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Sujet de discussion Régimes Coop Coach en ligne Soumis par titeuf1974 le mar, 2012-02-21 19:44 Coop coach en ligne. qui a déjà testé? c'est bien? efficace?? Moi j'ai testé et j'ai Permalien Soumis par tempête_tropicale le mar, 2012-02-21 22:01 Moi j'ai testé et j'ai franchement trouvé bien, j'aimais beaucoup les recettes qui valent la peine d'être testées (même si au premier abord elles ne font pas forcément envie, jamais été déçue! ), le fait de tout consigner et que le programme fasse le calcul de lui-même, le prix vraiment pas cher par rapport à WW ou autre... et c'était bien efficace oui! Ma maman a aussi fait et aussi beaucoup aimé, et a eu des bons résultats à la clé alors qu'en faisant juste attention d'elle-même elle n'arrivait pas à perdre... Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
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👩🏻💻Le coaching sportif et nutritionnel en ligne: un accompagnement aussi efficace qu'en présentiel? Il est nécessaire d'avoir suffisamment de volonté et de motivation pour pouvoir se lancer sur du coaching en ligne. Certains devront commencer par étapes, sur des séances accompagnées afin de se remettre dans une pratique régulière du sport. Le coaching en ligne selon mes valeurs Le coaching en ligne est basé sur des programmes sportifs et nutritionnels personnalisés. Ils sont construits spécifiquement pour chacun des clients et optimisent ainsi les résultats. Selon moi, l'adaptation est essentielle dans la construction de ces programmes. C'est permettre à chacun d'évoluer selon son objectif, en prenant en compte ses besoins, son mode de vie actuel. L'idée n'est pas de changer des habitudes bien ancrées du jour au lendemain, mais de le faire pas à pas au rythme de chacun. Ma mission à travers un coaching en ligne est d'amener chacun des clients à un changement progressif de mode de vie.
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