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Une fois le coupable trouvé, qu'est-ce que cela vous apporte? Quand on se focalise à accuser les autres ou s'accuser, on se concentre sur des attitudes et émotions négatives comme la tristesse, la colère, la frustration ou encore la rancœur mais nous n'avançons en rien. Au contraire, cela nous rend malheureux. Il me trompe et refuse d en parler a mon pere. Si vous travaillez plutôt sur la solution, à chercher comment changer la situation, vous comprendrez très vite qu'au-delà de perdre du temps à chercher le coupable, vous verrez qu'il est possible de résoudre la situation et de travailler sur celle-ci. C'est cela mûrir, dépasser ses émotions pour chercher à comprendre d'où vient l'erreur et comment la réparer ou s'améliorer pour la prochaine fois. Quand vous chercherez un coupable la prochaine fois, pensez à vite tourner la page pour laisser les émotions négatives venir sans s'installer, et à chercher des solutions au lieu de coupables. Cela vous permettra d'atteindre de nouveaux objectifs et de laisser ces émotions négatives derrière vous.
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Madame rentre du travail après une dure journée. Son mari n'est pas encore arrivé. Elle en profite pour se poser sur le canapé et feuilleter les revues publicitaires. Cela la détend. Arrive son mari, Madame l'accueille souriante: – Coucou! ça va! – Ouais ça va… – Hou là, on dirait que tu as passé une sale journée, raconte moi. – non, non ça va… S'en suit un silence des plus pesant. Madame se pose des questions. Elle s'inquiète. C'est peut être grave? Après le repas, Madame redemande: – Que s'est il passé aujourd'hui? – Rien, je te dis je n'ai pas envie d'y repenser! – Tu ne me racontes jamais se qu'il se passe à ton travail, pourquoi? Silence… – Tu ne me fais pas confiance? ça m'intéresse. Il me trompe et refuse d en parler à ceux. Je peux peut être t'aider? – Non… A mon avis, ces deux là vont passer une mauvaise soirée! La communication dans le couple est vitale. Elle permet à chacun d'échanger des émotions et d'orienter le couple dans une direction commune. Le silence de l'autre est une source de souffrance. Comme il ou elle ne parle pas, on s'imagine des choses, on interprète.
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Alors faut-il refaire confiance à un mari infidèle? La réponse est complexe car elle va dépendre de multiples critères. Mais il est important de ne jamais se précipiter peu importe votre décision, vous ne pouvez pas immédiatement lui demander de tout de même rester à vos côtés tout comme vous ne pouvez pas jeter ses affaires par la fenêtre. Femme trompée : comment réagir ? - Cosmopolitan.fr. Il est important de prendre du recul, de vous reconstruire et surtout de ne pas se laisser influencer par des copines ou écouter des conseils qui n'ont pas lieu d'être, ce doit-être votre décision et vous devez prendre le temps nécessaire pour en décider. Il ne faut pas agir en fonction de lui mais de vous pour réellement pouvoir avancer même si dans les premiers temps ce ne sera pas simple, avec la détermination et les conseils de votre coach vous pouvez y parvenir. Voilà pourquoi ce n'est pas forcément de se demander s'il vous aime ou bien de savoir si tous les hommes sont comme lui, car ce n'est pas vrai, il faut vous concentrer sur des questions différentes, plus intéressante pour vous.
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De plus, lorsqu'il raconte une chose, ne lui répond pas verbalement, ainsi ne vous donnez pas votre avis, hochez seulement votre tête et laissez lui exprimer afin qu'il donne des pièges pour lui-même à faire avouer son infidélité. Il pourra évoquer sans faire exprès le prénom de sa maîtresse. Ne vous précipitez pas non plus à poser des questions si vous constatez dans ses propos un désarroi, il ne va pas faire son aveux lorsque vous l'agressez avec vos questions et même il retourne la faute envers vous que vous ne lui faites pas confiance et ainsi de suite, surtout regardez-le dans les yeux même s'il fuit votre regard.
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"Pourtant, être trompée de ne remet pas en question notre valeur intrinsèque, explique Martine Teillac. Etre trompée ne fait pas de nous une pauvre fille…" Claire, qui a été trompée, a confiance en elle et sait ce qu'elle veut. Si bien que face à l'infidélité, elle a claqué la porte, sûre d'elle: " On ne me fait pas ça à moi. Je ne l'accepte pas ". Mais réagir de la sorte est difficile, évidemment. Notre objectif est donc de se rebooster et de gagner en estime de soi. On est quelqu'un de bien, qui ne méritait pas d'être trahie, qui a certes ses défauts mais aussi un tas de qualité. Pourquoi m'a t il trompé et refuse de me parlé alors que je n'ai rien. Claire se répète souvent: " Je suis Claire, bon sang, et on doit me respecter! ". Il est essentiel, petit à petit, de revenir à soi, de fermer délicatement son enveloppe, de se réfugier dans notre monde intérieur, celui qui nous rappelle combien on est une fille bien qui ne peut tolérer l'infidélité. Cela ne va pas dire qu'on ne pardonnera pas, mais cela signifie qu'on pardonnera justement. Faire le point… et pardonner Une fois qu'on a bien pleuré et que l'on s'est retrouvée, on peut faire le point sur notre relation.
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Le cauchemar de toutes les femmes est de vivre avec un homme qui n'est pas fidèle. Que ce soit dans les nombreux ateliers que j'anime, à l'occasion des coachings que je réalise chaque jour ou dans les commentaires qui me sont laissés en bas des articles, je remarque bien que la problématique des femmes est justement d'avoir affaire à un homme qui va voir ailleurs. Il est vrai que cela remet tout en question dans la relation, mais aussi de manière plus personnelle, on a du mal à refaire confiance, on se sent fautive, on se dit même parfois que l'on est responsable alors que ce n'est pas du tout le cas. En bref, c'est énormément de difficultés et d'émotions à gérer. Alors comment agir quand mon mari me trompe? L'art de rejeter la faute sur les autres - Psychologue.net. Faut-il pardonner ou bien tout oublier pour se redonner une chance? Tous les hommes sont-ils d'insatiables chasseurs? On se pose énormément de questions quand on apprend que l'homme qui partage notre vie est allé voir ailleurs. Que ce soit pour une nuit ou bien une relation amoureuse extraconjugale, la tristesse est souvent la même.
Il choisit de ne pas se cacher derrière des faux-semblants et en assume les conséquences. Il peut dire par exemple: « J'ai besoin que tu reconnaisses que tu as quelqu'un d'autre. Tu le nies, mais je le sais. J'ai fait comme si ça n'existait pas, mais là je ne peux plus. Je ne te demande pas de prendre une décision sur-le-champ, mais tiens-moi au courant. » En refusant de porter le mensonge, le conjoint trompé affirme son statut de co-décideur au sein du couple. Il dit implicitement « Je ne suis pas une victime, tu n'as pas de pouvoir sur moi ». De plus, en laissant à l'autre le temps (raisonnable) de reconnaître la vérité, il ne le culpabilise pas, ni ne lui pose d'ultimatum, ce qui lui provoquerait sans doute un nouveau déni. On ne peut forcer personne à parler mais on peut, en manifestant notre position dans le couple, aider le conjoint à franchir une étape vers la réconciliation. Prune Quellien Vous ne savez pas comment formuler votre malaise? Je vous invite à prendre rendez-vous, nous ferons un point sur votre relation de couple et je vous aiderai à y arriver.
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