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Baptiste a 30 ans, une gentillesse qui vous transperce et un look de jeune homme bien sous tout rapport. Baptiste est un ancien alcoolique. Hypersensible, il est saisi d'un grand mal-être dès l'enfance et de phobie scolaire. Ado, il commence à boire pour fuir un monde qui l'agresse. Baptiste a mis des années à comprendre qu'il souffrait d'addiction. Alcoolique de 15 à 25 ans, Baptiste Mulliez témoigne. Baptiste était fier de sa descente, fier de pouvoir enchainer les bouteilles et les black out. Avant de comprendre qu'il était surtout malade. Aujourd'hui, il raconte sa descente aux enfers et sa renaissance. Parallèlement au thème de l'addiction, ce témoignage aborde un sujet sensible ( TW Contenu sensible: viol). Le livre de Baptiste Mulliez, co-écrit avec Judith Lossmann: « D'avoir trop trinqué ma vie s'est arrêtée ». Baptiste est aujourd'hui patient expert auprès des hôpitaux de Paris, il accompagne d'autres personnes souffrant d'addiction. Sur Instagram @ mulliezbaptiste, il fédère une communauté autour de l'abstinence et encourage au dialogue.
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J'avais plein de sensations, j'avais enfin accès à mes émotions. " Devenir patient expert pour briser les tabous de la dépendance "Je dois tout à ma sobriété, c'est une véritable libération" "Je voulais me confronter à mes angoisses en écrivant un livre sur mon parcours. Après avoir buté pendant plusieurs mois, j'ai rencontré Judith Lossmann avec qui nous avons co-écrit le livre "D'avoir trop trinqué ma vie s'est arrêtée". MULLIEZ : tous les avis de décès. Je souhaitais aller plus loin, en devenant patient expert en addictologie j'ai enfin trouvé ma place dans ce monde que je fuyait depuis tant d'années. " A travers son expérience, il aide les patients au début de leur parcours d'abstinence: "je sais leur tendre la main et les valoriser, je vois qui j'étais avant" confie Baptiste. Le jeune homme intervient également dans les collèges, les lycées et les universités: "je veux être une voix audible pour les jeunes. " N'oubliant pas ses années passées dans l'alcool, il nous confie que " l'addiction n'a pas détruit ma vie, elle l'a réorienté.
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Pourquoi je bois? À quel moment? Pour compenser quelles émotions? Je leur dis aussi d'oser parler. La parole fait du bien. On se fait souvent des films sur les attentes des autres, sur l'image que l'on pense transmettre. Quand on ose parler de ses vulnérabilités, on voit qui sont nos vrais amis. Ce sont eux qui restent et vous accompagnent lorsque vous en avez besoin. Chaque jour je suis reconnaissant de cette nouvelle journée sans alcool Aujourd'hui, je me sens beaucoup mieux. Baptiste mulliez famille rose. Je me suis remis à jouer au foot. J'extériorise cette colère, cette frustration qui est toujours en moi vers quelque chose de plus sain. Enfin, grâce aux alcooliques anonymes, j'ai appris à exprimer ma gratitude. Chaque jour, je suis reconnaissant pour cette nouvelle journée sans alcool. Votre enfant ou un ami à des problèmes d'alcoolisme? Voici les conseils de Baptiste pour l'aider dans son addiction: Intégrez que l'alcoolisme est une maladie. Considérez la personne comme un malade. On ne reproche pas à un cancéreux son cancer.
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Le lendemain, je suis dans un brouillard total, je vis dans le noir. Ma mère vient me voir dans ma chambre, elle se met au pied de mon lit et me demande si j'ai déjà songé aux alcooliques anonymes. Son amour et sa bienveillance à ce moment précis me permettent d'être réceptif. " Coïncidence, ce même jour Baptiste reçoit une lettre de ses amis qui lui ouvrent leur cœur: ils sont inquiets et veulent l'aider. "Il fallait que je me rende à l'évidence, j'avais un problème et il fallait que je fasse taire cet orgueil qui me plongeait dans le déni. " Les alcooliques anonymes: une identification salvatrice "Quand j'ai participé à mes premières réunions aux alcooliques anonymes, je me suis rendu compte que je n'étais pas seul. Je me suis identifié aux autres personnes. Et surtout, j'ai compris que j'étais malade et que je n'étais pas une mauvaise personne " témoigne encore ému Baptiste. Le jeune homme de 24 ans sort peu à peu de son brouillard et se reconstruit. Baptiste mulliez famille et les. "Ma nouvelle vie s'est illuminée le jour où j'ai observé le ciel et que je me suis réellement rendu compte qu'il était bleu.
