L’oca Du Pérou – Cuisine À L'Ouest — Les Mots Avec On
Étape 1 Comment préparer l'oca du Pérou? Cru ou cuit? Cru, l'oca du Pérou est acidulé et offre des parfums d'enfance, à la fois un petit goût de châtaigne fraîche et de pomme cueillie sur l'arbre. Très agréable, mais plutôt en petites quantités: vous pouvez utiliser l'oca du Pérou cru en fines rondelles pour décorer et vivifier une salade composée, par exemple. Cuit, l'oca du Pérou va perdre ses couleurs vives. Mais rassurez-vous, le rose tendre est très appétissant également. L'oca poêlé en petits cubes (il cuit très vite), avec des dés de pommes de terre, composera un ensemble original et agréable. Mieux encore, notre recette d'oca du Pérou caramélisé va sublimer ses saveurs. Étape 2 Notre recette d'oca du Pérou Coupez un oca du Pérou en deux, dans le sens de la longueur: vous voyer perler le liquide? Ce sont ces sucs que nous allons utiliser dans notre cuisson. Au final, nous obtiendrons des demi-ocas qui vont intriguer nos convives et offrir une saveur à la fois acidulée et sucrée.
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On peut les préparer de diverses manières, comme les pommes de terre: cuits à l'eau, frits, sautés, etc. Il est recommandé de les cuire en changeant l'eau pour éliminer le maximum d'acidité. Les jeunes feuilles peuvent se consommer à la manière de l'oseille. Comme pour cette dernière, la consommation de l'oca du Pérou est déconseillée aux personnes souffrant de la goutte. Les variétés blanches seraient moins acides que les rouges [réf. nécessaire]. L'exposition des tubercules en alternance au soleil et au gel nocturne, pendant une semaine environ, permet de réduire fortement leur acidité, voire de l'éliminer [ 2]. Ce procédé, encore pratiqué dans les Andes, est similaire à celui de la préparation de chuno [ 2]. Notes et références [ modifier | modifier le code] ↑ Jean Guillaume, Ils ont domestiqué plantes et animaux: Prélude à la civilisation, Versailles, Éditions Quæ, 2010, 456 p. ( ISBN 978-2-7592-0892-0, lire en ligne), « Annexes ». ↑ a b c d e et f Éric Birlouez, Petite et grande histoire des légumes, Quæ, coll.
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Il ne s'épluche pas et se consomme cuit (vapeur, frit, sauté, au four…). Pour diminuer l'acidité, les boliviens font ce qu'ils appellent « solear »: ils laissent au soleil quelques jours les ochas (ou ocas), ce qui rend les tubercules plus sucrés. Le plus facile est de consommer l'oca du Pérou cuit à l'eau ou poêlé, comme une pomme de terre. On peut également consommer les jeunes feuilles. Elles rappellent le goût de l'oseille et on les mange de la même manière. Ocas du Pérou, marché central, Lima Atouts nutritionnels: Comme pour l'oseille, la consommation de l'oca du Pérou est déconseillée aux personnes souffrant de la goutte. Conservation: Se conserve au frais. Enjoy!
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Bonjour, Aujourd'hui introduction d'un petit tubercule original disponible à cette saison, l'oca du Pérou. Originaire, comme le nom l'indique des plateaux andin, il se cultive très bien chez nous. Ce cousin de l'oxalis qui fait enrager certains jardiniers possède la particulier de produire des tubercules comestibles lorsque les jours raccourcissent. Les oca produisent des tubercules roses ou jaunes. Les roses sont plus faciles à cultiver et productifs. Les avis divergent sur son goût. A la fois proche en texture et goût de la pomme de terre ou de la châtaigne, il est doté d'une acidité supplémentaire qui rappelle celle de l'oseille. Celle-ci diminue si on récolte après les gelées ou qu'on l'expose quelques jours au soleil. Elle est moins marquée dans certains tubercules jaunes. Les jeunes feuilles peuvent être consommées mais avec modération du fait de la teneur en acide oxalique. D'une manière générale la consommation est déconseillée aux personnes atteintes de goutte ou de rhumatismes.
