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Tuesday, 6 August 2024

Recette saine et de saison Rapide à faire, parfait à offrir, facile à décliner. Paru le 14 juillet 2020 Ecrit par Elsa de Mqa Guide de préparation Type de recette Accompagnement Spécificité Végétarien, sans oeuf, sans gluten, sans lait Saison Toutes les saisons Temps de préparation 10 Temps total 10 Ingrédients 2 petites gousses d'ail 15 feuilles de basilic 6 cuillerées bombées de gros sel Instructions Ce qu'il y a de bien avec les sels maison aromatisés, c'est qu'on peut laisser courir notre imagination… Dites-vous tout simplement que le gros sel ou la fleur de sel doit constituer la moitié de votre préparation (à ajuster selon vos goûts). Nous avons opté pour un sel à l'ail séché bio agrémenté de basilic. Coupez finement vos gousses d'ail – dégermées -, ainsi que vos feuilles de basilic frais. Faites-les sécher à l'air libre quatre jours minimum. Pour accélérer l'opération, vous poussez les passer au four à 50 °C. Placez un quart de votre gros sel dans votre mixer électrique, ou, mieux, votre moulin à café manuel.

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Recette de sel à l'ail à la californienne Certains mélanges de sel à l'ail commerciaux contiennent également du persil séché. Si vous souhaitez en inclure dans le vôtre, il suffit d'ajouter une part de persil au mélange. Vous avez une herbe préférée? Essayez de l'ajouter à votre sel à l'ail. Le sel à l'ail au romarin sent et goûte délicieusement. Comment utiliser de l'ail haché pour faire du sel à l'ail Si vous n'avez pas de poudre d'ail ou d'ail granulé, vous pouvez aussi utiliser de l'ail haché pour préparer rapidement une fournée de sel à l'ail. Pour faire une cuillère à café: Combinez 3/4 de c. à thé de sel et deux gousses d'ail émincées. Pour faire une cuillère à soupe: Combiner 2-1/4 c. à thé de sel et six gousses d'ail hachées. Ce sel d'ail doit être utilisé immédiatement. Il ne se conserve pas, car il est fait avec de l'ail frais. Comment faire du sel d'ail à partir d'ail frais Vous cultivez votre propre ail, ou vous avez simplement beaucoup d'ail frais sous la main? Utilisez-en une partie pour fabriquer votre propre sel d'ail de longue conservation à partir de rien.

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Pour la petite histoire, à une époque je « montais » régulièrement en Belgique pour prendre des cours d'Ayurvéda, massages, plantes, cuisine… j'ai appris beaucoup de choses au pays plat de Brel. J'y ai fait de belles rencontres aussi. Je logeais chez l'habitant(e) ce qui aide pour découvrir les us et coutumes locales et faire des connaissances. Donc, à cette époque, fière de la production locale d'ail rose et des bénéfices santé de celui-ci, j'en apportais systématiquement dans mes valises pour faire des offrandes aux autochtones. J'ai beaucoup logé à Bruxelles même. Vivre dans une grande ville, c'est exotique pour la petite provinciale que je suis. Admirer, par exemple, un vol de perruches dans le soleil levant bruxellois est un des grand émerveillements de ma vie. Je ne m'attendais vraiment à vivre cette expérience dans ce pays là! C'est bien de rester ouvert aux surprises de la vie. Au rayon surprises, j'en ai eu une autre de taille! Un soir que j'allais acheter 4 légumes à l'épicerie du coin ouverte 7 jours sur 7 et presque 24h sur 24h (autre curiosité)… qu'elle ne fut pas ma surprise de voir, en belle position, des manouilles (tresses) d'ail rose de Lautrec arborant fièrement leur ruban rouge labellisé!

On le dit riche en sélénium, Vit. A, B et E. Bref, l'ail est un trésor, pour notre santé, simple et rustique. Son goût prononcé est adouci par la cuisson. L'ail ne laisse personne indifférent: on l'aime ou on le déteste! Pour les amoureux, voici la recette! Si vous êtes l'heureux possesseur d'un déshydrateur, coupez l'ail pelé en tranches et faites-le déshydrater. Une fois bien sec, mettez l'ail dans le bol d'un blendeur avec la moitié du sel et mixer finement le tout. Mélangez ensuite avec le reste du sel et conservez le sel d'ail dans un pot en verre. Si, comme moi, vous lorgnez vainement sur les déshydrateurs et que vous attendez le bon moment pour vous en acheter un, vous allez sécher l'ail à four très doux. Pelez l'ail et jetez-le dans le blendeur avec la moitié du sel. Mixez. Vous obtenez une pâte que vous étalez le plus finement possible sur une plaque chemisée. Le séchage est le garant de la bonne conservation. Faites cuire à 120°C, 25 min environ. Surveillez le sel d'ail qui doit devenir légèrement doré sans brûler pour autant.

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Les Cordeliers Place des Cordeliers - BP 92063 22102 Dinan Cedex Dominique Savio 22, rue Chateaubriand - BP 56366 22106 Dinan Cedex Duguesclin 1, rue de la Nourais 22100 Léhon Notre-Dame de la Victoire 27, rue Jean Jaurès - BP 92054 22102 Dinan Cedex

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C'est donc dans un petit « laboratoire d'humanité » que nous vivons au quotidien, soucieux que chacun puisse avoir la possibilité d'y déployer ses forces vives, ses dons particuliers, et de contribuer ainsi au rayonnement de toute la communauté que nous formons, tout en cultivant le « goût des autres » dans la rencontre. C'est parce que nous souhaitons ardemment que chaque jeune puisse s'élancer avec confiance dans l'Avenir que nous sommes attentifs à faire en sorte que chacun puisse prendre toute sa part au projet qui se construit à Saint-Pierre, jour après jour, ensemble.

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