Qu’est-Ce Que Le Wutao ? - Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle : Cours, Stages, Formations | Vente Maison Ardoix 07290 De La

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Tuesday, 2 July 2024

Nous nous reconnectons à une intelligence plus organique, à la fois corporelle, émotionnelle et psychique. Nous développons notre sensorialité. A une nouvelle conscience du corps, s'ajoute celle de notre interdépendance avec notre environnement, et donc la planète. A savoir, l'air que nous respirons, l'eau et nos ruisseaux intérieurs (la lymphe, le sang), et la terre (tous nos minéraux). Le wutao, une pratique qui fête ses 20 ans | Activité bien-être. Si nous acceptons de ne plus de nous dégrader, si nous retrouvons cette relation aimante avec nous-même, alors nous cesserons de polluer et contrôler la planète. Et si c'était ça le secret de la forme! Diapo: Tendances fitness: les cours qu'on va vraiment aimer

Le Wutao | Laurence Houlès. Voisins Le Bretonneux

Les émotions peuvent s'exprimer avec douceur. Ce que nous sommes authentiquement peut enfin se révéler. Se régénérer en douceur Alors le corps se libère. Exulte. Notre organisme se régénère grâce à la douce puissance du mouvement et du souffle. Relaxant et tonifiant, la fatigue est traversée en mouvement. Nous nous sentons plus belles, plus beaux. C'est pourquoi le Wutao n'est pas seulement une pratique de bien-être, c'est une voie d'épanouissement. Le corps retrouve sa capacité d'auto-régulation. L'être tout entier s'harmonise. Le Wutao, élixir de beauté La pratique nous mène là où l'on ne s'y attend pas. Pratique du Wutao - Couleur tao. Le corps est étiré tout en justesse, tonifié dans la détente. On respire mieux. Avec fluidité. La tonification des muscles posturaux affine notre silhouette tout en lui insufflant de la force et de l'élégance. Notre beauté rayonne alors dans une posture remplie, pleine et habitée. Une beauté reliée à une grâce sensuelle et noble: la fibre musculaire ne se déchire pas, ne se froisse pas, ni ne s'abîme.

Le Wutao, Une Pratique Qui Fête Ses 20 Ans | Activité Bien-Être

Comment récoltons-nous? Comment nous offrons-nous du repos? Pas de façon machinale, en « exécutant » des conseils, des programmes, mais bien en nous « éveillant » dans notre sensorialité, dans notre sensibilité et donc dans notre intelligence. Nous avons constaté que les écologistes sont parfois les à délaisser ou maltraiter leurs corporalités. Et pour nous, l'écologie corporelle est vraiment un sujet politique désormais. Nous pouvons, de façon inconsciente, à l'insu de nous-mêmes, reproduire une « exploitation » de notre corps, celle même que nous voyons sur la terre, les forêts, les animaux, des groupes humains, le ventre des femmes, etc. Où pratiquer le wu tao . Que ce soit pour une performance sportive, pour « travailler » plus longtemps, pour une représentation artistique et même pour une « performance méditative ». Nous pensons donc qu'il est urgent de défaire cette imprégnation dans une pratique corporelle globale et c'est ce que le Wutao offre comme chemin. Quels sont les bienfaits du Wutao? Les bienfaits du Wutao sont nombreux tant pour le physique que pour le mental.

Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle : Cours, Stages, Formations

Trois espaces vitaux, qui la plupart du temps sont dissociés " explique Pol Charoy dans son livre 1. Un des principaux objectifs du Wutao, est de les relier pour renouer avec l'intelligence du corps et mieux l'habiter. Comment? En libérant le mouvement pulsatoire et ondulatoire primordial de la colonne vertébrale, par des séries de mouvements spécifiques, amples et spiralés. Alors nous pouvons entamer une sorte de danse du Tao, comme le suggère les deux idéogrammes qui composent son nom: « Wu » pour danse et « Tao » la voie. Concrètement, ça donne quoi? Ou pratiquer le wu tao . Nous sommes une petite douzaine, debout, alignés, à l'écoute de notre mouvement intérieur. Ici, pas question de s'agiter ou de s'échauffer, la pratique du Wutao repose en premier lieu sur la prise de conscience de sa pulsation de vie. Une sorte d'oscillation qui prend naissance dans le chaudron (ou le bassin) comme l'appellent les taoïstes! Comment s'y prendre? " L'astuce consiste à s'extraire de son environnement, pour se mettre à l'écoute de la lymphe, du sang qui pulse " explique Imanou Risselard, dans le même ouvrage 1.

Pratique Du Wutao - Couleur Tao

Pratiquer l'écologie corporelle® Le Wutao® est un art corporel contemporain global et unique. Il se pratique en 12 mouvements de base et se décline dans une infinité de variations. Pratiquer le Wutao, c'est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu… le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille. La beauté s'invite. Et avec elle, l'intuition de l'éternité. Le wutao | Laurence Houlès. Voisins le bretonneux. Pratiquer le Wutao aujourd'hui, c'est rejoindre un mouvement, créé en France et en pleine expansion, qui répond aux aspirations d'évolution et d'éthique. C'est pratiquer l'écologie corporelle®, essentielle pour traverser et transformer la crise évolutionnaire que nous vivons actuellement. La prise de conscience du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale est la base. Le déploiement de cette onde donne naissance à des mouvements calligraphiés fluides. La conscientisation du rôle du bassin permet d'asseoir un véritable enracinement nécessaire au lâcher-prise et prédispose à une meilleure perception de soi dans l'espace.

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Une tenue ample et confortable. Pantalon large (indispensable, pour l'entraînement au sol) + chaussettes et guêtres, comme à la danse, ou pieds nus, ça marche aussi. Entre 10 et 25 € la séance.

Si le yoga ou le Pilates sont plus que jamais dans l'air du temps, connaissiez-vous en revanche le Wutao? Cette nouvelle discipline qui mêle art martial et expérience artistique prône avant tout l'écologie du corps. Plus qu'un sport, le Wutao est une discipline spirituelle inspirée de la philosophie taoïste, née dans les années 2000. Leurs créateurs, Imanou Risselard et Pol Charoy, la qualifient d'art corporel contemporain mêlant connaissance de soi, prestation scénique, art martial doux et gestuelle énergétique. On vous fait découvrir ce sport pas comme les autres. Un sport qui éveille l'âme Le Wutao s'inscrit dans une démarche spirituelle qui prône l'éveil de la conscience ( Wu pour « danse » ou « éveil », et tao pour « voie »). Cette pratique sportive pourrait s'apparenter à de la méditation énergique sur le papier, mais s'avère bien différente dans la réalité. Elle invoque une gestuelle où votre conscience pourra s'exprimer pleinement et votre esprit se (re)connecter avec ce qui l'entoure.

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Localité française du département de Ardèche, Ardoix est localisée en région Rhône-Alpes.

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