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Enfin je me détend le soir avec ma coupe de champagne pour féliciter les jeunes mariés lors du vin d'honneur... Dimanche 6h30 le réveil n'a pas le temps de sonner, mon esprit est réveillé après environ 3h30 de sommeil... Par contre mon corps n'est pas de cette avis. En même temps pour UTB je vais pas faire une nuit de 10h avant... Allez hop on se bouge... Déjà il fait beau, c'est une bonne chose. Avant le départ je distribue quelques flyers de Try trail... M'echauffe un moment, Croise 2 petits jeunes du club qui vont cartonner sur le 8km. A peine le temps de faire le "pipi de la peur" que le départ est donné... En fait j'ai aucune idée d'ou je vais, je sais qu'il y a une vingtaine de kilomètre 20km? 25km? je sais pas trop.... qu'il y a environ 950-1000 de D+... à part ça aucune idée du profil de la course.... Une chose est sur c'est que ça monte d'entrée de jeu... Trace de trail : Rochetaillée - Le Bessat - Rcohe Corbière. ça monte assez régulièrement et ça se cours facilement... j'ai mis le temps avant de le reconnaître, mais maintenant j'apprécie de m'échauffer avant la course, les départs sont beaucoup plus facile....
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INFORMACIÓN CARRERA Édition: Lieu de départ: Lieu d'arrivée: Niveau solidaire: Distance homologuée: Non Coupe/championnat/circuit: Coupe/championnat/circuit additionnel: inscription Ouverture des inscriptions: 01/01/1970 Nombre max. de partcipants: Type de paiement: Numéro de compte courant: Instruction de l'inscription: Fecha límite inscripciones: Date limite tardive: Supplément inscription tardive: Remise fédérés: Remise par fédération: Autres remises: Motif de remise: Autres commentaires Organisation: CD ATHLE LOIRE Organisateur: Ludovic Gidrol Adresse: "6, Allée Des Mousserons" Code postal: 43120 Ville: Monistrol/Loire Contact Web: Site web lié: Téléphone information: 06-22-48-81-77 Entités organisatrices Classements Nom (ou partie du prénom ou du nom) Statistiques
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Sur les plus petits parcours, Ophélie MATHIEN et Pascale VOLLERIN montent respectivement sur la plus haute marche du podium du 15 et 8 km.
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Le deuxième parcours nous emmènera vers Salvaris et nous donnera une belle vu sur la Vala en Gier et la Jasserie Le Troisièmes parcours vous fera découvrir le barrage du gouffre d'enfer et le barrage du Pas du Riot. Pôle d'Activités Verticales D u parking de la Vallée du Gouffre d'Enfer, vous pourrez accéder aux 4 parcours de via Ferrata et parcours montagnes. Les Via-ferrata adulte et enfant et le parcours montagne adulte se trouvent sur la droite coté rivière et le parcours montagne « enfant » se trouve sur la gauche vers les voies d'escalades. Pour info l e parcours montagne est à mi-chemin entre une via ferrata et de l'escalade: c'est un parcours sur rocher où l'aide à la progression est minimaliste mais sécurisée par des points d'assurage régulièrement espacés. Il n'y a pas de câble comme sur la via ferrata. Du coup, la progression se fait obligatoirement encordée. Ces sites sont très bien équipés, bien entretenus et parfaitement sécurisés. Pensez à prendre tout l'équipement nécessaire ou le louer au: Hostellerie du Château Rochetaillée 42100 Rochetaillée Tél. 04 77 36 77 58 Café de la Belote (sauf mercredi) – Le Bourg – 42660 Planfoy – Tél. Trail de rochetaillée mon. : 04.
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Je regrette pas cette option mes appuies sont beaucoup plus stables maintenant... La fille a pris de l'avance... mais quand le chemin remonte, je la rattrape et la double... Elle s'obstine à courir alors que moi j'alterne marche et course suivant l'inclinaison de la pente. On va jouer au yo-yo sur toute les petites bosses... ça me rassure de voir que je monte bien par contre il va falloir que je travaille les descentes... Je sais que le parcours se termine en descente, donc je me fait pas trop illusion, elle me doublera surement dans le final... Apres le panorama sur St Etienne, on découvre le vue sur la Vallée du Gier, des jolies valons fleuris... Trail de rochetaillée youtube. c'est chouette et ça sent les beaux jours arriver... En discutant avec un gars, j'apprend qu'il va y avoir une mega montée d'environ 300D+ avant la descente final... Et effectivement au kilometre 15 nous y voilà au pied... Au final, 250m D+ sur 1km800.... je double rapidement la féminine. En fait dans cette montée, je double plein de monde, enfin tout est relatif y avait pas des wagons de coureurs non plus...
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On peut tabler déjà sur le cout du M3 d'agglos, parpaings, quérons. Le 20x20x50 est à 1. 20TTC. entre 0. 95€ et 1. 45€. Il en faut si mon calcul est bon 10 sur 5 rangées soit 50 donc 60€ le m3. Sur certains sites, on peut voir aussi des prix allant sur des 100€ le m3 à récupérer. Après si c'est sur une ruine là, il faudra négocier entre la démolition, des travaux de terrassement et la récupération selon l'accessibilité. Prévoir 1000€ un encadrement de porte et 1200 à 1500 pour un encadrement avec voute pour du 19s et beaucoup plus si c'est du 17s voir du 15s d'après ces informations. Blocs & Pierres à Bâtir - Granulats Calcaires - Produits. Un des éléments est donc la datation. Et bien sur la qualité des pierres: parement, intérieur et voir si entre l'intérieur et l'extérieur si c'est comblé avec des végétaux ou autre et donc une difficulté à établir une cotation sur une facade. Il faut voir en outre la qualité des pierres angulaires. Si les pierres sont lisses...
En cache depuis le mardi 17 mai 2022 à 22h58