Sprits Maison (Sablés Viennois) - Recette Bio - Quintesens
Recette Sablés Bio Maison Sur
Sprits maison (sablés viennois) - Recette bio - Quintesens réalisé avec préparation 20 min cuisson 25 min Ingrédients pour: 4 personnes 200 g de farine de blé 2 oeufs 80g de sucre de canne 10 cl d' huile Adulte Quintesens ½ gousse de vanille 1 pincée de sel Glaçage (facultatif): 150 g de chocolat noir au lait ou noir à pâtisser Préparation Préchauffez votre four à 140°. Dans un saladier, battez les œufs rapidement avec le sucre de canne et l' huile Adulte Quintesens. Incorporez ensuite les graines de la gousse de vanille une fois prélevées au couteau. Ajoutez la farine puis mélangez quelques instants. Recette sablés bio maison du. Garnissez une poche munie d'une douille cannelée. Sur une plaque de four huilée ou chemisée d'un papier cuisson, formez des sprits en faisant des zig zag serrés et d'environ 4 cm de large. Enfournez pendant une trentaine de minutes. Chauffez le chocolat au bain-marie pour le faire fondre. Plongez la moitié de chaque biscuit pour les couvrir à demi de chocolat. Posez sur une plaque chemisée et laissez figer, puis dégustez!
Prenez l'huile de votre choix! Vous pouvez également ajouter un peu de purée d'amande, de sésame ou de noisette. C'est un corps gras (comme le beurre), mais beaucoup plus sain! Le sucre, vous le remplacez par du sirop de riz, sirop d'orge, sirop de maïs … Selon les gouts, il faut en mettre plus ou moins. Quand j'ai des invités, j'en mets beaucoup! Mais sinon une ou deux cuillères à soupe suffisent. Venez lire mon article sur « comment sucrer vos desserts sans sucre » ici. Pour la farine, prenez de la farine complète! Farine de riz, épeautre, petit épeautre, sarrasin, millet, maïs …. Si vous pouvez, utilisez de la farine fraichement moulue. Vous pouvez faire également un petit mélange de farines. LES MEILLEURES RECETTES DE BISCUITS BIO. Faites attention à prendre des farines liantes, qui s'étalent ensuite facilement. La farine de blé est idéale: vous pouvez faire 50% farine de blé, 50% une autre farine. Envie de flocons? Vous pouvez mélanger 50% de farine de blé, avec 50% de flocons de céréales (avoine, orge, petit épeautre, etc…).