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Avec son très mignon feuillage ressemblant à celui du trèfle en plus serré, l'oca du Pérou fait merveille en décoration florale. Son autre grande qualité vient de ses tubercules, comestibles et délicieux, de la taille d'un œuf de pigeon. Sommaire Télécharger en Trouver la plante qu'il vous faut Plantation JANVIER FÉVRIER MARS AVRIL MAI JUIN JUILLET AOÛT SEPT. OCT. NOV. DÉC. Floraison Récolte Vivace grâce à ses tubercules mais cultivé comme annuelle, l'oca du Pérou ( Oxalis tuberosa ou Oxalis crenata) de la famille des Oxalidacées, présente des tiges succulentes, rampantes puis redressées se marcottant facilement par des buttages répétés. Les feuilles sont charnues, trifoliolées, vert brillant. Les petites fleurs jaunes, rondes, s'épanouissent de l'été à l'automne, sporadiquement. Les fleurs stériles ne produisent pas de graines. Les petits tubercules – de 3 à 6 cm – mamelonnés, irréguliers, varient de jaune à rouge, en passant par des tons roses ravissants, suivant les variétés, non nommées en France.
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La floraison est estivale et elle est sporadique sous nos climats tempérés jusqu'en novembre, la plante n'étant que partiellement fleurie. Ce qui m'intéresse: Cette plante produit de petits tubercules de la taille d'un œuf de pigeon, sphériques ou ovoïdes, bosselés, de couleur jaune ocre, tirant sur le rose et le rouge chez certaines variétés. Il se récolte en octobre et novembre, il est donc de saison. Le goût: Cru, l' Oca du Pérou est acidulé et offre des parfums d'enfance, à la fois un petit goût de châtaigne fraîche et de pomme cueillie sur l'arbre. Très agréable, mais en petite quantité. Parfait pour donner de belles couleur à une salade ou en déco pour les crudivores. Cuit, l' Oca du Pérou va un peu perdre ses couleurs vives mais il reste tout de même très appétissant. L' Oca poêlé en petits cubes (il cuit très vite), avec des dés de pommes de terre, composera un ensemble original et agréable. Ce que j'en fais: C'est caramélisé que je décide de le préparer! On est gourmande ou on l'ai pas!
Ce weekend, retour dans mon Calvados natal pour profiter du premier soleil. Voilà un weekend qui sent furieusement le printemps et peut être même l'été (oui, un beau soleil et un bon 20° sur une plage sans vent = été normand). Le samedi c'est jour de marché sur la grande place de Bayeux. Un marché encore à l'ancienne, où l'on trouve bien sûr les incontournables maraîchers, poissonniers, bouchers et fromagers aux étals alléchants mais aussi, vers le centre de la place, un coin « bazar » (vêtements, ustensiles et gadgets) et surtout quelques vendeurs de petits animaux avec, en ce début de printemps, les BEBES: canetons, petites oies et lapereaux. C'est dingue ce que l'on perd en dignité devant ces petites boules de poils/plumes! Bref, on s'arrête chez le poissonnier: un beau morceau de julienne à mettre au court bouillon ce midi! Puis stop chez le maraîcher bio pour acheter quelques boskoops en vue d'une bonne tarte maison quand, parmi les légumes autochtones (ou plutôt « bin d'cheu nous »), un petit tubercule aux teintes vitaminées et détonantes attire notre regard.
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Ces rectifications de 1990 ont été précédées par la réforme d'Aristide Beslais (directeur de l'enseignement au ministère de l'Éducation nationale de 1947 à 1959) qui allait plus loin puisqu'elle prévoyait « l'unification des pluriels: des bijous, des chevaus, des cheveus et… heureus, faus, rous … [ 12] ». Notes et références [ modifier | modifier le code] ↑ « Bijou », dans le Dictionnaire de l'Académie française, sur Centre national de ressources textuelles et lexicales. ↑ « Caillou », dans le Dictionnaire de l'Académie française, sur Centre national de ressources textuelles et lexicales. ↑ « Chou », dans le Dictionnaire de l'Académie française, sur Centre national de ressources textuelles et lexicales. ↑ « Genou », dans le Dictionnaire de l'Académie française, sur Centre national de ressources textuelles et lexicales. ↑ « Hibou », dans le Dictionnaire de l'Académie française, sur Centre national de ressources textuelles et lexicales. ↑ « Joujou », dans le Dictionnaire de l'Académie française, sur Centre national de ressources textuelles et lexicales.