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Friday, 12 July 2024

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Si vous vivez dans une maison à un seul étage, il est possible que votre chien ne voie pas les escaliers avant un peu plus tard. Vous pouvez même décourager votre chiot de monter dans les escaliers pour le garder confiné dans une seule pièce. Dans certains cas, un chien peut craindre les escaliers après une expérience traumatisante. Par exemple, un chien qui tombe dans les escaliers peut se retrouver avec une phobie de monter des escaliers. Surmonter la peur de monter et descendre des escaliers La plupart du temps, la peur des escaliers est facile à surmonter. Les conseils suivants peuvent vous aider à naviguer dans le processus: Dégagez les marches. Assurez-vous qu'il n'y a rien dans l'escalier avec lequel votre chien peut trébucher ou se renverser. Être surpris de cette manière pourrait causer un revers majeur à votre formation. Distrayez le chien craintif. Plutôt que d'essayer de forcer votre chien à monter et descendre les marches, vous pouvez l'inciter à monter ou à descendre en le distrayant un peu.

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Des mains courantes robustes peuvent aider à équilibrer et à prévenir les chutes. [2] Assurez-vous d'avoir une main courante des deux côtés de l'escalier. Les mains courantes doivent commencer avant la première étape et se terminer après la dernière étape. Pour plus de sécurité, utilisez un indicateur tactile sur la main courante pour avertir lorsque l'escalier se termine. Placer les mains courantes à hauteur de coude pour une sécurité maximale. La hauteur suggérée est de 35 1/2 à 38 pouces pour les adultes. Assurez-vous que les mains courantes sont faciles à voir, même la nuit. Vous devriez pouvoir envelopper toute votre main autour d'une main courante pour une meilleure adhérence. Ne portez pas d'objets pendant que vous êtes dans les escaliers, de sorte que vos mains soient libres de saisir les rampes. 3 Construire des étapes uniformes et uniformes. Il est beaucoup plus difficile d'utiliser des escaliers qui ne sont pas uniformes ou qui ont un coude. Vous trouverez peut-être utile de lire Build Stairs pour apprendre à construire des escaliers uniformes et solides.

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Télécharger l'article Votre fidèle compagnon est effrayé par les escaliers? Il peut y avoir différentes raisons à cela. Il ne sait pas ce que c'est, il a peur de tomber, il est trop prudent... En tous cas, n'essayez jamais de le forcer à monter ou descendre les escaliers s'il ne veut pas, car il en aura encore plus peur et il peut même développer un comportement agressif. La meilleure manière est d'employer le renforcement positif et de lui faire oublier son appréhension à petits pas. 1 Évaluez l'état de santé de votre chien. Si votre ami était auparavant parfaitement heureux et qu'il ne veut maintenant plus monter ou descendre les escaliers, il serait bon de le faire examiner par un vétérinaire. Il se peut qu'il souffre de problèmes purement physiques comme la dysplasie, de l'arthrite, ou qu'il ait une faiblesse musculaire ou un disque lombaire endommagé. Ceci lui causerait de réelles difficultés à adopter certaines positions et à monter ou descendre des escaliers. Dans le cas où vous pensez que votre chien souffre et a un problème physique, la première chose que vous devez faire est de consulter immédiatement un vétérinaire.

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Il est également important de mettre à jour et de réparer vos escaliers au fil du temps. Par exemple, un panneau de plancher peut se desserrer et avoir besoin d'être remplacé, ou la moquette peut devoir être remplacée ou mise à jour. 4 Marche doucement. Soyez patient lorsque vous montez et descendez les escaliers. Faites chaque pas lentement et regardez où vous placez votre pied. Il est beaucoup plus facile de trébucher et de tomber si vous courez ou ne faites pas attention. Regardez les escaliers au fur et à mesure que vous les descendez afin de vous aider à maintenir votre équilibre. Il peut être utile de dire le mot «pas» ou de compter «1, 2, 3, etc. » chaque fois que vous faites un pas. Cela vous aidera à garder votre rythme et à rester concentré sur la tâche à accomplir. 5 Choisissez un sol non glissant. Les chutes sont plus susceptibles de se produire si les escaliers sont glissants (c'est-à-dire en bois poli). Les escaliers recouverts de moquette ou dotés de marches sont moins susceptibles d'être glissants.

Heureusement, la psychothérapie s'est révélée très efficace comme traitement, selon de nombreuses études scientifiques.. La thérapie cognitivo-comportementale est l'un des courants de traitement les plus utilisés et comprend plusieurs techniques efficaces, telles que les techniques de relaxation et les techniques d'exposition. En réalité, la plus connue est la désensibilisation systématique, qui inclut les deux précédentes. Cette technique expose le patient au stimulus phobique progressivement, mais d'abord apprendre une série de stratégies pour faire face à ce stimulus. En plus de la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie cognitive basée sur la thérapie de la pleine conscience et de l'acceptation et de l'engagement a également montré qu'elle fournit d'excellents résultats.. Nouvelles technologies et phobies Ces dernières années, les progrès des nouvelles technologies ont également été utilisés pour traiter les phobies. La réalité virtuelle s'est avérée très utile, et pour cette raison, de nombreux psychothérapeutes l'utilisent dans leurs interventions.