Jeux De Raquettes Cycle 2 | Spritz Au Companion
La période 2 sera consacrée en EPS aux jeux de raquettes. Voici donc la séquence complète. Et voici des affiches permettant de délimiter les zones du gymnase et de rappeler aux élèves en quoi consiste l'atelier. Ces affiches seront également un support en classe pour expliquer les 3 ateliers de la séance Les affiches. Cette séquence ainsi que les illustrations sont issues de ce document:
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L'arbitre compte les points. Au coup de sifflet le vainqueur reste, perdant revient arbitre. 3 jeux de 4 minutes. Tous les joueurs d'un même terrain doivent se rencontrer. « Vous allez maintenant vous concentrer sur la défense. Votre adversaire va tenter de toucher le mur au dessus de la ligne et vous devez repousser son attaque à l'aide de votre raquette. Pour le moment on ne se préoccupe pas de la direction que prend la balle mais bien de l'empêcher de toucher le mur. 4. Duels | 20 min. | découverte Rencontres en duels. 4 terrains Avec filet: 2 joueurs pour 2/3 arbitres: un arbitre de touche + 1 arbitre + 1 chrono. « Vous allez faire des matchs, le 1 er arrivé à 5 points, avec l'adversaire de votre choix. Vous changez de serveur à chaque point. » 3 Entraînement 2 60 minutes (1 phase) Même séance que la séance 2 1. Phase 1 | 60 min. | entraînement 4 Matches - Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter. 1. Jonglage | 5 min. | entraînement Voir séance 1 2. Service + défense | 15 min.
Jeux De Raquettes Cycle 2.0
Discipline Education physique et sportive Niveaux CM2. Auteur O. JACOB Objectif - Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu. - Respecter les partenaires, les adversaires et l'arbitre. - Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l'activité et à l'organisation de la classe. - Coordonner des actions motrices simples en utilisant une raquette. Relation avec les programmes Cette séquence n'est pas associée aux programmes. Déroulement des séances 1 Découverte: Qu'est-ce qu'une raquette? Comment renvoyer la balle? Dernière mise à jour le 12 avril 2017 Discipline / domaine - acquérir le vocabulaire: raquette, balle, volant, filet. - utiliser une raquette pour renvoyer une balle ou un volant. Durée 55 minutes (5 phases) Matériel 6 raquettes de ping pong, 18 raquettes de tennis, 6 raquettes de badminton Un sceau de volants / balles Plots Filet Remarques Chaque séance débute par un échauffement proposé par l'enseignant ou un élève (jocker).
Chocolat chaud La recette du chocolat chaud de Marguerite, pour accompagner le pain d'épices ou les petites brioches. pratique Boissons de noël Convivialité! Couleurs infernales Halloween est sans conteste une fête haute en couleurs! recettes Faites le plein d'énergie avec nos boissons aux agrumes Pour contrer la fatigue et démarrer la journée du bon pied. Spritz au companion coffee. L'orange vous va si bien! Pour Noël, l'orange se glisse dans vos cocktails et boissons chaudes.
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(J'ai raclé les parois à chaque changement de vitesse). Le mélange doit être aérien et avoir blanchi. "Spritz" à la noisette (au companion ou non) - Le labo de maman. Changer le batteur par le couteau pétrir-concasser, puis ajouter l'oeuf et le jaune puis lancer V6 pendant 2 minutes Ajouter la farine, la maïzena et la poudre de noisettes et programmer V4 pendant 1 minute Mettre la pâte à biscuits dans une poche à douille munie d'une douille cannelée (assez grosse tout de même). Former des batonnets sur une plaque recouverte de papier cuisson Placer au frais pendant au minimum 15 minutes (pratique, c'est l'hiver, j'ai mis sur mon rebord de fenêtre) et préchauffer le four à 180°C Enfourner pour 12 à 15 minutes (les biscuits doivent être bien froids) Faire fondre au bain-marie le chocolat noir Une fois refroidie, tremper chaque extrémité des spritz dans le chocolat et laisser refroidir (ou pas;))! Ils se conservent plusieurs jours au sec dans une boîte hermétique Ouiiiii, je sais, ils ne sont pas tous trempés dans le chocolat! Profitant de la sieste des enfants, j'ai fait mes photos rapidement et j'ai continué ensuite;).
Démarrez le robot en Vitesse 10 pendant 20 secondes. • Versez le cocktail dans les verres, ajoutez 1 glaçon et un quartier d'orange, dans chaque verre. Conseil Servez le Spritz bien frais. Vous pouvez remplacer le Prosecco par un vin blanc sec pétillant et le Spritz par de l' Aperol. Recette proposée par Anne Marie de companionetmoi. Spritz en cuisine Le spritz est un apéritif italien alcoolisé à base de vin blanc pétillant (du Prosecco en général). Le spritz contient aussi de l'eau de Seltz et de l'alcool plus ou moins amer comme le Campari (Spritz bitter) très amer, qui donne une couleur rouge vif à la boisson ou de l'Aperol, plus sucré, qui donne une teinte plus orangée. Glaçon en cuisine Un glaçon est un petit cube de glace qui sert à refroidir les boissons. Les glaçons se font en plaçant un bac à glaçons rempli d'eau dans un congélateur. Biscuits « Spritz » à la noisette (companion ou non) – Le labo de maman. De façon contre intuitive, l'eau du bac gèle plus vite si elle est mise chaude dans le bac. Ceci s'explique par le « paradoxe Mpemba » très controversé (à tester!