Endives Au Jambon Sans Lait | Body Personnalisé Marraine
Depuis que mon allergie aux produits laitiers s'est déclaré, je crois que je n'avais pas encore re-goûté au plaisir de manger des endives au jambon. Alors quand je suis tombé sur une recette où la béchamel était remplacée par une sauce blanche faite sans lait, je n'ai pas traîné à la tester!! Et je dois dire que bien m'en a pris car je me suis régalée.......... Voici la recette: Ingrédients pour 3 personnes: 6 petites endives préparées - 6 tranches de jambon - 40g de farine - 30ml d'huile - 1/4 de l d'eau bouillante avec 1 bouillon concentré - 5ml de sel - poivre et muscade à volonté. Faites cuire les endives selon vos habitudes. Pendant ce temps préparez la sauce: versez la farine et l'huile dans un shaker ou un récipient assez grand qui puisse fermer. Endives au jambon sans lait - Les gourmandises de Rebecca. Mélangez énergiquement. Ouvrez et versez l'eau bouillante dans laquelle vous aurez préalablement délayé le bouillon concentré, le sel, le poivre et la muscade. Bien mélangez et laissez en attente. Roulez chaque endive dans une tranche de jambon blanc et les ranger dans un plat allant au four.
Endives Au Jambon Sans Lait De Soja
Coupez les endives en deux dans la longueur et faites-les revenir dans une poêle avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajoutez la gousse d'ail écrasée et une pincée de sucre en poudre. Couvrir et laisser cuire à feu doux 15 minutes. Endives au jambon sans lait a la. Ajoutez ensuite 1/2 verre d'eau, retournez les endives et décollez les sucs de cuisson. Cuire encore 5 minutes, salez. Pour la sauce, mixez une des endives, la gousse d'ail, et un peu de gruyère râpé avec 1/2 verre de lait. Entourez chaque endive d'une demi tranche de jambon. Déposez-les dans un plat adapté au four, puis versez la sauce et ajoutez du gruyère râpé. Faire gratiner au four.
* facultatif, de la levure pour couvrir le plat (aprés cuisson) – attention, la levure alimentaire contient un peu de gluten- * diluez la Maïzena © ou la fécule de pomme de terre dans de l'eau dans un verre. * Amenez le lait végétal ou le bouillon juste à ébullition dans une casserole. Endives au jambon facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. * Si vous voulez, saupoudrez de levure avant de servir. Savez vous que vous pouvez télécharger format pdf et / ou imprimer les recettes à l'aide du bouton "imprimez" (l'icône imprimante) avec ou sans les photo et les commentaires)?
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