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Préservez la jutosité des hauts de cuisse de poulet en les cuisinant à basse température et servez-les avec une délicieuse purée de pommes de terre. Vous trouverez sur notre blog les différentes étapes de cette simple et savoureuse recette que nous a préparé @InvitadoInvierno avec notre Sous Vide Gourmet. Personnes: 4 Durée: 1 heure « Le poulet est l'une des viandes qui est souvent sèche; il faut être délicats et utiliser des méthodes qui préservent la jutosité intérieure comme nous l'avons fait avec ces hauts de cuisse de poulet sous vide, une partie du poulet peu onéreuse qui est délicieuse lorsqu'elle est cuisinée avec cette méthode. De plus, ces hauts de cuisse ne sont pas conditionnés sous vide car ils seront insérés dans des sachets zippés très pratiques, ce qui est encore plus facile et rapide. Vous pouvez ajouter tous les condiments souhaités pour aromatiser le poulet, comme des herbes, un zeste d'agrumes, de l'ail, etc., ou les servir avec une délicieuse purée de pommes de terre sous vide.
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de course Ingrédients 2 Blancs de poulet 1 Cornichon à la russe 2 Feuilles de salade iceberg 2 cuil. à soupe 2 cuil. à soupe Ketchup 2 Pains à burger 2 cuil. à soupe Huile neutre Sel Poivre Calories = Elevé Étapes de préparation Salez et poivrez vos blancs de poulet. Placez chaque blanc dans un sac de cuisson sous vide individuel. Évacuez l'air puis scellez les sacs. Plongez-les dans une casserole remplie d'eau à 66 °C. Aidez-vous d'un thermoplongeur pour garder une température de l'eau constante. Faites cuire vos blancs pendant 50 minutes. Sortez les blancs de poulet des sacs. Marquez vos blancs à la poêle dans l'huile sur feu très vif 1 minute par face. Toastez légèrement les pains à burger. Coupez le cornichon en tranches. Émincez la salade de type iceberg. Dans un bol, mélangez la mayonnaise avec le ketchup. Tartinez la mie de vos pains de ce mélange. Faites le montage de vos burgers. © StockFood / Gräfe & Unzer Verlag / Neubauer, Mathias Astuces et conseils pour Poulet sous vide pour chicken burger Vous pouvez remplacer le poivre par un peu de piment d'Espelette.
Comment assaisonner les poitrines de poulet sous vide Je préfère utiliser un frottement sec ou une sauce épaisse pour assaisonner mon poulet. La raison en est que vous devez sceller le sac sous vide avant la cuisson sous vide. Les marinades avec un excès de liquide ont tendance à rendre ce processus de scellage difficile. Si lassaisonnement dès le début, voici quelques-uns des avor combinaisons que jaime utiliser. Mais continuez à lire, jai une autre méthode qui assaisonne les poitrines de poulet après leur sortie du sous vide. Options de frottement à sec Zeste de citron + origan Orange Zeste + Romarin Assaisonnement pour tacos Assaisonnement cajun Sel dassaisonnement Sauce barbecue Moutarde au miel Pesto Sauce Mojo Mais ma méthode préférée pour assaisonner les poitrines de poulet sous vide est simple. Jaime les saupoudrer de sel et de poivre, ajouter quelques brins dherbes fraîches (thym, romarin, persil) et quelques tranches de citron. Puis, une fois la cuisson terminée, je les saisis dans une poêle chaude avec du beurre composé.
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Fermez le sac sous vide en utilisant la méthode de déplacement d'eau, puis conservez-le au congélateur. Scellez sous vide en utilisant la méthode de déplacement de l'eau, puis stockez dans le congélateur – cela vous permet de placer le sac directement dans le bain-marie sous vide sans autre préparation! (Cela permet également d'éviter les brûlures de congélation). Assurez-vous que votre poulet est disposé en une seule couche dans le sac sous vide. Je ne saurais trop insister sur l'importance de les placer en une seule couche. Si vos poitrines congelées gèlent les unes sur les autres, elles ne cuiront pas correctement. (Vous n'aurez pas ce problème si vous les congelez en une seule couche comme mentionné ci-dessus, mais si vous devez les séparer, vous pouvez les placer sous l'eau courante). Ne jetez pas le jus dans le sac. Ils sont parfaits pour faire de la soupe. Si vous voulez rehausser votre poulet, essayez cette recette de poulet Teriyaki sous vide, vous ne le regretterez pas! vous cherchez un plat d'accompagnement facile pour aller avec?
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Vous pouvez maintenant préparer un blanc de poulet tendre et juteux grâce à la méthode du vide direct surgelé! Ce dont vous aurez besoin: vous n'avez vraiment besoin que de poitrines de poulet! Tout le reste dépend de vos goûts et de la façon dont vous comptez utiliser le poulet cuit. Aucune marinade n'est nécessaire. Si vous prévoyez de les ajouter à d'autres recettes, comme des salades ou des plats en cocotte, vous pouvez les utiliser de la même manière que le poulet en boîte, et je ne me soucierai pas du tout de l'assaisonnement. Si vous prévoyez de déguster du blanc de poulet cuit avec du riz ou des pommes de terre, vous pouvez ajouter vos assaisonnements préférés. Voici un assaisonnement simple que j'ai utilisé pour cette recette: Poitrines de poulet: fraîches ou congelées Sel et poivre poudre d'ail (facultatif) Conseil de pro: Assaisonnez généreusement avant la cuisson sous vide pour une meilleure saveur! Assaisonner les poitrines de poulet avec du sel, du poivre et de la poudre d'ail.
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