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Ce questionnaire d'auto-évaluation vous permet de déterminer votre profil: inactif, actif ou très actif. Calculez-le en additionnant le nombre de points (1 à 5) correspondant à la case cochée de chaque item. FICHE D'INTERPRÉTATION DU RÉSULTAT AU QUESTIONNAIRE RICCI ET GAGNON À REMETTRE AU CONSULTANT Résultats du questionnaire d'auto-évaluation qui permet de déterminer votre profil: Où en êtes-vous dans votre pratique d'activité physique? • VOUS AVEZ UN SCORE INFÉRIEUR À 18: Vous avez le profil d'une personne qui pratique peu d'activité physique, qui bouge très peu au quotidien. Je vous encourage à avoir une activité physique régulière pour votre santé. C'est la régularité de l'activité physique qui compte et pas seulement son intensité. Comment? Saisissez toutes les occasions du quotidien pour bouger: déplacement à pieds, en vélo…, activités ménagères, monter et descendre les escaliers, petites courses, jardinages, jeux avec les enfants, promenade avec le chien, etc… Choisissez des activités que vous aimez et n'hésitez pas à faire des séance d'essai pour en découvrir des nouvelles!
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* Auto-évaluation de Ricci et Gagnon: test mis au point par les chercheurs canadiens Ricci et Gagnon. Autres outils & documents
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Introduction La sédentarité est responsable de nombreuse comorbidité dans les pathologies rhumatismale ou non avec une augmentation du risque comorbidité cardiovasculaire. Néanmoins, nous ne connaissons pas précisément à l'heure actuel l'impact de cette sédentarité sur les répartitions des compartiments corporels (masse grasse, masse maigre). Dans le contexte exceptionnel de cette année et l'épidémie de COVID-19, le gouvernement à pris une mesure exceptionnelle de confinement de la population afin de limiter la propagation du virus entraînant une augmentation de la sédentarité. L'objectif de cette étude était donc d'évaluer l'impact de la sédentarité imposée sur les répartitions des compartiments corporels. Patients et méthodes Nous avons inclus tous les patients suivis en hôpital de jour pluridisciplinaire après information et récupération d'un consentement signé, à l'exclusion des femmes enceintes. La sédentarité était évaluée par l'autoquestionnaire de Ricci et Gagnon (R&G). La mesure des répartitions des compartiments corporel se faisait à l'aide de l'absorptiométrie biphotonique à rayon X corps entier (DEXA); gold standard dans cette indication.
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L'évaluation va ainsi permettre aux différents acteurs intervenant auprès des seniors, de mieux organiser le suivi, notamment entre le travail des kinésithérapeutes et des enseignants en activité physique adaptée (EAPA). Conclusion La sédentarité et l'inactivité physique sont deux choses bien distinctes: le fait d'être en position assise prolongée n'est pas automatiquement signe d'inactivité, même si les deux choses sont quand même corrélées. Des questionnaires simples existent et permettent d'améliorer la prise en charge pour orienter le travail échéant. Pour le public senior, des tests spécifiques physiques sont à mettre en place et mettent en exergue la capacité d'autonomie de cette population si particulière. Pour autant, la prise de conscience et la responsabilisation des sujets restent la clé de voûte de la prise en charge. Benjamin DUMORTIER Références IRBMS. En ligne: Questionnaire d'Auto-évaluation du niveau de sédentarité – Revue de littératures et Test de marche des six minutes HAS.
Diaporama: Prise en charge chirurgicale Première Journée de la filière territoriale des CSO de la région Centre Avant, pendant et après, la chirurgie bariatrique est inscrite dans un parcours de soins... Diaporama: Diététicienne Première Journée de la filière territoriale des CSO de la région Centre Obéclic Nouvel outil centré sur l'Obésité Pédiatrique pour aider les médecins au dépistage et au suivi de l'obésité commune de l'enfant. Courbe d'évaluation de la corpulence chez les filles de 0 à 18 ans Courbe d'évaluation de la corpulence chez les garçons de 0 à 18 ans Comment dépister le surpoids chez l'enfant? (vidéo) Réalisé par le RePPOP PréO Comment parler de surpoids avec un enfant? (vidéo) Réalisé par le RePPOP Préo Comment initier la prise en charge du surpoids chez l'enfant en cabinet de médecine générale? (vidéo) HAS (Haute Autorité de Santé) D'autres outils sont disponibles sur le site de la HAS Voir le lien
Noor Mahal – Lyon (31100) Le restaurant Noor Mahal est un établissement lyonnais qui vous propose de déguster de délicieuses spécialités pakistanaises et indiennes. Buffet à volonté à la carte avec les plats phares de ces contrées: sandwichs naan, grillades tandoori, riz blanc ou brun, légumes, plats avec ou sans viande. Noor Mahal a même concocté pour vous un menu pour enfant, de quoi se régaler à petits prix en famille! Restaurant chinois à volonté halal.com. Découvrir plus de restaurants halal à Lyon Le concept du buffet à volonté On connaît tous le concept du buffet à volonté. On peut se servir et se resservir à volonté. Que ce soit l'entrée, le plat principal ou le dessert. C'est une idée qui est surtout intéressante pour les personnes qui aiment bien manger et qui éprouvent un léger pincement à ne pas être pleinement rassasié. Mais pas seulement, c'est aussi l'occasion de goûter à plusieurs choses en même temps, puisque le concept de buffet est justement de proposer pléthores d'entrées/plats/desserts. Le juste milieu C'est surtout dans cette optique de découvrir plusieurs mets, de permettre aux gourmands de se faire plaisir sans se ruiner que nous avons décidé de mettre en lumière les restaurants halal de France proposant ce genre de menu.
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Chine, Thaïlande, Vietnam, les frontières culinaires sont fines et le dépaysement du palais sans limite! Le wok est à l'honneur et y est décliné à toutes les saveurs. Du lundi au vendredi, vous y êtes conviés pour déguster des woks végétariens, sans gluten, avec viande ou pas, et à volonté s'il vous plaît! Restaurant avec spécialités : Chinoise Halal. 🍴 WOK À VOLONTÉ 🍴 Chaque midi du lundi au vendredi Et également le dimanche de 12h à 18h jusqu'au 15 décembre 2018! Dragon Wok Halal – Paris (75019) Dragon Wok Halal est un petit restaurant asiatique halal certifié par AVS situé dans le 19ème arrondissement de Paris. Terrasse, déco simple, ambiance chaleureuse et cuisine goûteuse: c'est la recette gagnante de cet établissement situé près de La Villette. On aime les woks savoureux préparés à base de nouilles, de riz, de légumes et de viande. Si vous êtes de passage dans le coin n'hésitez pas à vous délecter d'un bon buffet asiatique halal à volonté disponible tous les soirs. Découvrir plus de restaurants halal à Paris Le Maydane restaurant – Clamart (92140) Le Maydane est un restaurant halal certifié AVS situé à Clamart en banlieue parisienne.