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26 septembre 2012 Yannis Dépeche met en ligne une web radio réunion à l'adresse! Le but est de créer une webradio qui diffuserait de la musique réunionnaise dans les quatre coins du monde. L'association MEDIA REUNION apporte un grand intérêt pour la diffusion d'oeuvres musicales de l'île de la Réunion… Articles connexes: Développement photo GOK sur Exo Fm A lire aussi: Gîte Caillou Blanc à Saint-Paul Solution Informatique: matériels et pièces détachées Jérémy Florès Ker maron volume 2
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En faisant cet exercice, tentez de prendre du recul, d'être honnête avec vous-même et notez sur une feuille les fuites que vous avez identifié dans chaque domaine. Vous trouverez ci-dessous un échantillon de questions que vous pourriez par exemple vous poser: Dans le domaine « Bien être physique et moral »: Est-ce que je prends soin de ma santé régulièrement, est-ce que je pratique une activité physique, ai-je identifié les situations de stress qui m'épuisent, suis-je le plus souvent attiré par le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide, suis-je assez affirmé(e), est-ce que j'exécute une tâche immédiatement et ne remets que rarement au lendemain, ai-je une bonne estime de moi, ai-je éradiqué mes croyances limitantes? … Domaine « Relationnel »: suis-je en bon terme avec ma famille, mes collègues et voisins, est-ce que j'ose demander aux autres ce dont j'ai besoin, suis-je apprécié pour qui je suis, suis-je intégré(e) dans un groupe, ai-je identifié et écarté mes fréquentations toxiques?
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Repassez-vous ces moments dans votre tête, prenez des notes pour acter ce que vous ressentez. Vous pourriez pour cela avoir un cahier ou un bloc-notes spécial. Personnellement, j'ai un agenda avec une demie-page dédiée à cela pour chaque jour. La seule règle ici, c'est de ne jamais ajouter de « même si » ou de « alors que ». Le verre a moitié plein d'idées. Notez uniquement le positif! À force, votre cerveau s'habituera à ne plus faire d'objection quand vous exprimerez votre joie ou votre satisfaction. Faites la liste de tous les signes qui montrent que vous êtes sur la bonne voie Quand nous doutons de nous ou que nous avons un regard trop critique, une bonne façon de voir les choses positivement, c'est d'enquêter et de collecter les preuves. En faisant quotidiennement la liste de tous les signes qui montrent, par exemple, que votre entreprise ou vos produits intéressent vos clients, vous serez bien obligé de regarder en face votre propre réussite. Soudainement, les « oui mais… » prendront un peu moins de place. Encore une fois, vous pouvez y dédier un cahier, mais un fichier texte sur votre ordinateur peut aussi faire l'affaire.
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Lequel préférez-vous? AVEC ÇA, LE VERRE EST À MOITIÉ PLEIN - 9 Lettres - Mots-Croisés & Mots-Fléchés et Synonymes. Car vous seul pouvez prendre ce choix: soit consommer le leurre de la moitié vide, soit consommer en conscience la moitié pleine qui contient ce dont vous avez besoin pour avancer. Actuellement, dans ce que l'on vous propose comme choix, c'est d'observer sous différents angles la moitié vide du verre… surtout pas l'autre, qui pourrait vous aider à continuer! quels que soient les mots utilisés et l'enrobage qui leur est donné, tous les choix qui vous sont proposés, en ce moment, je dis bien tous, concourent à un seul et même objectif: vous faire choisir la moitié vide du verre… celle qui ne vous apportera rien, qui ne vous aidera en rien, mais qui vous rendra complètement dépendant. Aussi, toutes ces propositions de choix, je dis bien toutes, sont à rejeter d'un revers de la main et à ne plus y penser car aucune n'est faite pour vous aider à évoluer, à avancer… Vous avez la possibilité d'assumer votre choix Par contre vous avez la possibilité, si vous le voulez vraiment en votre âme et conscience, de renverser la situation et de participer activement à l'avènement du Nouveau Monde, dans lequel, vous aurez à votre disposition la moitié pleine du verre et… beaucoup plus!
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Cette porosité laisse alors s'échapper de l'air, et graduellement votre bateau s'alourdit, sa progression est freinée. Voyez-vous le tableau? Le verre a moitié plein pro. Le bateau ramollit… s'enfonce doucement… devient moins maniable, et vous vous épuisez à tenter de le regonfler et à le faire progresser… Imaginez maintenant que ces fuites représentent les dysfonctionnements de votre vie de tous les jours par rapport à votre idéal souhaité. Besoin non satisfait = perte d'énergie Par exemple, quand vous n'êtes pas en intégrité avec vos valeurs, vos désirs profonds, quand vous n'êtes pas vous-même dans certaines circonstances, ou quand quelque chose doit être réparé physiquement et qui tarde, alors à chaque fois, c'est une fuite qui se crée! Lorsque vous négligez vos besoins, vous provoquez un conflit intérieur, une tension entre ce qui est et ce qui devrait-être pour vous. Par votre mental vous pouvez bien minimiser l'importance de ces fuites d'énergie et leur impact sur votre équilibre général, mais votre inconscient et votre corps, eux, ne sont pas dupes, ils savent!
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Le problème, lorsque vous vous empêchez de faire votre magnifique danse de la joie, de réaliser un collage festif, ou de vous offrir un excellent goûter, un massage ou un CD, c'est que vous vous épuisez. Et si vous vous épuisez, vous aurez du mal à continuer à créer ou à satisfaire vos clients. Le temps de la célébration est un temps nécessaire pour recharger nos batteries, car la route que nous empruntons en tant qu'entrepreneur indépendant n'a pas de fin (qui a parlé de retraite pour nous? ). Mettez donc un point d'honneur à faire une pause pour célébrer chacune de vos réussites. Vous reprendrez votre route ensuite, plein d'énergie. Où en êtes-vous? Le verre à moitié plein - Réseau Energie Santé. Êtes-vous plutôt verre à moitié plein, ou verre à moitié vide? Comment faites-vous pour gérer ces situations difficile où votre critique ou votre perfectionniste intérieur se fait trop entendre? Avez-vous des astuces à partager avec les lecteurs qui pourraient être dans la même situation que vous? Servez-vous des commentaires pour partager votre propre expérience.