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C'est simple, ludique, très facile de créer son propre produit. Il y a des petites idées recettes. Et surtout on prend conscience de ce que l'on mange donc on fait plus attention. Noter n'est pas vraiment contraignant. On sait bien qu'on se restreint niveau nourriture ms on sait qu'on peut manger ce que l'on veut aussi. Je l'utilise depuis peu ms je perds du poids. C'est génial. Je vois certains commentaires où les femmes sont autour des 1000 calories. Je trouve ça très peu. Moi je suis restée sur la base de 1800. J'essaye de tourner autour des 1400 ( parfois 1600) et ça marche très bien. Je suis d'accord qu'un petit rajout pour décompter une activité sportive, ce serait top. Confidentialité de l'app Le développeur Le Secret du Poids a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l'app en matière de confidentialité. Le secret du poids, Recette 3 - YouTube. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur. Données utilisées pour vous suivre Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d'autres sociétés: Emplacement Identifiants Données d'utilisation Diagnostic Données n'établissant aucun lien avec vous Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité: Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge.

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En savoir plus Informations Vente Le Secret du Poids Taille 63, 7 Mo Compatibilité iPhone Nécessite iOS 12. 0 ou version ultérieure. iPod touch Mac Nécessite macOS 11. 0 ou version ultérieure et un Mac avec la puce Apple M1. Langues Français, Anglais Âge 4+ Copyright © Florence Delorme Prix Gratuit Site web du développeur Assistance Engagement de confidentialité Vous aimerez peut-être aussi

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Malheureusement, même si je voulais vous en dire plus, je suis coincée car je ne peux pas vous dévoiler sa méthode... Il ne vous reste plus qu'à aller sur son site internet pour en savoir plus et acheter son livre... Et puis, je vous tiens au courant; j'ai commencé la méthode il y a quelques jours... Bonne lecture! Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:

Une petite jauge vous indique combien de calories il vous reste encore à dépenser ce jour. - Si vous mangez plus que le budget, vous grossissez: un tableau vous indique, en temps réel, de combien de grammes (en fonction du dépassement). - Si vous mangez moins que le budget, vous mincissez: un tableau vous indique, en temps réel, de combien de grammes (en fonction de la restriction). La nouveauté de ce concept est de vous faire réaliser à quel point aucun aliment n'est interdit, même dans le cadre d'une perte de poids! Vous découvrirez également combien de calories en trop ou en moins il faut manger pour prendre ou perdre un kilo. Contenu: - Jauge calorique et tableau de bord. Le secret du poids recette de la. - Catalogue d'aliments: Nombre de photos d'aliments: 1661. Nombre d'aliments représentés: 1934. - Possibilité d'enregistrer ses propres aliments, avec ou sans photos. - Possibilité d'enregistrer ses propres recettes, avec ou sans photos. - Possibilités d'ajouter des aliments en « favoris ». - Panier d'aliments (possibilité de consulter le panier des dix jours précédents).

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