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Sunday, 1 September 2024

Ce n'est pas réservé aux publicités. Les frontières entre générations s'estompent. « Ne pas faire son âge » est un signe des temps. Difficile, quand vous croisez une bande de filles, de repérer au premier coup d'oeil qui est la mère, la fille, la soeur et même la grand-mère. Quand vous repérez un homme, s'il a 35, 40 ou 45 ans... On baigne dans le flou. Femme de 70 ans qui en parait 30 et. Et ce n'est pas qu'une affaire de Botox ou de médecine esthétique. « C'est lié au culte de la performance, analyse le philosophe Bernard Andrieu (1). Paradoxalement, les jeunes, aujourd'hui, veulent faire plus vieux pour être embauchés, et les vieux cherchent à rester dans la course. D'où l'apparition d'une sorte d'âge moyen, entre 35 et 55 ans, où les marqueurs sont brouillés. La barbe mûrit le trentenaire, et les cheveux courts masquent les premiers signes de calvitie... Le sport évite la bedaine et le relâchement, définitivement assimilés au vieillissement. Il existe désormais un corps moyen standard, actif. » Quant au look, il est aussi transgénérationnel que transgenre.

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» Autrement dit, faire plus jeune c'est être plus jeune. Ce qui compte, c'est notre « âge biologique », pas celui de notre carte d'identité. « Ce qui donne l'âge biologique d'une personne, poursuit le médecin, c'est la mesure de ses télomères petits manchons, au bout de nos chromosomes, dont la taille varie au gré du temps: plus ils sont longs, plus nos chances de vivre longtemps en bonne santé sont grandes. » Or qu'est-ce qui raccourcit nos télomères? « Le stress, l'excès de poids, l'absence d'activité physique, le tabac, résume le Dr Saldmann. Mais ils peuvent aussi rallonger si on change son mode de vie. Femme 70 ans : images, photos et images vectorielles de stock | Shutterstock. On peut donc remonter le temps au niveau biologique, freiner ou accélérer cette horloge interne en intervenant sur notre alimentation, notre rythme de vie, notre pratique physique. » Certes, l'injustice génétique demeure. Parmi les « mutants » que nous avons rencontrés pour cette enquête, beaucoup parlent de « chance », d'« héritage ». Certains fument, sortent, bronzent et revendiquent le « no sport », même si aucun ne donne dans l'excès.

Autrefois, elle mangeait de la viande et des aliments cuits si bien que son mari regrette aujourd'hui de ne pas avoir eu la même volonté, il doit à présent prendre des médicaments pour son diabète et cholestérol alors que sa femme est en parfaite santé et affirme n'avoir jamais pris une seul aspirine en 30 ans! Femme de 70 ans qui en parait 30 juin. Annette Larkins a publié deux livres sur son mode de vie et a produit un DVD sur ses habitudes alimentaires. Le secret d'une parfaite santé et de la jeunesse éternelle est sans doute là, dans une vie saine et équilibrée et non dans les solutions miracles vendues par les groupes de cosmétiques. Published by ReSeT - dans Actualités 1solites

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