Temoignage Positif Apres Arthrodese Lombaire L3L46-L4L5 / Colocation Caen Pas Cher
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J'ai écrit sans? Je voulais écrire avec! Désolée, la fatigue, la récupération, etc, mais je vois qu'il y a toujours un oeil attentif ici! par annouchka » mer. 2017 20:52 Lol ouiii. Tu restes statique 2h??? par annouchka » mer. 2017 21:16 Pour toi julie par JulieV » jeu. 13 avr. 2017 08:42 Je t'avoue que je n'ai pas encore essayé de rester debout et statique aussi longtemps donc je ne peux pas te dire... J'alterne encore un peu de repos allongée, la marche (à peu près 2h30 par jour), et la position assise que j'interromps régulièrement en restant debout et en m'étirant! Arthrose lombaire avec cage film. delf81 Messages: 373 Enregistré le: jeu. 8 déc. 2016 11:28 par delf81 » jeu. 2017 08:54 Coucou Julie, Pour moi comme tu vois dans ma cicatrice arthro L5/S1 par voie antérieure et posté toi chir qui ne veut pas de erdiction voiture le premier kiné démarré après le premier mois, 2 fois par semaine: massage cicatrices comme en a parlé Cat le premier mois et là on commence des exercices pour retrouver un peu de mouvement bassin:assise sur ballon (avant- arrière; rond), allongée sur dos: lever bassin avec jambes pliées ou exercer pression inverse sur un genou avec main opposée...
Et c'est tout! Pas de centre de convalescence, de rééducation, pas de kinésithérapie prévue. Je revois le chirurgien le 21 juin pour une visite de contrôle. Certain(e)s d'entre vous ont-ils fait leur rééducation seul(e)s à la maison? Merci beaucoup! loulou06 Émérite Messages: 406 Enregistré le: mar. 17 janv. 2017 16:24 Re: Convalescence-rééducation à la maison Message par loulou06 » mer. 12 avr. 2017 13:05 Tu vas voir chaque chirurgien fait sa sauce! Techniques et premiers résultats d’arthrodèses lombaires avec plaques percutanées françaises et cages intersomatiques par voie endoscopique. Pour moi ( opérée le 9 mars) j'ai vu mon chirurgien le 10 avril avec radio. Aucune rééducation sauf de la marche jusqu'à ma prochaine visite avec lui le 12 juin. Les anti inflammatoire sont interdit pour moi et ceci pendant 4 mois!!!! J'ai pourtant comme toi vu un kiné pendant mon hospitalisation pour la marche, les escaliers et deux exercices pour éviter que les nerfs ne se " collent" et pour garder un peu de muscles dans les gambettes. Attention quand même de ne pas trop en faire Opération hernie discale paralysante L4-L5 en 2007 Opération hernie discale L5-S1 le 17 mars 2016 Opération arthrodese L4-L5 et prothèse discale L5-S1 le 9 mars 2017 Opération arthrodese percutanee L4- L5 le 27 mars 2018 annouchka Chef modérateur Messages: 1840 Enregistré le: lun.
Entre terre et mer, laissez-vous aller à la détente et à la découverte. Prendre une location mobil-home à Caen vous permettra de découvrir les stations balnéaires de la Côte de Nacre ainsi que les superbes paysages côtiers et campagnards dont seule la Normandie a le secret. Durant votre passage, ne manquez pas de déguster la gastronomie savoureuse qui a fait la renommée du coin. Alors, pour vous en mettre plein la bouche, entrez à La Table de Vaugueux. Colocation caen pas cher sans. Si vous souhaitez découvrir d'autres saveurs, il est conseillé de prendre une table au Mian Mian, un restaurant chinois à Caen. Une fois le ventre plein, profitez de votre camping en Normandie pour faire une balade sur les plages du Débarquement. Petite promenade ou grande randonnée, ces plages vous offrent de superbes paysages riches en histoire. Avant de revenir dans votre location de mobil-home, goûtez d'abord aux joies du nautisme. En effet, un camping en Calvados vous offre l'opportunité de faire de la voile, du canoë ou encore des sports insolites comme le longe-côte ou le stand-up paddle.
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Véritable poumon vert de Caen, le Jardin des Plantes est une étape immanquable pour tout amoureux de botanique! Planté de plus de 8000 espèces différentes, ce jardin magnifique labellisé «Jardin Botanique de France » depuis 1997 vous transportera pour une balade nature au coeur de la grande ville! Une grande ville qui possède par ailleurs un patrimoine architectural de choix, dont les artistes, les peintres et les auteurs ne se lassent pas depuis des siècles! À voir? Colocation caen pas cher barcelona maillots. L'Abbaye aux Hommes (aussi appelée Abbaye Saint-Étienne de Caen) construite à la demande de Guillaume de Conquérant (dont elle abrite le tombeau), et le Château de Caen, lui aussi édifié sous Guillaume le Conquérant. Située au coeur du centre-ville, cette large forteresse impressionne par la taille de son enceinte: avec pas moins de 5, 5 hectares, ce château est l'un des plus grands d'Europe, et aussi l'un des mieux conservés puisque vous pourrez y découvrir les vestiges de son donjon, des logis du gouverneur, mais aussi la reconstitution d'un jardin médicinal du Moyen-Âge, et bien d'autres salles splendides!