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Monday, 22 July 2024

Les personnes qui feront l'expérience de pratiquer « les 8 pièces de brocart » 15 à 20 minutes par jour, verront leur corps changer. Pour résumer Mais, grâce aux concentrations et aux visualisations, l'action des « 8 pièces de brocart » va s'exercer également sur l'énergie et la conscience. L'énergie va être régénérée, stimulée, régularisée, épurée, purifiée, et conduite dans l'intimité la plus profonde du corps, au cerveau et à la moelle. Grâce à ce travail, l'énergie va influencer la conscience, relaxer l'esprit. l'aider à trouver sérénité, maîtrise et développement. Les bienfaits des « 8 pièces de brocart » Ces 8 exercices forment un tout Le premier a pour rôle de mobiliser l'énergie de haut en bas et de bas en haut dans le corps, et d'harmoniser les trois foyers. Puis vient le second qui renforce la région des reins, et surtout l'énergie vitale héritée avant la naissance. Le troisième régularise l'appareil digestif et le centre d'assimilation de l'énergie terrestre. Le quatrième régularise la distribution de l'énergie et du sang dans tout le corps par les poumons et le coeur.

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Sans plus attendre, voici le cours de qi gong pour débutant: les 8 pièces de brocart.

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Dans le cadre des mesures de restriction, la section vous propose une séance de Qi Gong. En Vidéo: Les 8 pièces de soie 3-4 par Véronique Phan D'autres cours vidéos sont disponibles dans les différentes activités: TAI CHI CHUAN par Nicole Castel QI GONG par Véronique Phan PILATES par Eric ZEKRI PILATES par Inès Guibert

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Lettre d'information du mois de mai Ajouté le 16 mai 2022 Voici la lettre d'information du mois de mai avec le calendrier des activités épanouissantes au Luxembourg et dans la Grande Région. En plus ce mois-ci: un article "La voie du Tao", un message du Dalai Lama à l'occasion du Wesak, une vidéo "On a retrouvé la mémoire de l'eau", la bande d'annonce de "Permaculture, La Voie de l'Autonomie", des petites citations à méditer,... Je vous souhaite bonne lecture! Mireille Dondlinger. Si vous souhaitez recevoir les prochaines lettres d'informations par mail, vous pouvez vous inscrire ici. Newsletter of May Added on 16. May 2022 Here is the Newsletter of May with the calendar of fulfilling activities in Luxembourg and Greater Region. What's more this month: an article "La voie du Tao", a message from Dalai Lama for Vesak, a video "On a retrouvé la mémoire de l'eau", the trailer "Permaculture, La Voie de l'Autonomie", small texts to meditate,... I wish you a pleasant reading! Mireille Dondlinger.

1 er Mouvement Les deux mains levées semblent supporter le ciel et règlent les trois cuiseurs. Le but de cet exercice est de tonifier l'organisme et d'harmoniser le yin et yang, l'énergie vitale et le trois cuiseurs ou tandiens. Se tenir debout, les 2 pieds parallèles avec un écartement dont la distance est celle des épaules, les 2 mains jointes devant l'abdomen, les doigts entrelacés et les paumes orientées vers le haut. Lever les mains entrelacés au-dessus de la tête en tournant les paumes d'abord vers le bas et puis vers le haut, regarder le dos des paumes. Ensuite on redescend devant l'abdomen comme précédemment et l'on descend les mains de chaque côté du corps. 2 ème Mouvement On paraît bander l'arc à droite et à gauche comme pour décrocher une flèche sur l'aigle Le but de l'exercice est de fortifier la musculature des épaules et des bras, et de dilater la poitrine afin d'accroître la capacité et l'élasticité des poumons. Faire un grand pas à gauche en prenant la position du cavalier, pieds parallèles, on croisent les bras devant la poitrine On étend le bras gauche vers la gauche, comme si l'on bandait un arc, tandis que la tête et les yeux suivent la flèche ( le pouce et l'index).
Bière Triple Secret des Moines de la brasserie Grain d'Orge. L'Abbaye de Crespin Triple Secret des Moines est une bière blonde 100% naturelle à l'arôme fruité. C'est le houblonnage à cru, lors de la 2ème fermentation, qui confère à cette bière du Nord son arôme si délicat. Bière triple secret des moines pa. Bouteille de 33cl ou 75cl. Conseil(s) de dégustations: A l'apéritif, bien fraîche ou en accompagnement d'un plat Ch'ti. A consommer avec modération. Mots Clés: Bière Triple Secret des Moines - Bière du Nord - Bière Ch'ti - Bière brasserie Grain d'Orge - Alcool Nord NOUVELLE RECOLTE 2021! Ail fumé Saveur en Or - 11, 50€! 2, 70 € 4, 90 € 2, 30 € 3, 00 € 2, 90 € 2, 40 € 5, 90 € Liens recettes Recettes de coquillages et poissons Nord Recettes de Pépée Le Mat Recettes Douceurs du Nord Recettes Entrées du Nord Recettes incontournables du Nord Recettes soupes et veloutés du Nord

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