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Le programme de mathématiques de seconde est conçu pour préparer les élèves au choix de l'orientation. En effet, la réforme du lycée propose aux élèves de seconde de choisir la spécialité mathématiques ou d'abandonner la matière à la fin de l'année scolaire. Mais rassurez-vous, les thèmes abordés dans le programme assurent le bagage mathématique nécessaire à toutes les poursuites d'études au lycée. Programme d'enseignement de mathématiques de la classe de seconde générale et technologique | Ministère de l'Education Nationale et de la Jeunesse. Les mathématiques représentent 4 h sur l'ensemble des matières enseignées en classe de seconde. Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs professeurs particuliers pour la Seconde. POUR ACCÉLÉRER MA PROGRESSION Avis Google France ★★★★★ 4, 8 sur 5 Zoom sur les exigences du programme de maths de seconde Le programme de seconde s'organise en cinq parties: Nombre et calculs, Géométrie, Fonctions, Statistiques et probabilités et Algorithmique et programmation.

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La moitié des valeurs d'une série sont comprises entre $Q_1$ et $Q_3$. Faux: La médiane est la moyenne de la $12$ième et de la $13$ième valeur. Exercice 7 Le tableau suivant fourni les notes des élèves d'une classe lors d'un devoir de mathématiques: $$\begin{array}{|l|c|c|c|c|c|c|c|c|c|c|c|c|} \text{Notes} & 2 & 4 & 5 & 7 & 8 & 9& 10 & 11 & 12 & 14 & 15 & 18 \\\\ \text{Effectifs} & 1 & 2 & 3 & 2 & 3 & 4 & 5 & 3 & 3 & 2 & 1 & 1 \\\\ Quel est le pourcentage (à $0, 1\%$ près) d'élèves de cette classe ayant obtenu une note: a. comprise entre $8$ et $12$ (valeurs incluses)? b. strictement inférieure à $9$? Déterminer l'étendue, la médiane, les quartiles de cette série. Déterminer la moyenne de la classe sur ce devoir. Statistique programme seconde guerre mondiale. Dans une autre classe, il y a $20$ filles et $15$ garçons. A un contrôle, la moyenne des filles était de $11, 8$ et celle des garçons de $10, 2$. Quelle était la moyenne de la classe? Ce contrôle était commun avec la première classe de $30$ élèves, la moyenne des deux classes était de $10, 7$.

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Exercice 6 Avant de rendre les copies à ses élèves, un professeur a fait quelques calculs statistiques à partir de la série de leurs notes: moyenne: $11$ médiane: $12$ $1^{\text{er}}$ quartile: $9$ $3^{\text{ème}}$ quartile: $13$ note minimale: $4$ note maximale: $15$ On sait de plus qu'il y a $24$ élèves dans la classe. Répondre par vrai ou faux aux affirmations suivantes La moitié des élèves ont une note en dessous de $11$. Il y a au moins un élève qui a eu pour note $12$. Il y a au moins un élève qui a eu $13$. La moitié des notes de la classe se situent entre $9$ et $13$. La médiane est la $12^{\text{ème}}$ note dans la série des notes rangées dans l'ordre croissant. Correction Exercice 6 Faux: La médiane est de $12$ donc la moitié des élèves ont une note en dessous de $12$. Faux: La médiane est la moyenne de la $12$ième et de la $13$ième valeur. Elle n'appartient donc pas nécessairement à la série. Statistique programme seconde vie. Vrai: $Q_3 = 13$. Les quartiles appartiennent nécessairement à la série. Vrai: $Q_1= 9$ et $Q_3 = 13$.

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Retrouvez également les programmes des autres matières en classe de seconde: Programme de français de Seconde Programme de langues de Seconde Programme de SES de Seconde

Vous recherchez une collation protéinée? Si vous pratiquez la musculation ou tout autre sport, vous savez déjà que les protéines font partie des macronutriments essentiels à une bonne santé musculaire. Ces macronutriments n'offrent que des avantages! Pomme séchée musculation dos dorsaux epaules. Vous êtes plus rassasié et vos muscles sont en meilleure forme. Pour consommer davantage de protéines, ajoutez des collations protéinées entre vos repas pour remplir vos macros plus facilement et atteindre vos objectifs physiques. Dans cet article, découvrez 10 snacks protéinés, à la fois sains et gourmands, à consommer dès que vous avez un petit creux! Pourquoi prendre des snacks protéinés en sport et musculation? La musculation entraîne la destruction de certaines fibres musculaires, destruction qui doit être compensée par des apports nutritionnels en protéines pour permettre au muscle de se reconstruire et de grossir. En réalité, elle est plus exactement « surcompensée » dans la mesure où la cicatrisation cause la création d'un plus grand nombre de cellules qu'à l'origine: c'est le processus de base de la prise de muscle.

