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3 – Aliments bons pour les dents: c acao Le cacao contient un ingrédient actif capable de réduire la solubilité de l'émail. Ajouté au lait, il joint ses propriétés à d'autres substances du lait pour prévenir la carie dentaire. 4 – Aliments bons pour les dents: t hé C'est assez difficile de refuser une bonne tasse de thé. C'est chaud, réconfortant et ça nous donne le sourire. Plusieurs recherches ont démontré que boire du thé permet de garder vos dents en bonne santé. Ce serait le thé noir qui contribuerait le plus à une meilleure santé buccodentaire. En effet, certains ingrédients du thé combattent deux types de bactéries: streptococcus mutans et lactobacillus, qui sont associées à la carie dentaire et à la maladie des gencives. Aliments bon pour les dents en. Il suffirait donc de boire trois à quatre tasses par jour pour en tirer un maximum d'avantages pour la santé dentaire. Quant au thé vert, celui-ci possède les mêmes bienfaits que le thé noir. Il serait également réputé pour prévenir la mauvaise haleine en tuant les composés odorants.
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Les aliments riches en phosphore et en calcium: ils renforcent l'émail de nos dents et protègent de la carie dentaire, tout en fortifiant les os des mâchoires. En voici quelques-uns: la viande rouge, le germe de blé, les œufs, les noix du Brésil, les graines de sésame… La canneberge: elle joue un rôle antioxydant et prévient les maladies des gencives. Évitez celles séchées, car elles sont trop sucrées et elles risquent de coller aux dents, augmentant ainsi les risques de développer des caries dentaires. Le thé vert et les tisanes sont excellents pour la santé de vos dents. Aliments bon pour les dents meaning. Elles jouent un rôle antioxydant et préviennent la formation de la plaque sur les dents. Les thés diminuent la croissance des bactéries qui peuvent aider à contrer l'halitose (mauvaise haleine). À la Clinique du Dr David Côté, nous voulons que vos dents demeurent en santé. Évitez le grignotage, les confiseries et les sucres raffinés. Optez pour une saine alimentation et soyez fiers d'avoir une bonne santé buccodentaire.
Un défaut dentaire est parfois une véritable source de complexe pour certaines personnes. Elles n'osent plus sourire en public ni même ouvrir la bouche. À cause des problèmes de dents qui chevauchent, des dents ternes ou jaunes… Il existe néanmoins des solutions qui pourraient vous redonner le sourire. Découvrez-les dans cet article. Refaire ses dents sans chirurgie La plupart des chirurgiens-dentistes offrent différentes techniques dentaires pour restaurer vos dents et reconstruire votre sourire. En effet, refaire ses dents avec des techniques modernes, sans forcément passer par la chirurgie, est désormais possible. On parle notamment de la facette dentaire, les couronnes, le bridge dentaire ou encore la prothèse dentaire amovible et évidemment l'orthodontie. Concernant la facette dentaire, elle sert à réparer les dents délabrées, cariées ou tachées. Avec cette méthode ultra moderne, les soucis de gencives rétractées sont rapidement corrigés. Aliments bon pour les dents et. Ce qui signifie que la facette dentaire est une solution efficace pour régler en une seule foi, la plupart des vos soucis dentaires.
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