Ragoût De Boeuf Oriental - Maison À Vendre Rotheneuf Quebec

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Saturday, 6 July 2024

Et voilà un bon repas, composé du ragout de boeuf à l'orientale et son menu équilibré terminé. Bon appétit naturellement!! !

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Icone flèche 50min Facile Budget moyen P Par Pascale Cotelettes d'agneau en ragout avec des épices et des légumes secs et des pommes de terre. Un régal à l'orientale! Ingrédients 3 personnes Pour ¾ personnes: 4 côtelettes d'agneau En direct des producteurs sur 3 verres d'eau 5 carottes moyennes 2 oignons ½ boite de pois chiches 2 pommes de terre 2 poignées de raisin sec blond 2 poignées de pois cassés 1 c. à s. d'huile d'olive 3 c. Ragoût au boeuf - Cuisine Marocaine. à c. de cumin en poudre 1 pincée de cannelle 1 pincée de gingembre 1 pincée d'amandes effilées 2 pincées de gros sel 1 pincée de poivre du moulin Matériel Marmite Préparation Préparation: 20min Cuisson: 30min 1 Saisir les cotelettes dans une cuillère à soupe d'huile avec les oignons pendant une dizaine de minutes. 2 Ajouter les pommes de terre coupées en quartier et les carottes en biseaux. 3 Mouiller avec 1 à 2 verres d'eau (quand la viande est bien saisie). 4 Ajouter le cumin, la cannelle, le gingembre. 5 Ajouter les pois chiches (en conserve ou secs réhydratés à l'avance) et les pois cassés secs.

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Vous aurez aussi d'autres sources de légumes grâce aux carottes et aux courgettes inclues dans la recette du plat principal. La semoule de blé dur vous fournira les féculents nécessaires. Et de bons fruits pour le dessert: les mûres, tellement riches en vitamines, en fibres et anti inflammatoire naturel. Samossas de Boeuf à l'Orientale - Recette par Certi'Ferme. Bon bà voilà, beaucoup d'explication aujourd'hui mais il me semble que c'est important. Allez c'est parti pour la recette!!!
Laver, peler, laver à nouveau, puis trancher les carottes. Ajouter à la grande casserole. Laver le céleri, trancher. Ajouter à la grande casserole. Laver, éplucher, hacher grossièrement les oignons. Ajouter à la grande casserole. Couper le bœuf en cubes de 4 cm (1 ½ pouce). Réserver. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle à frire. Ajouter le bœuf mijoté par lots, le faire dorer, ajouter dans la grande casserole. Ajouter tous les ingrédients restants dans la casserole. Ajoutez juste assez d'eau bouillante d'une bouilloire pour couvrir (selon la forme de votre casserole, etc., cela peut être d'environ 2 à 3 litres / litres / 8 à 12 tasses. Le montant exact n'a pas d'importance). Porter à ébullition. Choix de taille de pot: demi-litre (1 pinte américaine) ou 1 litre (quart américain) Verser le mélange uniformément dans des bocaux chauds. Ragoût de boeuf | Datakosine. Si vous avez besoin de plus de liquide, utilisez de l'eau bouillante dans une bouilloire. Laissez un espace de tête de 3 cm (1 pouce). Debubble; ajuster l'espace de tête.

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