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Grâce à cela, les reproches, les manques de respect et la volonté de faire changer l'autre vont totalement disparaître, pour laisser place à une relation assainie. Lorsque nous acceptons, nous nous rendons compte de la réalité et nous sommes plus à même de respecter les différences qui nous séparent des autres, en leur faisant face de manière sereine. Après cette phase d'acceptation, il nous est possible de faire un autre apprentissage, celui du changement. Les avantages d'accepter les choses telles qu'elles sont - Psychologie - 2022. En acceptant une situation donnée, nous cessons de vouloir changer le cours des choses et nous commençons à vouloir nous changer nous-mêmes, en remettant en cause toute notre vie, et notre relation de couple par exemple. A l'inverse, lorsque nous évitons les problèmes, nous sommes incapable de les affronter et de les accepter, ce qui leur permet de se pérenniser. Si nous prenons la décision de changer, après avoir accepté une situation, nous décidons nous-mêmes de la manière dont nous souhaitons vivre, sans prétendre changer les autres.

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Apprendre à accepter, c'est apprendre à changer Comme nous vous l'avons dit précédemment, accepter c'est faire un premier pas pour s'adapter au problème auquel nous sommes confrontés. Grâce à cela, nous allons pouvoir mieux vivre avec nous-même et avec la situation. ACCEPTEZ TOUTES CHOSES COMME ELLES SONT - Conscience et Eveil Spirituel. Nous allons apprendre à vivre sans souffrance, en étant capables, malgré les blessures, d'avoir des attitudes positives et du respect pour les personnes qui sont impliquées dans la même situation que nous. Cependant, il est possible que cette étape de dépassement de soi et d'introspection donne lieu à un questionnement profond sur notre vie, notre manière de vivre, nos relations interpersonnelles, notre couple, nos ambitions professionnelles, etc. C'est alors que survient le changement. Provoqué par l'acceptation, il surgit alors que nous remettons toute notre existence en question. Lorsqu'un couple est au plus mal, à cause de l'incompatibilité entre les deux personnes qui le composent, la première étape est d'accepter la personnalité de l'autre.

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Soyez Vous, soyez ce que Vous Êtes, et sachez que Vous n'êtes jamais seuls… Et il en est ainsi! Yosuel Source: (Visited 18 times, 1 visits today)

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Vous ne voyez plus d'issues possibles à vos problèmes? Les obstacles vous paraissent trop difficiles à surmonter? Je me suis parfois trouvée moi aussi dans une situation d' impasse … mais impasse apparente! Parce que la solution est souvent toute proche, mais difficile à saisir! « Acceptons les choses telles qu'elles sont… Et appuyons nous sur l'ennemi (ou les obstacles) pour aller de l'avant », voici ce que nous conseille G. Ohsawa dans son Livre sur le Judo. Accepter les choses comme elles sont d. Comment accepter l'inacceptable? C'est justement suite à une situation de conflit relationnel, que j'ai redéfini ce qui est vraiment essentiel pour moi. J'étais face à une divergence d'opinion avec mes proches, qui remettait en question un grand nombre de mes principes philosophiques de vie. Ma souffrance venait uniquement de mes pensées, vous voyez? J'ai donc fait tout mon possible pour retrouver la joie de vivre. La vie est un cadeau, avec sa dose de difficultés et de divergences d'opinions. Vous mettez vous en colère face à des difficultés?

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8. Je peux reconnaître la douleur physique ou émotionnelle plutôt que de la repousser. 9. Même si c'est douloureux, j'accepte que certaines choses soient réelles, que ce soit sur moi ou sur les autres. 10. Je ressens des émotions sans essayer de les changer ou de les réparer. ACCEPTER LES CHOSES TELLES QU'ELLES SONT... REMETTRE LES CHOSES ESSENTIELLES A LEUR PLACE - Le Goût du Sain'ple. Accordez-vous 1 point pour chaque fois que vous avez répondu à a), 2 points pour chaque b), 3 points pour chaque c), 4 points pour chaque d) et 5 points pour chaque e). Additionnez maintenant vos points: Si vous avez obtenu un score de 39-50: Vous avez une vision claire et précise de vous-même et du monde extérieur et vous acceptez les choses pour ce qu'elles sont. Que ce soit en matière de santé, de relations ou d'argent, vous regardez les difficultés avec honnêteté et ne fuyez pas les problèmes. Vous acceptez vos sentiments et émotions les plus profonds et n'en avez pas honte ni honte. Même si vous souhaitez que vos pensées, vos désirs et vos sentiments soient différents, vous les reconnaissez et ne ressentez pas le besoin de les supprimer ou de les changer.

Ce qu'on peut trouver ou créer, c'est l'excitation d'aujourd'hui. À quoi ressemble-t-elle? Quelle est sa saveur? Là il y a des questions fertiles. Tout le reste n'est que fantasme et nostalgie d'un passé révolu. La période actuelle nous invite à regarder ce qui est important, essentiel, prioritaire pour nous. Accepter les choses comme elles sont en. Elle nous invite à faire des choix difficiles, les faire en conscience et en assumant pleinement nos responsabilités: ce qui signifie comprendre et assumer les conséquences de ces choix. Or, si on ne fait pas le deuil du passé, nos choix sont drivés par l'illusion que tout peut redevenir comme avant. Ce qui n'est pas possible. (Erreur 404: la page demandée n'existe pas. ) La question, c'est plutôt: qu'est-ce qui peut advenir aujourd'hui? Et c'est la même chose avec le capitalisme et l'écologie: la situation ne cesse de s'aggraver, parce qu'on refuse d'enterrer les paradigmes et les espoirs d'hier. On s'accroche à l'idée que tout peut continuer sur le même mode, que les ressources sont illimitées, que le progrès ne s'arrêtera jamais… Parce qu'on a cette peur panique de la fin, et refuser de regarder cette peur en face mène au saccage de la planète.