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Chaque séance de musculation façonne et renforce petit à petit vos muscles. Tous les exercices réalisés demandent à votre corps de fournir beaucoup d'énergie. Il est alors important de prendre des aliments sains et adéquats afin de compenser, mais aussi pour préserver et développer vos muscles. Les fruits secs sont justement des aliments qui apportent les bons nutriments dont votre corps a besoin. Je vous invite à découvrir les spécificités de ces produits alimentaires, leurs bienfaits sur la musculation ainsi que quelques conseils de consommation. Présentation des fruits secs Ces fruits ont une teneur en humidité très faible. Ils sont réputés pour les nombreux nutriments qu'ils renferment. Pomme séchée musculation et fitness. On peut en distinguer 2 types: les fruits naturellement secs et les fruits séchés. Les fruits secs renferment des nutriments essentiels. Dans la première catégorie, on retrouve les fruits à coque ou encore oléagineux. Il s'agit entre autres des amandes, des cacahuètes, des noisettes, des noix (noix du Brésil, de coco, de macadamia, de pécan, de pin), des pignons de pin ou encore des pistaches.

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Un apport de calorie inférieur à ces besoins journaliers pousse le corps à puiser dans les graisses stockées principalement dans la ceinture abdominale. Il est donc important de miser sur les protéines pour garder sa masse musculaire. De plus, il est conseillé de s'hydrater régulièrement pour éliminer les toxines et de limiter les aliments à indice glycémique élevé. Ces aliments sont responsables de l'amas de masse grasse au niveau du ventre. Collation protéinée : 10 idées d'encas protéinés et Healthy. Les moteurs de l'organisme restent et demeurent toujours les protéines, les lipides et les glucides. Pour la réussite d'une sèche il faut privilégier 55% de protéines, 10% de lipides et 35% de glucides. En résumé, un menu de sèche sans complètement élimine toute sorte de compléments alimentaires mais associe les protéines, les glucides et les lipides de façon équilibrée. Il est également conseillé d'espacer les repas de 4heures. Un exemple de menu de sèche sans complément Petit-déjeuner 120g de blanc de poulet 60g de flocons d'avoine 1 thé Collation du matin 1dosette de protéine en poudre Déjeuner 180g de viande maigre 150g de riz ou de quinoa 150g de légumes +2cuillères à café d'olive 1 pomme Collation de l'après-midi 60g de pain complet +1 dosette de protéine en poudre dîner 200g de viande blanche Légumes verts à volonté +une cuillère à soupe d'huile de lin Dans ce menu, on remarque un taux élevé de protéines afin d'éviter la fonte musculaire.

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Mais avec 3 fruits tu n'as pas de soucis à te faire, à partir du moment où tu ne consommes pas de bouffe industrielle souvent bourrée de fructose Si tu veux en savoir un peu plus, je t'invite à consulter ce topic. par Loïc - Street » 22 juin 2017, 19:09 Mais avec 3 fruits tu n'as pas de soucis à te faire, à partir du moment où tu ne consommes pas de bouffe industrielle souvent bourrée de fructose Voilà tout est dit De toute façon, tout s'adapte, tu verras bien par toi même ce qu'induit comme conséquence la consommation de tel ou tel ingrédient sur ta balance si tu contrôles ton poids une fois par semaine. Alexjansen Messages: 13662 Enregistré le: 11 mai 2015, 18:28 par Alexjansen » 30 juin 2017, 19:57 Les fruits c'est la vie. J'en mange 10 par jour, j'en mangeais presque autant en sèche. Petit déjeuner de sèche en musculation : 3 menus musclés ! | Sport equipements. Aucun problème avec le sucre des fruits, c'est un mythe moisi ça. En vérité, l'IG de la plupart des fruits est inférieur à notre cher riz basmati. Makadam24 Messages: 31 Enregistré le: 24 mars 2015, 15:31

10) Les barres de céréales protéinées Enfin, notre dernière proposition de collation protéinée se présente sous forme de barres: solution à la fois rapide et efficace, vous pouvez obtenir toutes les protéines dont vous avez besoin et combler le manque de certains nutriments au cours de la journée. Choisissez une barre protéinée avec un faible taux de sucre et une quantité de protéines supérieure à 15 g de protéines. Pomme séchée musculation musculation. Vous pouvez la transporter n'importe où, et même les préparer vous-même pour maîtriser la composition, le goût et la texture. Pour cela, mélangez des flocons d'avoine, de la whey, du miel et du beurre de cacahuète pour former des barres et les placer au four pour une dizaine de minutes de cuisson. Vous en aurez pour toute la semaine! La collation protéinée: conclusion Que vous ayez souvent faim entre les repas ou que vous souhaitiez consommer suffisamment de protéines pour entretenir ou accroître votre masse musculaire, la collation protéinée constitue le meilleur choix. Salée ou sucrée, elle se décline sous différentes formes pour ravir toutes les papilles.