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La spiruline est une algue consommée sous forme de complément alimentaire en raison de ses nombreuses vertus. Mais attention à certains effets secondaires. En effet, dans certains cas de consommation de spiruline, des dangers pour le foie sont à craindre. Istock Contre-indications de la spiruline Il n'existe pas à proprement parler de contre-indications formelles à la consommation de spiruline. Spiruline et cancer. Dans la mesure où on en prend avec modération en respectant les posologies d'usage, elle est sans danger. De plus, il s'agit d'un produit naturel que l'organisme est parfaitement capable d'assimiler. Toutefois, il s'agit d'un complément alimentaire extrêmement riche en minéraux (c'est tout son intérêt), de sorte que certaines personnes doivent faire attention avant d'en consommer en grandes quantités. Spiruline et dangers pour le foie La spiruline est particulièrement riche en fer (c'est le végétal qui en contient le plus au monde). Les personnes qui ont des problèmes d'assimilation doivent donc prendre des précautions.
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Il faut relever qu'une autre étude, la Physicians Health Study, n'avait pas noté d'effet indésirable du bêta-carotène (50 mg, un jour sur deux pendant 13 ans en moyenne) sur le risque de cancer, trouvant même un risque de cancer de la prostate réduit chez les petits consommateurs de fruits et légumes. Le bêta-carotène reste donc potentiellement intéressant dans la prévention du cancer, mais il est nécessaire de mieux comprendre dans quelles conditions (notamment liées au tabac) il se transforme en perturbateur biologique, perdant son caractère antioxydant pour devenir pro-oxydant. En attendant, on peut conseiller aux fumeurs actifs et passifs comme aux amateurs d'alcool d'éviter absolument des doses élevées de bêta-carotène. Spiruline et cancer.fr. Pour les autres, la prudence est également de mise tant que l'on n'en saura pas plus. (1) Baron J: Neoplastic and antineoplastic effects of beta-carotene on colorectal adenoma recurrence: results of a randomized trial. J Nat Cancer Inst 2003, 95(10): 717-722.
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Ariel Elyah, dans un mémoire dédié à la spiruline, conclue sur ce produit qui fait de plus en plus parler: A l'heure où un déséquilibre à l'échelle planétaire de l'alimentation et de la santé humaine s'avère pour le moins inquiétant, les multiples ressources de cette cyanobactérie si singulière nous révèlent l'aquaculture sous un nouveau jour. Pour en savoir plus: Une conférence de la faculté de médecine Paris XIII Tchad Forum Mémoire bibliographique sur la Spiruline Études sur les effets anti cancer de la spiruline
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Certaines plantes auraient la capacité de prévenir et/ou de lutter contre le cancer grâce aux nombreuses vertus qu'elles renferment. Zoom sur ces plantes aux grandes propriétés médicinales. La spiruline La spiruline est une micro-algue regorgeant de bienfaits. Les aztèques l'utilisaient beaucoup comme remède médicinal. Riche en antioxydants et en oligo-éléments, elle retarderait le développement des cellules cancéreuses grâce à un pigment qu'elle renferme, la phycocyanine. Le gingko biloba Le gingko biloba est une espèce d'arbre qu'on trouve en Chine, en Corée et au Japon mais qui se raréfie. Des recherches ont montré que le Ginkgo semblait réduire l'agressivité de certains cancers, notamment ceux déclarés chez les animaux faisant l'objet d'expérimentations animales. Spiruline et cancer drug. Actuellement, il est testé également comme traitement pour la maladie d'Alzheimer. Le champignon Même si techniquement le champignon est classé dans les animaux, il a souvent été considéré comme appartenant au règne végétal et considéré comme une plante aux multiples bienfaits.
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Cancer de la peau Les chercheurs ont montré que la spiruline est capable d'inhiber la croissance et le développement des tumeurs résultant d'une surexposition aux rayons UVB du soleil. La spiruline constitue-t-elle un aliment anti-cancer ?. Dans l'étude, il a été démontré que la spiruline favorise la fonction saine des gènes, inhibe les enzymes produisant des radicaux libres, réduit l'inflammation et limite les dommages à l'ADN (11). Anomalies de la reproduction et cancer Les chercheurs ont mené une étude en 2014 pour tester les effets mutagènes d'un cancérigène commun, le Benzo-alpha-pyrène (que l'on trouve dans la fumée de cigarette, les aliments grillés, les gaz d'échappement des véhicules, etc. Ce produit chimique affecte négativement les spermatozoïdes, la reproduction masculine, la réponse immunitaire et le développement embryonnaire. Cette étude a montré que la spiruline favorise l'apoptose (mort cellulaire) des cellules anormales, prévient l'inflammation en réduisant les composés radicaux libres réactifs et complète les effets antioxydants bénéfiques.