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Spray Cheveux 190ml Spray thermo-modelant Le spray PLI est un spray thermo-modelant à mémoire de forme. Le meilleur ami des outils chauffant pour créer des boucles dynamiques et des coiffures ondulées. Spray par L'Oréal Professionnel. Peut également être utilisé comme primer pour apporter du corps et de la discipline, tout en conservant une texture douce et une sensation naturelle. En savoir plus Bénéfice produit Mémoire de forme, adhérence & fixation Mémoire de forme, adhérence & fixation Boucles dynamiques & coiffures ondulées Volume Décollement des racines Réf: 245344 R100024 30160255 Pulvérisez généreusement sur des cheveux pré-séchés à la serviette, décollez les racines pendant le brushing ou en utilisant des bigoudis pour un décollement accentué. 1181131 A - INGREDIENTS: AQUA / WATER ALCOHOL DENAT. VA/CROTONATES COPOLYMER ISOPROPYL ALCOHOL VP/VA COPOLYMER CETRIMONIUM CHLORIDE PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL AMINOMETHYL PROPANOL LINALOOL BENZYL SALICYLATE BENZYL ALCOHOL AMYL CINNAMAL HEXYL CINNAMAL HYDROXYCITRONELLAL CITRONELLOL ALPHA-ISOMETHYL IONONE GERANIOL LIMONENE EUGENOL ISOEUGENOL PARFUM / FRAGRANCE (F. I.
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L. C257824/1) listes d'ingrédients entrant dans la composition des produits de notre marque sont régulièrement mises à jour. Avant d'utiliser un produit de notre marque, vous êtes invités à lire la liste d'ingrédients figurant sur son emballage afin de vous assurer que les ingrédients sont adaptés à votre utilisation personnelle Type de cheveux - Cheveux Colorés, Cheveux Décolorés Type de soins cheveux - Traitement Format - Grand format Action du soin cheveux - Protéger la couleur Type de produits de coiffure - Soin cheveux
Ou bien qu'un changement ou une transformation vienne remettre en cause un équilibre. Et donc, en tant que salarié ou prestataire, comment s'y prendre pour cerner un mal-être, lever un frein, aborder une transformation ou une promotion, mieux se positionner, ou prendre une décision de départ? Les niveaux logiques de Dilts sont en ce sens un outil très utile qui permet d'analyser les situations professionnelles, de préférence avec un coach qualifié, en prenant du recul. Nous vous en faisons dans cet article une description des grandes lignes. 6 niveaux logiques hiérarchisés et interdépendants Les niveaux logiques de Dilts est un modèle de la Programmation Neuro Linguistique ( PNL). Il a été créé par Robert Dilts à partir des travaux sur les niveaux d'apprentissage de l'anthropologue Gregory Bateson. Ce modèle est représenté par une pyramide organisée de bas en haut en 6 niveaux logiques. Il conceptualise le fait que nous sommes psychologiquement ordonnés en niveaux logiques, c'est-à-dire en processus hiérarchisés et interdépendants.
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A partir des niveaux d'apprentissage et de changement structurés par Grégory Bateson, Robert Dilts a établit la pyramide des niveaux logiques de la pensée, un outil phare en PNL. Cette grille de lecture permet par exemple de réfléchir aux processus de changements, à la cohérence d'un projet. Son utilisation aide considérablement à clarifier ses idées, à faire le tri, et engendre une forte motivation dans la concrétisation d'un objectif. Dans cet article, il ne s'agit pas de faire un cours complet sur l'utilisation des niveaux logiques de Dilts. A travers quelques exemples, je vais vous expliquer comment fonctionne cette pyramide et l'intérêt de se faire accompagner pour en tirer toute la puissance. Les 6 niveaux de la pensée selon Dilts La pyramide se lit du bas vers le haut, du niveau qui décrit l'environnement, tout ce qui est à l'extérieur de nous, jusqu'au niveau identité, c'est à dire le niveau qui exprime ce que nous sommes au plus profond de nous. 1. environnement: (espace et temps) regardez où vous vous trouvez en lisant cet article et répondez aux questions précisément et naturellement.
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Prenons l'exemple d'une personne qui manque de confiance en elle, son problème se situe au niveau de ses croyances (niveau 4). Pour solutionner celui-ci, il faudra donc remonter au niveau de son identité (niveau 5). C'est seulement de cette manière que cette personne pourra modifier ses croyances limitantes et améliorer sa confiance en soi. Et ce n'est pas tout! La pyramide offre également à l'individu la possibilité de clarifier ses pensées sur lui-même, ses idées ou encore son projet et de faire le tri. Ce qui non seulement va engendrer une forte motivation dans la réalisation d'un objectif. Mais aussi améliorer sa confiance en soi. Et surtout, cela permet d'être en parfaite cohérence avec ses projets et lui-même. Mieux comprendre les niveaux de logique de la pyramide de dilts Comme nous l'avons évoqué précédemment, il existe 6 niveaux logiques dans la Pyramide de dilts chacun répondant à une question bien précise. À savoir: L'environnement: Le premier niveau logique de dilts est basé sur l'environnement réel.
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Quel est l'environnement dans lequel j'évolue? Dans quel type d'équipe, quelle est ma place dans un contexte? Quand l'action se produit-elle? Le comportement (quoi): Il s'agit de la façon dont j'agis au sein de la société et de l'entreprise, mais aussi de mon métier, de mes tâches. Les capacités (comment faire): de quoi ai-je besoin pour réaliser mes actions, de quels outils, de quelles compétences? Quelles sont les stratégies et les connaissances que je peux mobiliser? Les croyances, les valeurs (pour quoi): Il s'agit de ce que nous percevons comme vrai et que nous considérons comme important, ce pour quoi nous faisons ce que nous faisons. L'identité (qui): C'est ce que nous sommes ou ce que nous pensons être, ce que nous voulons présenter au monde. Le spirituel/l'appartenance (qui d'autre): C'est le niveau du questionnement existentiel et communautaire. Pourquoi suis-je ici? Quelle est ma place dans le monde et l'univers? Qui partage mes valeurs, ma philosophie? Ce niveau est étroitement au sens global de votre existence.
CROYANCES Sur quelles croyances avons-nous besoin de nous appuyer pour endosser notre rôle? CAPACITES Les savoir, savoir-faire, savoir-être, savoir faire faire, etc…. (l'acquis) COMPORTEMENTS Ce que nous disons, faisons …. y compris les protocoles, procédures, etc.
4- Nos croyances et nos valeurs A ce niveau, nous considérons ce que nous pensons vrai sur nous mêmes (nos croyances), ainsi que ce qui compte le plus pour nous (nos valeurs). Une croyance peut être positive (« je suis un excellent coureur de marathon ») ou négative (« je suis trop nul, je n'y arriverai jamais »). Une valeurs est un concept important pour nous et qui nous guide dans nos choix quotidiens (par exemple la liberté, la réussite, le respect, l'amour etc…) Notre ami Victor a peut-être une croyance plus ou moins consciente qui serait « j'ai toujours échoué et j'échouerai toujours ». 5- L'identité, ce que nous sommes Au niveau logique le plus haut de l'être humain est « ce que nous sommes ». Ce niveau est très difficile à décrire avec des mots, c'est plutôt un niveau « qui se sens de l'intérieur ». C'est la réponse à la question « qui êtes-vous? ». Si Victor sens au fond de lui même qu'il est indigne de réussir cet examen, vous comprenez bien qu'inconsciemment, il a tout mis en œuvre pour le rater.