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Vous pouvez consulter cette page pour télécharger notre fichier: Indice d'endurance. Calcul des fréquences cardiaques d'entraînement La fréquence cardiaque d'entraînement basée sur la fréquence cardiaque de réserve est un peu compliquée à calculer. Ce fichier à télécharger calcule automatiquement la fréquence cardiaque d'effort à partir des fréquences cardiaques de repos et maximale selon la méthode de Karvonen. Vous pouvez consulter cette page pour télécharger notre fichier: Téléchargement des fréquences cardiaques d'entraînement selon Karvonen Estimation de la condition physique Le test de Ruffier Dickson permet de mieux connaitre son état de forme en se basant sur les variations de fréquence cardiaque à la suite d'un exercice de musculation très connu et très facile, l'air squat ou squat au poids de corps. Vous pouvez consulter cette page pour télécharger notre fichier: Test de Ruffier Dickson et variations de fréquence cardiaque Autres téléchargements Les 2 liens suivants permettent le téléchargement de fichiers excel.
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- J'ai des passions, j'aime le sport, je vais à la salle et j'aime bien le cinéma, tu as vu le dernier Avengers d'ailleurs? - Non moi je suis sérieux je chercher à me poser avant tout, mais bon je suis pas ouvert à autre chose hein - Et tu sors seule le soir? Ton copain est pas jaloux? Enfin si t'en as un haha je suis trop subtil - Non moi tu vois je suis pas du tout comme les autres, j'ai une approche différente de la vie, j'aimerai bien m'installer à la campagne et renouer avec la nature. - Oui je suis un mec à l'ancienne je bricole pas mal, pas plus tard qu'hier j'ai monter mon étagère Ikea. - Si j'ai d'autres passions dans la vie? Tout plaquer et partir elever des licornes facile. Oui, j'aime bien les voitures et la politique, d'ailleurs Macron c'est vraiment un escroc, Le Pen c'est trop une raciste. - Mes qualités? L'humour et je fais super bien l'amour MDR JPP - Mes défauts? Je suis un peu jaloux haha Etc etc etc etc on pourrait faire pareil avec les profils bidons des mecs tous pareil au final... Les sites de rencontres faut éviter d'y chercher l'originalité et les gens hors du commun
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so i stayed in the darkness with you Invité Invité LIEN DU POST Sam 16 Déc - 23:57 @Marla Witherspoon dès que tu es DH, on se fera un rp (bon après les fêtes surtout en fait) Marla Witherspoon i'm a harvard student Je m'appelle: Marla, j'ai: 24 ans et j'habite actuellement à: Boston. Les créations de mon profil viennent de: eternal lust (av) Pour finir, je joue également: blodwyn (daisy edgar-jones) & pansy (maude apatow) LIEN DU POST Dim 17 Déc - 17:01 @Erin H. Tout plaquer et partir vivre en alaska pour élever des licornes › plùm. Duncan pas de souci, garde moi une place pour après les fêtes alors THE STARS, THE MOON, THEY HAVE ALL BEEN BLOWN OUT you left me in the dark. so i stayed in the darkness with you Contenu sponsorisé LIEN DU POST Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
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