Thé Oolong Ou Thé Bleu : Bienfaits Et Inconvénients (Guide Complet): Blanchiment Dentaire ; Pour Un Sourire Lumineux - Algerie360
Des études récentes ont montré que le thé bleu offre divers avantages pour la santé, notamment des propriétés de renforcement du système immunitaire, une amélioration des capacités cognitives et une perte de poids. Le thé bleu fait depuis longtemps partie de l'Ayurveda et, comme l'a publié le Journal of Ethnopharmacology, « il a été utilisé pendant des siècles comme un stimulant de la mémoire, un nootrope, un antistress, un anxiolytique, un antidépresseur, un anticonvulsivant, un tranquillisant et un sédatif ». Il semble que le thé bleu n'attende que de prendre d'assaut le monde de la santé. Voici une liste non exhaustive des bienfaits du thé bleu: Perte de poids Paracétamol entièrement naturel Bénéfique pour la santé oculaire Lutte contre les effets du diabète Zéro caféine Bon pour la santé cardiaque Plein d'antioxydants Propriétés anti-vieillissement Lutte contre la chute prématurée des cheveux / Calvitie masculine Efficace contre le stress, l'anxiété et la dépression La santé globale du cerveau Propriétés anti-inflammatoires Peut-on boire du thé oolong ou thé bleu tous les jours?
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Il existe une variété de types de thé oolong comme le thé oolong chinois, le thé oolong Dragon Eye, le thé oolong Wuyi et bien d'autres encore. Par conséquent, le goût du thé oolong dépend du type de thé utilisé. Mais pour la plupart, chaque type de thé oolong a son propre arrière-goût sucré et parfumé. Vous souhaitez acheter du thé? Rendez-vous sur notre boutique!
5. Prévention du diabète L'introduction du thé oolong dans votre alimentation peut aider à prévenir et même à inverser le diabète naturellement en diminuant les niveaux de glucose dans le sang. Une petite étude de 30 jours a révélé une baisse significative du taux de glucose dans le sang (de 30%) suite à la consommation quotidienne de thé oolong et même le fait que sa caféine joue un rôle dans le traitement du diabète de type 2. 6. Booste l'énergie Non seulement le thé oolong contient de la caféine, mais il contient également un acide aminé (L-théanine) qui aide à inhiber sa libération. Vous remarquerez un regain d'énergie plus doux et plus long (sans le crash) qu'avec une tasse de café. Le thé Oolong combat également les radicaux libres et les toxines grâce aux catéchines & antioxydantes qui peuvent provoquer un stress oxydatif et endommager les cellules saines. 7. Améliore la santé des dents et de la peau Les feuilles de thé Oolong contiennent naturellement du fluorure, qui aide à prévenir les caries, les caries dentaires et la déminéralisation de l'émail des dents.
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