de s'inscrire à une séance, on doit vérifier: si l'intervenant fait partie d'une association professionnelle (de massothérapie ou de Massage Thaïlandais), quelle est sa formation, et demander des références. L' International Thai Therapists Association regroupe de nombreux thérapeutes pratiquant le Massage Thaïlandais dans le monde. L'organisme a mis au point un code d'éthique et diffuse l'information se rapportant à la formation offerte en Thaïlande. Je vous conseille de bien vous renseigner sur l'école ou les cours que vous choisissez si vous êtes intéressé par une formation professionalisante. Je vous fourni le lien de la Fédération Française de Massage Bien-Être avec la liste des écoles agrées et certifiées.