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Tout ça déguisé dans des chorégraphies où l'objectif premier est de s'amuser! Plusieurs types de danse peuvent se faire, comme: la salsa, le reggaeton, le hip hop, le merengue, la danse urbaine, etc. La zumba est parfaite pour perdre du poids, se raffermir, s'amuser, améliorer son endurance, sa coordination sans s'en rendre compte. Le full body est un cours de renforcement musculaire de tout le corps. Chaque éducateur sportif le réalise à sa façon. Cours de step poitiers metayer chausseur. Il peut être davantage cardio et plus ou moins intense. Facile à adapter, ce cours est accessible à tous niveaux. Le full body vous permettra de vous muscler, de vous raffermir, de perdre du gras et d'améliorer votre endurance musculaire ainsi que cardiovasculaire. Réservez votre séance de découverte!
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Pour que tout le monde puisse en profiter, nos cours se déclinent comme suit: A côté de notre piscine dédiée à l'aquagym et à l'aquabike, de notre jacuzzi et de notre hammam, nous disposons d'une salle de fitness. Chez O-gym à Poitiers, nous assurons aussi des cours de Gym ballon destinés à lutter contre le mal de dos. Nous vous proposons également des séances de Pilates, stretching, relaxation, musculation, step, cardio et line dance. Nos cours d'aquabike à Poitiers font travailler efficacement vos muscles, tonifient et sculptent votre corps. Découvrez notre salle de fitness O-gym. Découvrez notre salle de fitness O-Gym à Poitiers et nos nombreuses offres sportives pour faire du bien à votre corps. Cours collectifs, Pilates, stretching. Découvrez les offres et promotions fitness de votre salle de sport O-Gym à Poitiers. Aquabike, aquagym, cours collectifs fitness, Pilates, stretching. Cours de step poitiers ent. A travers cette galerie photo, découvrez en images notre salle de fitness à Poitiers. O-gym propose de nombreuses activités sportives dédiées à votre bien-être.
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Intensité +++ Aqua gym Cours d'aquafitness en musique. Muscle et tonifie l'ensemble du corps sans courbature! Intensité ++ Aqua training Atelier à dominante cardio et renforcement musculaire, avec ou sans matériel pour un meilleur travail du fractionné! Intensité ++ Aqua fast Mélange d'aquavélo et aquagym! Intensité + Aqua cardio Exercices aérobiques, travaillez votre cardio dans l'eau! Intensité +++ Aqua boxing Mouvements de boxe pieds/poings cardio dynamique Intensité +++ Zumba kids La même chose que pour les adultes mais adapté aux plus jeunes! C'TONIQUE, Poitiers: Horaires, prix et avis. Cours de natation A partir de l'âge de 5 ans, les stages se déroulent pendant les vacances scolaires! Bébé nageurs A partir du premier vaccin, ces cours permettent de favoriser l'éveil du bébé, de préserver le lien aquatique et de profiter de moments privilégiés avec les parents! Programme perte de poids Un programme spécialement conçu pour atteindre tous vos objectifs en terme de poids grâce à un suivi nutritionnel, des exercices personnalisé et des bilans réguliers!
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Les autres cours seront tous assurés (mardi - mercredi et jeudi) mais les cours du mercredi seront modifiés, ce seront des CIRCUIT TRAINING. Merci de votre compréhension. PLAYLIST ZUMBA 2 Mai 2022 (à écouter sans modération) ZUMBA CARDIOGYM RENFORCEMENT MUSCULAIRE NOUS CONTACTER PILATES BODY&MIND
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Le portillon alu Riviera comporte des lames horizontales pour donner un style moderne à votre entrée Plus de détails Agrandir l'image Couleurs non contractuelles - Visseries non incluses Ouverture vue extérieure En savoir plus Fiche technique Documentation Portillon Aluminium poussant droit Riviera semi ajouré hauteur 152 cm Ce portillon ajouré est fabriqué en alu, ses fines ouvertures laisseront passer le vent et mettra en valeur votre entrée. et mettra en valeur votre entrée. Points techniques du produit: Assemblage mécanique Montants 45*94mm Barreaux 150*15 espacés de 15mm Hauteur = 152cm Serrure encastrée posée avec cylindre et béquilles quincaillerie à poser livrée avec le portillon Garantie fabricant = 5 ans Quincaillerie livrée avec votre portillon: 1 x gond capot alu couleur portail 1 x crapaudine inox 1 x gâche portillon Quincaillerie posée sur votre portillon: 1 x béquille 1 x serrure 1 x cylindre 35/35 Ce portillon existe en sur mesure.
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