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Monday, 12 August 2024

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La science du YOGA a été développée il y a plusieurs millénaires en Inde et ses premiers écrits ont été rassemblés par Patanjali sous forme d'aphorisme. On y trouve 8 branches basées sur le comportement, la posture, la respiration, la relaxation et la méditation. Cette science amène ainsi l'homme à retrouver son équilibre global, sur tous les plans. Chaussures de randonnée Columbia Peakfreak Imperméable. Sessions de stage Session du 10/09/2022 au 17/09/2022 Le lieu de la session: Drôme Provençale Réserver sur le site de l'organisateur Caractéristiques Difficulté de la randonnée: Environ 4h de randonnée par jour Confort de l'hébergement: 3/5 Taille du groupe: plus de 15 personnes Gamme de prix: €€ Animaux: non renseigné

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Mon challenge a été: moi qui ai toujours peur de manquer, vais-je supporter la privation de nourriture? Et bien oui, cela a été possible et en plus en marchant dans la neige et en faisant du yoga et des activités! Clairière & Canopée. J'en ai retiré une grande fierté d'avoir réussi! Et surtout un grand « reset » organique, une remise à zéro des compteurs: détoxication du corps et de l'esprit. Expérience très positive! A jeûné avec nous en mars 2017 au coeur des Cévennes et en mars 2018 sur le haut plateau ardéchois Eglantine

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Prendre rendez-vous 1. Contactez-moi par email (via le formulaire ci-contre) ou par téléphone. 2. Une fois notre rendez-vous pris, afin de préparer notre entrevue, je vous remercie de renseigner le questionnaire ci-dessous. Mon Jeûne et randonnée. Cliquez ici pour obtenir le questionnaire Enregistrez ce document sur votre ordinateur, remplissez-le et envoyez-le sous Word par mail: 3. Retouvez-moi: - Sur Zoom - A mon cabinet: 58 rue du Lac 69003 Lyon Proche du métro Garibaldi (5 min), Part Dieu (10 min), parking mais payant
Membre agréée de la Fédération Francophone Jeûne et Randonnée A l'âge de 30 ans, j'ai changé de vie pour un chemin qui avait du sens pour moi. Après une formation de Hatha Yoga, j'ai enchaîné avec une formation de naturopathie, puis une spécialisation en Sensitive Gestalt Massage et en Massage Thaï. Le corps était au centre de mon intérêt et émotions et souffle étant liés une formation en « Respiration Consciente » s'imposait. Entre temps une psychanalyse pendant 9 ans: mental et corps s'équilibraient. J'enseignais le hatha-yoga pendant une période de 10 ans et j'ai suivi de nombreux cours de méditation avec la technique « Vipassana ». Ma rencontre avec le jeûne (il y a plus de 20 ans) fût un déclic. C'était le pilier central où pouvait s'articuler toutes ces disciplines. Le puzzle était complet. Yoga jeune randonnée homme. Et depuis, mon enthousiasme n'a pas pris une ride. J'ai également comme formations: Brevet fédéral d'animateur de randonnée pédestre, Formation au jeûne par Gisbert Bölling, P. N. L., coaching et E. F.

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