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Saturday, 13 July 2024

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Notre spécialiste en podologie va ensuite pouvoir modeler la semelle directement dans ces empreintes. Grâce à une base en résine thermomoulée, les semelles épousent complètement la forme du pied. Elles vont ainsi pouvoir correspondre parfaitement à la morphologie de chaque patient. Des talonnette amortissantes Ces talonnettes amortissantes vont permettre de diminuer les microtraumatismes causées lors de la marche ou de la course. À travers leur principe d'élévation du talon à l'intérieur de la chaussure, les contraintes ressenties au niveau du talon d'Achille seront amoindries. Des exercices d'étirement Il est conseillé d'effectuer des exercices d'étirement du pied et du complexe tendon d'Achille-triceps sural. Comment soulager les douleurs d’une aponévrosite plantaire?. L'étirement du mollet et du fascia plantaire permet un soulagement de 2 à 4 mois. Les douleurs étant plus intenses lors des premiers pas au lever, effectuez plutôt les étirements juste avant. Une orthèse nocturne Elle va permettre de maintenir le pied en dorsiflexion durant le sommeil.

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Elles sont symbolisées par la couleur verte dans la gamme SIDAS. Pad de gel au talon pour répartir les pressions plantaires lors de l'impact talonnier; Structure en EVA haute densité pour un soutien de voûte plantaire durable; La semelle voûte plantaire pour pieds creux SIDAS 3-FEET HIGH La semelle avec voûte SIDAS 3-FEET HIGH est une semelle de confort pour les pieds creux. La semelle de confort SIDAS 3-FEET pour les pieds creux a une forme de voûte plantaire beaucoup plus marquée. C'est un véritable support pour la voûte lorsque l'on a les pieds creux. Semelle pour soulager la voute plantaire plus. Elles sont symbolisé par la couleur jaune dans la gamme SIDAS. Vous pouvez trouver la semelle SIDAS 3-FEET sur:

Pour simplifier on peut dire que l'arche plantaire peut prendre trois formes différentes: la voûte plantaire affaissée qui va donner un pied plat; une arche plantaire normale; une voûte plantaire arquée qui donne un pied creux. Pour savoir quel type de voûte vous avez, vous pouvez faire un test simple: Trouvez une surface lisse de préférence colorée. Cela peut être une feuille de papier de couleur ou béton lisse ou carrelage coloré ou noir. Mouillez le dessous de votre pied. Marchez sur la surface colorée d'un pas normal. Analysez ensuite votre empreinte. Si elle correspond au dessin n°1 ci-dessus c'est que vous avez un pied plat. Le dessin n°2 correspond à un pied normal et le n°3 à un pied creux. Pour choisir une semelle avec voûte plantaire? Semelle pour soulager la voute plantaire photo. Notre pied, et donc notre corps, reposent sur trois zones d'appui principales: la calcanéum (talon), la première et la cinquième métatarses. Ces 3 points d'appui supporte notre corps tout entier. Lorsque des douleurs aux pieds surviennent c'est bien souvent dans une de ces trois zones.