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J'étais à deux doigts de replonger. J'ai dû faire preuve d'une immense volonté. Il fallait s'accrocher. Je pleurais tous les jours. J'étais au bout du rouleau et incapable d'aller au travail. Je me forçais à être quelqu'un que je n'étais pas. Il faut apprendre à se redécouvrir sans l'alcool L'abstinence ne fait pas tout. C'est important de se sevrer mais le vrai chantier c'est de se redécouvrir en dehors de l'alcool. Savoir ce qu'on aime, qui on est. J'ai quitté Danone. J'avais si longtemps enfoui mes émotions que j'avais désormais besoin de m'exprimer. J'ai alors commencé à écrire. Mais j'ai vite compris que je n'arriverai pas à aller au bout de ce projet tout seul. Nude Podcast - Baptiste - (V)ivre | Slate.fr. On m'a alors présenté Judith Lossmann qui a créé la littérothérapie, la thérapie par l'écriture. Elle m'a guidé dans mon exploration intérieure, m'a confronté à moi-même, à mes faiblesses, mes défauts et mes qualités. Guidé par elle, j'ai pu faire une analyse approfondie par l'écriture. Nous avons finalement co-écrit le livre D'avoir trop trinqué, ma vie s'est arrêtée.
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Il intervient aussi beaucoup auprès des malades via son compte Instagram. Ne pas se laisser happer par les réseaux sociaux Si les réseaux sociaux constituent un outil et un vecteur de communication important pour Baptiste, là aussi, le jeune homme s'impose des limites pour ne pas se laisser happer. Le soir et le week-end, son smartphone reste de côté. Il se déconnecte aussi pour se préserver, « J'ai appris que j'étais quelqu'un de sensible. La journée, j'aide beaucoup les autres, je suis comme une éponge émotionnelle. Le soir et le week-end, j'ai besoin de temps pour moi, pour me protéger ». Rituels Sa nouvelle vie, forte de six années d'abstinence, se caractérise par de nombreux rituels: « Le matin, je fais toujours tout dans le même ordre. J'ai aussi besoin d'avoir le même thé par exemple… Tout imprévu va me stresser », admet-il. Il a besoin d'anticiper, de prévoir: « Je dois encore travailler sur le lâcher-prise. Les imprévus me stressent beaucoup. J'ai l'impression que je ne profite pas encore pleinement de tout le potentiel d'une vie », confesse-t-il.
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Les écoles, les crèches, les IME devraient enfin pouvoir (ré)accueillir TOUS les enfants le lundi 22 juin! Après 3 mois coupés les uns des autres, à échanger, au mieux, à travers les réseaux, les enfants vont enfin pour se retrouver, en vrai! Pourquoi ne pas donner un air de fête à ces retrouvailles et essayer de terminer l'année sur une note, malgré tout, festive et positive. Billets La Kermesse - Theatre De Verdure-nice Nice le 8 juil. 2022 - Festival. Après une si longue période de confinement, l'annulation des sorties et autres spectacles de fin d'année, les enfants, comme leurs accompagnants en ont besoin! Ils ont besoin de ces événements qui marquent habituellement leur année scolaire ou en institut! Alors, comme on se doute bien que les enseignant·e·s et éducateurs·trices ne vont pas forcément avoir le temps de préparer une kermesse en si peu de temps, on vous a concocté ici des petits jeux traditionnels, et même des décors tout prêts à télécharger! Pour redonner joie et couleurs à ce premier semestre 2020 un peu manqué. Les jeux Le tir au panier: on exerce son agilité!
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