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Friday, 12 July 2024

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Vélos! trottinettes! scooters! Un dépanneur se déplace si besoin à votre domicile. Nous intervenons à Montpellier et aux alentours pour dépanner et réparer tous vos deux roues électriques. Dépannage 2 roues. Dépannage sur place ou remorquage dans le garage de votre choix. Crevaison, roulement, batterie Crevaison, démarreur, batterie € Prix moyen d'intervention mn Durée moyenne d'intervetion km Rayon d'action autour de Montpelleir Comment faire appel à nous? C'est très simple, en quelques minutes vous aurez un rendez-vous! Dépannage 2 roues motorisé à domicile dans le Val-d'Oise et ses villes à proximité - Allo Sam. Connectez vous sur notre site. Demandez l'intervention d'un dépanneur. Intervention à votre domicile. Que vous soyez à votre domicile ou au bord de la route, un dépanneur interviendra rapidement. Vous pouvez repartir sur votre moto, scooter, vélo ou trottinette. C'est facile est très rapide! estimation du prix En fonction du type de panne, vous pouvez estimer le prix de la réparation, en utilisant notre application. a partir de notre site vous pouvez utiliser notre site internet pour envoyer une demande d'intervention.

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je vous propose aujourd'hui une tarte salée toute simple… toute légère… comme je les adore.. simple.. facile.. rapide.. je suis certaine qu'elle vous plaira également… C'est parti pour cette recette de tarte au thon et tomates cerises… Tarte au thon et tomates cerises (recette Weight Watcher) Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 30 min Temps total 40 min Type de plat Plat principal Cuisine Française 1 pâte brisée 160 g de thon au naturel 10 tomates cerises 2 œufs 1 c. à soupe de câpres 250 g de fromage blanc à 0% 1 c. à soupe de moutarde sel / poivre Préchauffer votre four à 180°C (Th. 6). Commencer par laver les tomates cerises et les couper en 2. Dans un saladier, battre les œufs avec le fromage blanc et la moutarde. Émietter ensuite le thon et l'ajouter à cette préparation. Saler, poivrer. Garnir un moule à tarte avec la pâte brisée. Piquer le fond à l'aide d'une fourchette. Verser la préparation aux œufs puis disposer les tomates cerises coupées en 2 ainsi que les câpres. Cuire au four préchauffé à 180°C (Th.

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Voici la recette de la tarte légère au thon et tomates, une savoureuse tarte légère, salée, à base de thon et de tomates, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes: – 5 pts – 4 pts / personne – 1 fond de tarte léger ( recette ici) 200 g de thon au naturel 180 ml de crème fraîche a 4% 3 oeufs 2 cuillères à soupe de moutarde 2 tomates Sel, poivre Préparation: Etalez le fond de la tarte dans un moule à tarte puis piquez-le avec une fourchette. Egouttez le thon puis coupez les tomates en dés. Tartinez le fond de moutarde puis émietté le thon et répartissez les dés de tomates. Dans un bol battez les oeufs avec a crème puis salez et poivrez et versez sur le thon et les tomates. Enfournez au four chaud à 180°C pendant environ 30 à 35 minutes.

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Tartiner le fond d'un peu de moutarde. Saupoudrer de semoule (cela absorbera le jus des tomates). Étape 3 Couper la tomate en fines tranches et en recouvrir le fond de tarte. Disposer les tranches fines de gruyère. Disperser par dessus le thon et la feta émiettés. Battre les oeufs avec le lait, saler et poivrer, puis verser sur la tarte et parsemer de basilic. Mettre au four à 200°C (thermostat 6-7) et sortir quand la tarte est bien dorée. Note de l'auteur: « Une tarte sans pâte, donc légère pour ceux qui surveillent leur ligne... » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Tarte légère au thon