Steak Au Piment Vert Recettes
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Ingrédients: 1 lb. de steak de ronde 1/2 c. à thé de gingembre 1 c. à table de miel 1 gros oignon tranché 2 piments verts coupés en lanières 4 c. à table d'huile 6 c. à table de sauce soya 2 c. à thé de fécule de maïs 1/2 tasse d'eau 1 c. à thé de glutamate monosodique (accent) 3 à 6 tasses de riz cuit Couper le boeuf en lanières. Mélanger dans un bol le gingembre, le miel et 2 c. à table de sauce soya. Ajouter le boeuf et laisser mariner 30 minutes au réfrigérateur. Faire chauffer 2 c. à table d'huile dans une poêle anti-adhésive à feu moyen. Ajouter l'oignon et les piments et cuire 1 à 2 minutes. Réserver dans un bol. le reste de l'huile dans la poêle. Égoutter le boeuf et saisir à feu vif dans l'huile chaude (conserver la marinade). Ajouter les oignons et les piments. Dans un petit bol, mélanger 4 c. LES MEILLEURES RECETTES DE STEAK AUX PIMENTS VERTS. à soupe de sauce soya, l'eau, la marinade et la fécule de maïs. Ajouter à la viande. Assaisonner avec le glutamate monosodique. Laisser cuire 5 minutes à feu lent pour faire épaissir la sauce.
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Servir sur du riz. Bon appétit! Retour à Boeuf Copyright © 2002 Recettes-à-Brac. Tous droits réservés.
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Préparation 10 minutes Cuisson 30 minutes Total 40 minutes Portion(s) 4 portions Ingrédients 1 steak de contrefilet gros oignon piment vert 2 branches céleris 3 tasses riz 1/4 tasse sauce soya vin rouge fécule de maïs au besoin pour épaissir Étape 1 Cuire le riz. Étape 2 Assaisonner le steak. Étape 3 Couper tous les légumes à la grosseur désirée. Étape 4 Cuire les légumes au goût. Étape 5 Cuire le steak dans une poêle antiadhésive et retirer. Déglacer avec du vin rouge. Réduire de moitié. Étape 6 Ajouter environ 1 tasse d'eau. Steak au piment vert recettes sauce. Ajouter la sauce soya et laisser mijoter environ 15 minutes. Rectifier l'assaisonnement de sel et de poivre. Étape 7 Ajouter de l'eau à la fécule de maïs pour obtenir la consistance de la crème. Ajouter de cette "crème" à la sauce pour l'épaissir un petit peu en remuant vigoureusement. Étape 8 Trancher le steak assez mince. Placer le riz dans l'assiette, y déposer des légumes ainsi que des tranches de steak et arroser de sauce. Note(s) de l'auteur: Recette de mon enfance!
Premier mélange: Mélanger et brasser l'accent, la sauce soya V-H, le sucre, le poivre, le vin et le gingembre avec 1. c à table d'eau froide. Mettre de côté. Deuxième mélange: Mélanger dans un autre bol 4 c. à table d'eau froide, ½ c. à thé de sauce soya V-H et la fécule de mais. Mettre de côté. Chauffer l'huile, ajouter le sel, l'ail et le steak, frire 3 minutes en brassant. Ajouter les oignons et les piments verts, frire 1 minute. Ajouter l'échalote et le premier mélange. Bien brasser. Steak aux piments de la maman de Jean - Recettes Québecoises. Ajouter le bouillon de poulet, couvrir et bouillir 4 minutes. Ajouter le deuxième mélange, brasser vigoureusement pour obtenir une sauce épaisse et lisse. Servir avec du riz. Variante aux champignons: Remplacer les piments par des champignons frais, tranchés. Suivre le mode de procéder de la recette ci- haut.