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Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes J'ai compris! de course Ingrédients 1 l Moules 1 Bulbe de fenouil 1 Citron 2 gousses Ail 2 cuil. à soupe Huile d'olive Poivre Calories = Faible Étapes de préparation Grattez les moules sous l'eau froide, égouttez-les. Eliminez le trognon du fenouil et pelez l'extérieur pour éliminer les fils. Fendez-le en quatre dans la hauteur, rincez les quartiers et émincez-les finement. Pelez et pressez l'ail. Faites chauffer l'huile dans un faitout, ajoutez le fenouil et laissez cuire 10 min sans colorer. Ajoutez l'ail et mélangez. Ajoutez les moules, couvrez et augmentez le feu. Arrêtez la cuisson quand toutes les moules sont ouvertes puis arrosez avec le jus du citron pressé. Moules au pastis et fenouil pour. Poivrez, mélangez bien et servez aussitôt. © MENTIONS OBLIGATOIRES PHOTO: KOMPALITCH/PRISMAPIX RECETTE: MOURGUES/PRISMAPIX Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller.
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Nettoyer... Source: Les petits plats de Béa Nouilles sautées façon thaïe Tags: Plat, Carotte, Crevette, Oignon, Tofu, Asie, Soja, Thaï, Épice, Légume, Nouille, Sauté, Fruit de mer, Chine C'est un plat que j'adore faire, des nouilles, des légumes, des épices, des crevettes ou du tofu, on peut vraiment se faire plaisir en varia... Source: Les délices de Reinefeuiles Gigot des milles et une nuit, semoule et légumes - Les petits plats de Béa Tags: Plat, Semoule, Viande, Fruit, Confit, Épice, Légume, Afrique, Gigot, Fruit de mer, Fumé, Orient, Séché Vous avez sûrement déjà entendu parler du gigot de 7 heures. C'est une cuisson longue et douce au four, qui confit la viande et la rend bien tendre. Moules au pastis et fenouil. Ici on est sur ce type de préparation en version orientale, parfumée d'épices et de fruits séchés. En... Source: Les petits plats de Béa Oeuf poché à la marinière - Normandie (1) La plage de Bricqueville sur Mer en Normandie - Les petits plats de Béa Tags: Plat, Oeuf, Moule, Alcool, Boisson, France, Anis, Normandie, Légume, Croquant, Herbes aromatiques, Fruit de mer, Europe Une recette originale, savoureuse, prête en 20 mn à condition d'être organisé.
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En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi Recette par ingrédient Lieu, Coquille Saint-Jacques, Haddock, Saumon, Raie, Gambas, Langoustine, Maquereau, Anchois, Truite, Dorade, Crabe,
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Coupez le fenouil en tranches, puis détaillez-le en petits morceaux. Ajoutez-les dans le faitout, faites revenir pendant 5 minutes. Ajoutez les tomates coupées en morceaux. Lavez bien les moules. Ajoutez les moules dans le faitout, versez le pastis, cuisez à feu vif en remuant constamment. Lorsque toutes les moules sont bien ouvertes, coupez le feu, couvrez le faitout, laissez reposer une dizaine de minutes. Moules au pastis et fenouil la. Ainsi, les moules termineront leur cuisson sans risque qu'elles soient trop cuites. Ne lésinez pas sur la quantité de moules: s'il vous en reste, vous pourrez faire cette délicieuse soupette épicée de moules. Et s'il ne vous en reste pas, congelez tout de même l'eau de cuisson, elle vous servira dans bien des recettes. Voir ici comment faire. >> D'autres recettes avec ces ingrédients: Moules • fenouil