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Il convient de s'assurer que l'auteur a suivi des formations reconnues et obtenu des diplômes de valeur. Tout le monde peut se déclarer expert en aromathérapie, ceci du simple blogueur passionné au charlatan de la pire espèce. Vérifier le business-model de l'auteur De nombreux auteurs, notamment les auteurs anglo-saxons, n'hésitent pas à faire la promotion de leurs produits et services à travers leurs livres. Le guide terre vivante des huiles essentielles - Françoise Couic-Marinier. C'est souvent le cas des e-books. Pour vous assurer de lire des informations impartiales et dénuées d'arrières pensées vous devez faire une vérification du profil de l'auteur. Vérifier que le livre ne fasse pas la promotion d'une marque Comme indiqué précédemment ces techniques de marketing venues d'outre Atlantiques pullulent dans nos librairies. De nombreuses marques rétribuent les auteurs pour faire la promotion de leurs produits dans leurs ouvrages. Assurer vous de choisir un éditeur sérieux et installé de longue date. Un éditeur digne de se nom ne permettra pas ce genre de pratiques trompeuses.
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Donc les huiles essentielles sont toutes des extraits végétaux. Mais les extraits végétaux ne sont pas tous des huiles essentielles. C'est le cas notamment des hydrolats! Différences avec les essences végétales Les essences végétales sont issues des agrumes grâce à une méthode d'expression à froid des zestes (ce qui créé les phényls propanoïdes et terpénoïdes). Les essences s'appliquent directement sur la peau. Attention ces dernières sont photo-sensibilisantes et peuvent provoquer des tâches en cas d'exposition au soleil. Même si elles sont vendues dans les mêmes rayons, les emballages indiquent clairement les noms de chaque produit. Livre Mes 30 huiles essentielles à diffuser - Aroma-Zone. Il en va de même dans les livres spécialisés qui indiqueront toujours le produit à utiliser. Quelles sont les propriétés des huiles essentielles? Les propriétés des huiles essentielles sont nombreuses et variées. En fait chaque huile essentielle possède des propriétés qui lui sont propres. Voici quelques unes des propriétés les plus utiles des huiles essentielles: Les huiles essentielles antiseptiques et antivirale Destinées à stopper la prolifération des virus et bactéries, ses huiles sont utilisées aussi bien par le corps médical que par le grand public via l'automédication.
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N'ingérez jamais les autres types d'huiles essentielles au risque de vous intoxiquer. Il est possible d'utiliser les huiles essentielles dans vos recettes afin d'aromatiser vos plats. Là encore assurez vous d'utiliser des huiles alimentaires et de ne surtout pas les chauffer. Les huiles alimentaires se consomment toujours froides! Par diffusion dans l'air Il s'agit ici de la base de l'aromathérapie. Grâce à un diffuseur d'huiles essentielles qui va envoyer de la vapeur d'eau et d'huile, vous pouvez projeter les substances actives dans l'air d'une pièce. Cette méthode douce est la moins risquée et la plus populaire. Veillez toutefois à respecter la durée de diffusion maximum. Généralement entre 20 et 30 nombreux utilisateurs se servent des huiles essentielles pour parfumer leur habitation ou leur bureau toute la journée. Quel livre choisir sur les huiles essentielles d agrume. Les principes actifs contenus dans ces produits sont très puissants. Vous devez donc vous conformer à la durée d'exposition. L'utilisation d'huiles essentielles auprès des animaux de compagnie, les enfants et les femmes enceintes est à proscrire.
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