Vhbw Batterie Compatible Avec Blackview A60, A60 Pro Smartphone (4080Mah, 3,85V, Li-Ion) : Amazon.Fr: High-Tech / Ragoût De Pois Chiche Et Oignons - Les Recettes De Mimi
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Ragoût De Pois Chiches À La Tomate Et Aux Oignons Rouges
Taillez l'oignon en lamelles dans le sens de la hauteur et faites-le revenir 5 minutes dans une cocotte pouvant aller au four, à feu moyen, jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide. Ajoutez alors l'ail et le fenouil puis poursuivez la cuisson en remuant souvent. Ajoutez la carotte et le navet, le cumin, le piment, sel et poivre. Mélangez et laissez rissoler encore 5 minutes. Versez alors la boîte de tomates et le bouillon. Prélevez 1/3 des pois chiches et écrasez-les à la fourchette. Ajoutez les pois chiches entiers et écrasés dans la cocotte et mélangez. Poivrez, éventuellement encore un peu et portez à ébullition. Lorsque le ragoût bout, fermez le couvercle et placez-le au four à 170°C pour 1 heure (voire 1 h 30 si vous avez le temps). Selon votre goût, vous pouvez faire épaissir un peu votre ragoût en le faisant réduire quelques minutes sur le feu, sans couvercle. Ragoût oignons, tomates et pois chiches à la viande. - fifimenakcuisine.over-blog.com. Moi, j'aime bien la sauce… donc je ne le fais pas. Servez bien chaud parsemé de persil haché. Ce ragoût est délicieux avec une bonne tranche de pain grillé.
© Sucré salé Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 25 min. Temps de cuisson 30 min. Ingrédients 2 cuillère(s) à café d'huile végétale 21/2 tasses oignons hachés 1 feuille de laurier cuillère à soupe gingembre frais haché finement 3 gousses d' ail hachées finement piment chili (jalapeno) épépiné et haché finement 1/2 cuillère. à thé curcuma cumin moulu de coriandre moulue tasse(s) de tomates hachées de sel d'eau boîte de pois chiches égouttés (21/2 de cuites) Préparation Dans un grand poêlon à surface antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les oignons et la feuille de laurier et cuire en brassant environ 8 minutes. Réduire à feu moyen-doux et faire cuire 5 minutes. Ajouter le gingembre et l'ail et faire cuire de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient bien dorés sans être brulés. Ragoût de pois chiches à la tomate et aux oignons. (Si la préparation devient trop sèche, ajouter 2 cuillères à thé d'eau). Ajouter le piment chili, le cumin, le curcuma et la coriandre et mélanger. Ajouter les tomates, le sel et l'eau.